Действуй немедленно

Александр Мирный (2024)

Если вы постоянно откладываете дела или сначала решаете незначительные задачи, чтобы избежать более сложных, книга «Действуй немедленно» поможет вам справиться с прокрастинацией всего за 7 дней. Вы узнаете, как: — Определить настоящие причины откладывания дел. — Создать план действий для преодоления прокрастинации. — Очистить ум и двигаться к целям с легкостью. — Устранять отвлекающие факторы и развивать фокус. Каждый день вас ждут простые упражнения, которые помогут понять и победить прокрастинацию. Через неделю у вас будет эффективная система для выполнения важных задач. Это руководство идеально подходит для тех, кто хочет избавиться от прокрастинации с помощью простых и практичных методов.

ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА?

Вы откладываете дела на завтра, которое никогда не наступает? Беретесь ли вы за незначительные задачи, чтобы избежать выполнения самых сложных?

Если это про вас, то эта книга для вас.

Даже самые продуктивные люди на планете иногда прокрастинируют. Мы все так поступаем, но, если вы замечаете, что это происходит слишком часто, пора что-то с этим делать.

Эта книга особенно полезна, если вы хотите:

Уменьшить склонность к прокрастинации и выполнять самые важные рабочие задачи;

Достичь амбициозных целей или реализовать мечты, которые требуют более высокого уровня продуктивности;

Перестать испытывать чувство стыда за то, что не выполняете задачи, которые знаете, что нужно делать;

Лучше понять свой разум и развить глубокую самоосознанность.

Если что-то из этого вам знакомо, читайте дальше.

В этом практическом руководстве вы узнаете, как эффективно бороться с прокрастинацией — всего за семь дней!

Каждый день вы будете выполнять простые упражнения, которые помогут вам лучше понять природу прокрастинации и преодолеть её. По окончании семи дней вы получите простую, но эффективную систему, которая поможет вам выполнять самые важные задачи.

Итак, готовы ли вы избавиться от прокрастинации и начать двигаться к своим целям?

Увеличьте свою продуктивность с помощью серии «Искусство продуктивности».

Эта книга — вторая в серии «Искусство продуктивности». Ознакомьтесь с первой книгой, «Дофамин OFF», по ссылке ниже:

https://www.litres.ru/71437897/