ТРЕНИРОВА́ТЬ, -ру́ю, -ру́ешь; прич. страд. прош. трениро́ванный, -ван, -а, -о; несов., перех. (сов. натренировать). Обучая, систематически упражнять в чем-л. Тренировать боксера. Тренировать летчика. Тренировать охотничью собаку. (Малый академический словарь, МАС)
ВЫ́ДЕРЖКА1, -и, ж. 1. Умение владеть собой; самообладание. Проявить большую выдержку.
ВЫ́ДЕРЖКА2, -и, род. мн. -жек, дат. -жкам, ж. Небольшой отрывок, цитата, выписка из какого-л. текста. (Малый академический словарь, МАС)
Развёрнутое толкование значения слов и словосочетаний, примеры употребления в различных значениях, фразеологизмы и устойчивые сочетания.
Синонимы и сходные по смыслу выражения, прямые и обратные ассоциации, информация о сочетаемости.
Примеры употребления в контексте из современных источников и из русской классической литературы.
Информация о правописании, таблицы склонения имён и спряжения глаголов, разбор по составу с графической схемой и указанием списка сходных по морфемному строению слов.