Для увеличения мышечной силы нецелесообразно значительно увеличивать количество подходов к штанге – это приводит лишь к развитию специальной выносливости.
Также в данной фазе на сноуборд будет оказано дополнительное динамическое давление за счёт мышечной силы спортсмена, это позволит канту эффективнее врезаться в наст – произойдёт загрузка.
Выдержки из русской классики со словосочетанием «мышечная сила»
Чтобы судить о степени напряженности труда, об его тяжести, нужно брать во внимание не одну только затрачиваемую на него мышечную силу, но также условия места и особенности труда, зависящие от этих условий.
Для увеличения мышечной силы нецелесообразно значительно увеличивать количество подходов к штанге – это приводит лишь к развитию специальной выносливости.
Тренируясь с большими весами, вы увеличиваете мышечную силу, сжигаете жир и наращиваете мышечную массу.
Также в данной фазе на сноуборд будет оказано дополнительное динамическое давление за счёт мышечной силы спортсмена, это позволит канту эффективнее врезаться в наст – произойдёт загрузка.