Существует большое множество молочнокислых бактерий, но наиболее подходящими для человеческого организма являются ацидофильная палочка и молочный стрептококк.
Сухая кожа почти всегда имеет щелочную реакцию, поэтому целесообразно перед умыванием водой предварительно обильно смазать её одним из молочнокислых продуктов – кефиром, сметаной, ацидофильной смесью, простоквашей.
Существует большое множество молочнокислых бактерий, но наиболее подходящими для человеческого организма являются ацидофильная палочка и молочный стрептококк.
Самой полезной считается простокваша ацидофильная, которая подавляет в кишечнике процессы брожения и гниения.
Сухая кожа почти всегда имеет щелочную реакцию, поэтому целесообразно перед умыванием водой предварительно обильно смазать её одним из молочнокислых продуктов – кефиром, сметаной, ацидофильной смесью, простоквашей.