РАСПРА́ВИТЬ, -влю, -вишь; сов., перех. (несов. расправлять). 1. Сделать ровным, гладким, уничтожив неровности, складки и т. п.; разгладить. (Малый академический словарь, МАС)
СУСТА́В, -а, м. Подвижное соединение, сочленение костей или хрящей в организме человека, животного. Локтевой сустав. Коленный сустав. Вывих сустава. Боль в суставах. (Малый академический словарь, МАС)
РАСПРА́ВИТЬ, -влю, -вишь; сов., перех. (несов. расправлять). 1. Сделать ровным, гладким, уничтожив неровности, складки и т. п.; разгладить.
Все значения слова «расправить»СУСТА́В, -а, м. Подвижное соединение, сочленение костей или хрящей в организме человека, животного. Локтевой сустав. Коленный сустав. Вывих сустава. Боль в суставах.
Все значения слова «сустав»Всякий невольно вздрогнул бы, когда внезапно раздавался треск мебели, как будто тишина, наскучив неподвижностью, расправляла суставы.
Нам нужно «включить» тело, разогнать кровообращение, расправить суставы.
Шире используйте тепловые процедуры, которые расправляют суставы, подпитывают тело водой и теплом.