МУСКУЛАТУ́РА, -ы, ж. Совокупность мускулов. Тренировка мускулатуры. (Малый академический словарь, МАС)
ТЕ́ЛО, -а, мн. тела́, тел, -а́м, ср. 1. Физ. Материя, вещество, заполняющие определенную часть пространства; отдельный предмет в пространстве. Твердые тела. Жидкие тела. Законы падения тел. Небесные тела (планеты, звезды). (Малый академический словарь, МАС)
МУСКУЛАТУ́РА, -ы, ж. Совокупность мускулов. Тренировка мускулатуры.
Все значения слова «мускулатура»ТЕ́ЛО, -а, мн. тела́, тел, -а́м, ср. 1. Физ. Материя, вещество, заполняющие определенную часть пространства; отдельный предмет в пространстве. Твердые тела. Жидкие тела. Законы падения тел. Небесные тела (планеты, звезды).
Все значения слова «тело»К тому же это упражнение косвенно подстёгивает обмен веществ и стимулирует общий рост силы всей мускулатуры тела.
Мобилизованность выражается в общей собранности внимания и, следовательно, в направлении взгляда, в глазах, в дыхании и в общей подтянутости мускулатуры тела, в частности, в подтянутости спины – позвоночника.
Для начала такие люди могут вступить в контакт с окружающим миром через управление мускулатурой тела.