ИЗБА́ВИТЬСЯ, -влюсь, -вишься; сов., от кого-чего (несов. избавляться). Спастись от кого-, чего-л., освободиться от чего-л. тягостного, мучительного. Избавиться от наказания. Избавиться от кабалы. Избавиться от болезни. (Малый академический словарь, МАС)
БЕССО́ННИЦА, -ы, ж. Болезненное отсутствие сна. (Малый академический словарь, МАС)
ИЗБА́ВИТЬСЯ, -влюсь, -вишься; сов., от кого-чего (несов. избавляться). Спастись от кого-, чего-л., освободиться от чего-л. тягостного, мучительного. Избавиться от наказания. Избавиться от кабалы. Избавиться от болезни.
Все значения слова «избавиться»БЕССО́ННИЦА, -ы, ж. Болезненное отсутствие сна.
Все значения слова «бессонница»Эта практика помогает избавиться от бессонницы, которая очень часто бывает у эмоциональных людей.
Лечение капустой позволяет избавиться от бессонницы и различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, глухоты и мигрени, заболеваниях печени, суставов.
Прежде чем разобраться, как можно избавиться от бессонницы, не принимая таблетки, нужно понять, что вообще такое сон.