УДА́РНО. Нареч. к ударный2 (в 1 знач.). Ударно работать. (Малый академический словарь, МАС)
УДА́РНО. Нареч. к ударный2 (в 1 знач.). Ударно работать.
Все значения слова «ударно»Вдруг она бросит пить, начнёт вести здоровый образ жизни и пойдёт ударно трудиться в роддом, а мне надо, чтобы она пока посидела дома…
И тебе придётся очень ударно и очень много лет отдыхать, чтобы потратить хотя бы часть той суммы, которую нужно будет выкинуть, чтобы построить никому не нужный дом чёрт знает где.
Судите сами: если этап специализации, когда ударной нагрузке подвергается одна мышечная группа, должен длиться не более месяца, чтобы не привести к перетренированности в течение одного-двух лет занятий бодибилдингом, то в тренировках на массу вам придётся ударно «бомбить» все мышцы из года в год, т. е. десятилетия!