СГИБА́НИЕ, -я, ср. Действие по глаг. сгибать (в 1 и 2 знач.). Сгибание проволоки. (Малый академический словарь, МАС)
СГИБА́НИЕ, -я, ср. Действие по глаг. сгибать (в 1 и 2 знач.). Сгибание проволоки.
Все значения слова «сгибание»К примеру, представьте, что вы качаете бицепсы и выполняете сгибания рук в локтевых суставах.
При броске с остановкой сгибание ног происходит во время самой остановки, позволяя сразу начать бросок и произвести быстрый выпуск.
Очень полезна также ежедневная гимнастика для стоп, включающая скатывание ими полотенца, тыльное и подошвенное сгибание стопы, круговые движения стопами, подъёмы на носок.