1. религ. разновидность буддизма, окончательно сформировавшаяся в Китае в V–VI веках под большим влиянием даосизма (Викисловарь)
1. религ. разновидность буддизма, окончательно сформировавшаяся в Китае в V–VI веках под большим влиянием даосизма
Все значения слова «дзен»Итак, как вы уже могли понять, в вопросе медитации мы отнюдь не специалисты, но, судя по увиденному, медитация – это обычный сон, а в этом деле мы настоящие мастера дзена.
Практика дзен останавливает любую мыслительную деятельность при помощи концентрации мысли на том, чем вы заняты в настоящий момент, здесь и сейчас.
Спокойствие духа, которое является целью для практикующих дзен, вполне достижимо, если брать пример с дятла.