ПРЫЖКО́ВЫЙ, -ая, -ое. Спорт. Прил. к прыжок. Прыжковые движения. Прыжковые упражнения. (Малый академический словарь, МАС)
УПРАЖНЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. упражнять и упражняться. (Малый академический словарь, МАС)
ПРЫЖКО́ВЫЙ, -ая, -ое. Спорт. Прил. к прыжок. Прыжковые движения. Прыжковые упражнения.
Все значения слова «прыжковый»УПРАЖНЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. упражнять и упражняться.
Все значения слова «упражнение»Для тренировки мышц ног широко применяются не только различные прыжковые упражнения и упражнения по преодолению веса собственного тела, но и упражнения с гантелями.
Общеподготовительные средства воспитания быстроты движения – это спринтерские, прыжковые упражнения, упражнения в метании различных снарядов.
Здесь надо разобрать, что при организации таких занятий надо правильно поставить задачи занятия (например, развитие быстроты с помощью прыжковых упражнений).