1. прич. наст. вр. от опускать (Викисловарь)
1. прич. наст. вр. от опускать
Все значения слова «опускающий»Мышцы, опускающие плечи, сразу же включаются в работу, а те, которые поднимали их, вынуждены отступить.
Однажды нарисовал учителя, чертёжника, опускающего длань на голый зад воспитанника, учитель узнал себя и еле-еле оструганной палкой раз десять огрел сорванца, так что потом из мальчонка полвечера вытаскивали занозы.
Иначе говоря, вместо того чтобы напрячь мышцы, опускающие руки, нужно расслабить мышцы, поднимающие их.