ВЫ́РВАТЬСЯ, -рвусь, -рвешься; сов. (несов. вырываться1). 1. Высвободиться силой. (Малый академический словарь, МАС)
ПЛЕН, -а, предл. о пле́не, в плену́, м. 1. Положение кого-, чего-л. захваченного во время военных действий противником и лишенного свободы, а также пребывание, жизнь в таком положении. Взять в плен. Находиться в плену. Освобождение из плена. (Малый академический словарь, МАС)
ВЫ́РВАТЬСЯ, -рвусь, -рвешься; сов. (несов. вырываться1). 1. Высвободиться силой.
Все значения слова «вырваться»ПЛЕН, -а, предл. о пле́не, в плену́, м. 1. Положение кого-, чего-л. захваченного во время военных действий противником и лишенного свободы, а также пребывание, жизнь в таком положении. Взять в плен. Находиться в плену. Освобождение из плена.
Все значения слова «плен»И если вы держите в руках эту книгу, значит, вы уже сделали первый шаг к тому, чтобы вырваться из плена усредненности, выйти из тихого уголка и смело пойти навстречу успеху, счастью и здоровью.
Я пытаюсь вырваться из плена крепких рук, но генерал только сильнее прижимает меня к себе, похоже эта возня его ещё больше распаляет. Даже забавляет.
Если вы хотите вырваться из плена плохого настроения, то для начала должны понять, что все негативные чувства рождаются из определённых негативных мыслей.