НЕБОЛЬШО́Й, -а́я, -о́е. 1. Незначительный по величине, размерам. Небольшая комната. (Малый академический словарь, МАС)
НАПРЯЖЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. напрячь—напрягать; действие и состояние по знач. глаг. напрячься—напрягаться. Напряжение голоса. Напряжение внимания. (Малый академический словарь, МАС)
НЕБОЛЬШО́Й, -а́я, -о́е. 1. Незначительный по величине, размерам. Небольшая комната.
Все значения слова «небольшой»НАПРЯЖЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. напрячь—напрягать; действие и состояние по знач. глаг. напрячься—напрягаться. Напряжение голоса. Напряжение внимания.
Все значения слова «напряжение»Но если вначале вызвать небольшое напряжение этой мышцы, без её сокращения по длине, потом расслабить её и медленно растянуть, то болезненное напряжение в ней исчезнет.
Достаточно небольшого напряжения мышц.
Но поскольку в данных мышцах возникают небольшие напряжения, неполноценно работающий (а то и неработающий вовсе) позвоночно-двигательный сегмент человек не ощущает, либо это сопровождается незначительными, малозаметными болями.