ПОДДЕ́РЖИВАТЬ, -аю, -аешь; несов., перех. 1. Несов. к поддержать. (Малый академический словарь, МАС)
ЗАЩИ́ТА, -ы, ж. 1. Действие по знач. глаг. защитить—защищать и защититься—защищаться. Защита мира. Защита обиженных. Защита обвиняемого на суде. (Малый академический словарь, МАС)
ПОДДЕ́РЖИВАТЬ, -аю, -аешь; несов., перех. 1. Несов. к поддержать.
Все значения слова «поддерживать»ЗАЩИ́ТА, -ы, ж. 1. Действие по знач. глаг. защитить—защищать и защититься—защищаться. Защита мира. Защита обиженных. Защита обвиняемого на суде.
Все значения слова «защита»Позволяя собой командовать в довольно ограниченных пределах, чтобы я мог поддерживать защиту, он каждый раз давал понять, что делает мне одолжение.
Вот и сейчас меня замутило, меч отяжелел, и поддерживать защиту стало куда сложнее, чем раньше.
Вы должны всегда учитывать, что каждое действие с ци тратит ваши силы и в реальном бою постоянно поддерживать защиту всего тела или даже отдельных его частей невозможно.