Коуч, у которого ЭТО есть. Секрет успешного коуча. Как стать профессионалом в области позитивной психологии и помочь своим клиентам процветать

Юлия Анатольевна Лях

Данная книга не является учебником или пособием для тренеров, психологов и всех тех, кому интересны темы психологии и коучинга. Это скорее описание того пути, который выведет вас на новый профессиональный уровень, обогатит знания, покажет новые возможности и позволит вашим клиентам процветать вместе с вами.

Глава 4. Что такое

лайф-коучинг?

Когда я пишу «коучинг» в данной книге, в первую очередь, конечно же, имею в виду такое широкое понятие, как лайф-коучинг.

Давайте рассмотрим, как это понятие трактуется двумя авторитетными организациями.

Школа коучингового мастерства (SCM) определяет коучинг следующим образом: это индивидуальный разговор, который дает клиенту возможность получить то, что он / она хочет, думая и действуя более изобретательно.

Международная федерация коучей (ICF) дает свое определение: партнерство с клиентами в заставляющем задуматься и творческом процессе, который вдохновляет их на максимальное раскрытие своего личного и профессионального потенциала.

Итак, мы снова видим здесь основную цель — переход от текущего состояния человека к его лучшему будущему.

Это характерная черта не только лайф-коучинга, но и любых других разновидностей наставничества: от коучинга руководителей и бизнес-коучинга до детских тренеров. А все потому, что данная профессия является продуктом новой парадигмы человеческого развития. Ученые, философы… да и все остальные люди задают вопросы о жизни, и один из главных звучит именно так: «Как люди могут полностью раскрыть свой потенциал и достичь большего счастья и успеха?»

Правильно заданный вопрос открывает перед нами невероятные возможности. Да-да, в самом прямом смысле вопросы создают новые реальности, а эти реальности ведут в свою очередь к открытию возможностей для нашего счастья, успеха и самореализации. И тут мы подходим к главному: коучинг заключается в том, чтобы задавать эти вопросы.

Такой подход значительно расширяет возможности, но из-за того, что он действительно новый, людям часто трудно понять, что он означает и как действует. И поэтому полезно знать, понимать и уметь доносить для людей, чем коучинг НЕ является.

Коучинг — не то же самое, что консультирование или психотерапия — профессии, которые развились из «модели болезни» традиционной психологии. Клиенты обычно обращаются за терапией или консультацией, когда они обеспокоены проблемой и нуждаются в лечении.

Клиенты обращаются к тренеру тогда, когда их жизнь уже в порядке, но они хотят еще больше улучшить ее. Коучинг предполагает, что они уже «целостны, полны и совершенны» и способны делать выбор, дающий им больше возможностей. Наличие опытного коуча, который верит в них, может и должно помогать клиентам расти, действовать изобретательно, достигать своих целей и даже открывать свое величие (почему мы должны стыдиться этого слова?). Исцеление от болезни или проблемы никогда не находятся в центре внимания коучинга.

Таким образом, одно из главных различий между психотерапией и коучингом — их отношение к здоровью. Если терапия выводит клиента из нездорового или негативного состояния (-) и переводит его в здоровое или нейтральное состояние (0), то коучинг начинается с этого нейтрального состояния и продвигает клиента к достижению его полного потенциала или позитивному состоянию (+).

Вот так это можно отобразить наглядно:

Коучинг также не является консультацией. Консультант — это эксперт в определенной области, который оценивает ситуацию клиента в этой области и дает рекомендации, что нужно делать, чтобы улучшить ситуацию.

В свою очередь, коуч обычно помогает клиентам оценить свои собственные ситуации и думать, действовать более изобретательно для того, чтобы их улучшить. Другими словами, наставник помогает клиенту расти, чтобы он мог самостоятельно достигать своих целей, сейчас и в будущем, а не зависеть всегда от помощи эксперта. Да, большая часть консультантов также занимается коучингом, а большинство коучей немного консультируют, в связи с чем эти профессии часто путают. Но, как правило, коучи помогают своим клиентам стать лучше, а консультанты советуют, что нужно делать.

А теперь ложка дегтя. Поскольку коучинг популярен и никак не регулируется законодательно, часто люди, не являющиеся на самом деле коучами, называют себя именно так. К коучингу не относятся следующие услуги: консультирование, обучение, проведение семинаров, терапия, интернет-маркетинг, продажи, выставление счетов, а также предоставление консультаций в других областях: по финансовым, юридическим вопросам, вопросам здравоохранения или религиозным учениям. С большим подозрением нужно относиться к любому, кто называет себя коучем, но предлагает услуги в любой из вышеперечисленных областей.

Иногда люди, не имеющие права на получение лицензии на регулируемую профессию, называют себя коучами, чтобы обойти законодательные требования. Это не только неэтично, но и указывает на то, что человек некомпетентен в этой области.