Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь

Эндрю Мэтьюз, 2014

Новая книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлеров «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!» и других. Основная идея – как научиться мыслить позитивно, привлекать счастье, добиваться любой поставленной цели. По сути, речь идет об известном Законе притяжения, только подан он более оригинально и вместе с тем более просто и доступно, чем это делалось когда бы то ни было раньше. Автор мудро и ненавязчиво подводит к правильным мыслям и решениям, создавая у читателя ощущение: все так просто, почему я не знал этого раньше?! Книга нетривиальна и увлекательна, поднимает настроение, является прекрасным антидепрессантом и мотивирует к позитивным переменам в жизни. Ну а тем, кто не нуждается в психологической поддержке и радикальных изменениях, понравятся интересные истории в примерах, хороший, легкий слог, великолепный юмор, смешные позитивные рисунки.

2. Что контролирует нашу жизнь

Звучит знакомо?

Мэри садится на новейшую голливудскую диету. Мэри за десять недель теряет десять килограммов и выглядит потрясающе. За последующие шесть недель Мэри набирает десять килограммов и выглядит как обычная Мэри.

Почему так происходит?

Потому что весь процесс контролируется ее подсознанием. И ваше подсознание делает то же самое.

Вы можете заморить себя голодом благодаря силе воли. Вы можете жевать одни грейпфруты или вообще траву. Вы можете потерять пятьдесят килограммов. Но пока в вашем подсознании не укорениться мысль: «Я стройная» или «Я стройный», любая потеря веса будет лишь временным событием.

В схватке между вашей силой воли и вашим подсознанием победа всегда останется за последним.

Насколько влиятельно подсознание?

Каждую ночь, отправляясь спать, вы продолжаете дышать, ваше сердце не перестает биться, а желудок — переваривать пищу. Что контролирует все эти процессы? И что не дает вам намочить кровать? Ваше подсознание.

Девяносто девять процентов работы вашего мозга происходит именно в той его части, о которой вам ничего не известно.

Удивительно, не так ли? Вы можете управлять автомобилем, параллельно щелкая орешки, подпевая радио или мысленно планируя свой ужин.

Каждую секунду вы крутите руль, нажимаете на тормоз или на газ, даже не задумываясь, как вы со всем этим справляетесь. Так кто ведет вашу машину?

Ваше подсознание.

Одно большое записывающее устройство

Если вы спросите секретаря-машинистку: «Как расположены буквы на клавиатуре?», она, скорее всего, даже не сможет вам ответить. Она может легко отстучать восемьдесят слов в минуту, но она не может вам СКАЗАТЬ, где находится та или иная буква, пока не начнет печатать.

Почему? Потому что вся клавиатура спрятана в ее подсознании.

Ваше подсознание — это одно большое записывающее устройство. В нем есть программы, с которыми вы уже родились и которые отвечают за дыхание, сердцебиение и еще тысячу функций вашего тела. И есть программы, которые вы записали сами: то, как вы ходите, разговариваете, печатаете, танцуете, водите машину и свистите.

Легче всего вы создавали свои новые программы до тех пор, пока вам не стукнуло шесть лет.

Почему дети так быстро учатся

Мозговые волны маленьких детей отличаются от волн взрослого человека. Они медленнее, и именно поэтому дети всегда живут настоящим моментом. Пока вам не исполнилось шесть лет, вы представляли собой открытую книгу, в которую безо всяких усилий помещалась любая информация.

У детей, в отличие от взрослых, нет еще сознания, которое может сказать им: «Это слишком сложно». Именно поэтому трехлетний ребенок без проблем осваивает русский или китайский язык, а четырехлетний — всего за три часа способен научиться кататься на горных лыжах.

В мозге ребенка нет фильтров или барьеров. По этой причине вы можете навсегда затормозить развитие ребенка, если будете постоянно повторять ему, что он дурак. Все, что вы говорите четырехлетнему ребенку: «Ты красивый», «Ты особенный», «Ты ни на что не годишься», «Ты расстраиваешь маму» — становится для него непреложным законом.

Подсознание отвечает за большую часть плохого поведения. Если вы разрешаете своему четырехлетнему ребенку играть в компьютерные игры, где все пинаются, толкаются и бранятся, или смотреть фильмы, где все делают то же самое, значит, вы растите в своей семье задиру. У ребенка отсутствуют фильтры, способные отсортировать, что приемлемо для кино и недопустимо в реальной жизни. Эти модели поведения просто «загружаются» в его голову. А затем вы вините во всем «современную молодежь».

«Подсознание ничего не оспаривает. Оно просто принимает информацию как факт».

«Хочу лежать и ничего не делать»

Ваше подсознание воспринимает ваши команды буквально.

Николь планировала провести каникулы на Бали. Она сказала мне: «В течение нескольких месяцев перед поездкой я постоянно повторяла себе, что весь отпуск я просто хочу лежать и ничего не делать».

Когда я спросил ее: «И как там, на Бали?», она ответила: «Пять дней подряд меня мучила мигрень, которая затем плавно перетекла в грипп. Я целую неделю пролежала в номере отеля, ничего не делая».

«Вы мысленно делаете заказ, ваше подсознание осуществляет доставку».

Два года спустя Николь вернулась на Бали. Она сказала: «Я все еще не понимала, что сама запрограммировала свою болезнь. И накануне второй поездки я продолжала повторять себе: как только приеду на Бали, я буду лежать и ничего не делать».

«Ну, и как там, на Бали?» — снова спросил я.

«Я чем-то отравилась. Я не могла есть, не могла пить, не могла читать, не могла даже сидеть. Я провела пять дней в больнице под капельницей, вообще ничего не делая».

Николь решила дать Бали еще один шанс. Она сказала: «На третий раз я выбрала совершенно другую стратегию. Задолго до поездки я начала представлять себе свой идеальный отпуск. Я представляла себя и своих детей абсолютно здоровыми. Я видела, как мы радостно катаемся на водяных горках, нежимся в бассейне, ходим с удовольствием по магазинам и ресторанам. Мы, наконец, прекрасно отдохнули».

Ваше подсознание и деньги

Уильям Пост выиграл шестнадцать миллионов долларов в государственную лотерею штата Пенсильвания. Родной брат Уильяма нанял убийцу, чтобы заполучить наследство (Уильям выжил), его бывшая жена подала на него иск в суд, чтобы отсудить себе долю, все остальные родственники преследовали его до конца жизни.

Всего через год после выигрыша долги Уильяма достигали одного миллиона долларов. Уильям утверждал: «Все мои беды из-за родственников!»

Однако семь из десяти людей, выигравших в лотерею, просто растрачивают деньги ни на что.

Если вы выигрываете десять миллионов долларов, вы становитесь миллионером лишь на время. Возможность остаться богатым человеком мало зависит от жадных родственников или глобальных финансовых кризисов. Но она напрямую связана с вашим подсознанием.

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Как ни крути, но в конечном итоге ваши мысли одержат безоговорочную победу над силой воли.