Пробуждение женственности

Элеонора Родионова

Брак Маши разваливается, а багаж обид и страхов прошлого не даёт нормально жить. Но одна встреча с наставницей изменила всё… Это самотренинг по женственности. В нём ты узнаешь, как пробудить свою женскую силу, как подключиться к бесконечному потоку и наладить отношения с мужем и близкими. В книге описаны уникальные практики, которые уже помогли многим ученицам Академии Женственности.

Глава 6. Женская энергия

— И в мужчине, и в женщине есть мужская и женская энергия. Дело в пропорции. У женщины должно быть не более 20—30% мужской энергии. Мужская энергия проявляется в действии, женская — в спокойствии, в гармонии. Мир женщины — это горизонталь, мужчины — вертикаль.

— Нужна ли женщине мужская энергия?

— Конечно, иногда нужна, но, чтобы был баланс, она должна наблюдать. Если день прошел с уклоном в мужской полюс: переговоры, деловые встречи, вождение автомобиля, то вечером или на следующий день нужно провести больше времени в женском полюсе: не спешить, отдохнуть, провести время в горизонтальном положении. Может, с книгой, с принятием ванны, с подарком.

Когда женщина не обращает на это внимание и изо дня в день пашет и пашет, без подарков, радостей и без баланса, то сначала начинает щемить сердце — появляется утечка, потом — дыра.

Женщине нужно чаще находиться в женском полюсе, в женских энергиях. В наполненном женской энергией состоянии. Это состояние полу-Нирваны, принятия, гармонии, ощущения любви ко всему и вся, когда тебе хочется давать, творить, когда ты почему-то всех любишь.

Это женское состояние. Именно это ты видишь у женщин, у которых внизу наполненная чаша. В ней — бесконечный источник энергии. Но об этом состоянии нужно заботиться. Очищение, практики. Нужно держать свой сосуд наполненным и чистым. Иначе легко получить трещины и опустошение.

— А у кого дыра?

— Каждая девочка от природы должна быть в наполненном состоянии, это ее дар от природы. Когда она в таком состоянии, все вокруг свершается: происходят истинные чудеса, она становится источником вдохновения, музой для семьи, детей. Все к ней слетаются, как пчелки на мед. В состоянии переполненности ее энергия льется из чакры любви в центре груди и окутывает все вокруг. Такая женщина просто не может быть злой, истеричной или язвительной. Она все может трансформировать в любовь. Ее ничто не может обидеть или ранить, потому что она не входит в такие состояния. Но что происходит у многих в жизни?

Скорее всего, в детстве девочку обидели в первый раз. У нее образовались энергетическая трещина, недоверие к миру, мужчинам. «Я сама, я справлюсь». Потом в школе, потом несчастная первая любовь, мужчины, которые где-то подвели, а где-то понадеялась.

Обиды на мужчин, часто на родителей, старые сексуальные связи. Женщина каждого партнера пропускает через чакру любви, и поэтому он остается надолго в ее сердце, откуда она берет энергию. Все это образует трещину в женской чаше, через которую энергия и утекает.

Кроме того, у нее энергетические хвосты, которым она отдает остатки энергии и в результате истощается по-женски. Там, где у нее должно быть по́лно, становится сначала пусто, а потом появляется дыра. Затем такие женщины переходят в мужской полюс. Эти женщины — «Я сама». Женщины, которые не доверяют миру мужчин, которые знают, что, если не сделает она сама, не сделает никто.

Они начинают думать по-мужски: больше логики, меньше эмоций. Да, они часто поднимаются по карьере, но ценой женского счастья. Они могут быть руководителями, правителями мира, но финансы к ним приходят сложно. Работают усилием, по-мужски, не по-женски, играючи легко и с удовольствием.

Глубоко в душе такие женщины несчастны и кто-то явно глубоко засунул нереализованное желание спрятаться за надежным плечом. Такие женщины говорят: «Я сильная», — и они этим гордятся и говорят, что мужики нынче слабые стали, не понимая при этом, что слабый мужик слаб именно рядом с ней, а не в принципе.

— А что-то можно изменить?

— Конечно. Когда женщина доходит до дна, она начинает понимать, что дело не в ком-то, а исключительно в ней. Кто-то уезжает в Индию в поисках прозрения, кто-то уходит в практики, кто-то меняет профессию. А кто-то в более спокойном темпе идет учиться в Академию Женственности, благодаря которой постепенно происходят изменения. И этому не поздно научиться никогда, даже если тебе кажется, что мужчина не нужен.

Научиться быть женственной важно для самой себя. Это примерно как переплыть океан на лодочке или на корабле с попутным ветром. Каждая женщина — капитан своей судьбы, но нужно научиться ловить попутный ветер. Но есть те, кто не понимает причину, и они ходят всю жизнь в окнах, которые закрывают истину от них, и ищут успокоения в выпивке, сплетнях, в общем, ищут то, что сможет заполнить их дыру, а это нереально. Пустоту заполнить невозможно.

Они ищут плеча, а плечи шарахаются. Постепенно они уходят в точку, когда говорят: «Не хочу вообще ничего». Из любого состояния и в любом возрасте можно вернуться в женский поток, но должны родиться хоть малюсенькое желание и маленькая вера. Зернышко веры весит больше, чем килограмм желаний.

— И что же делать?

— Ответ прост:

— Понять, где ты находишься, в каком состоянии, в мужском или в женском.

— Убрать причину утечки энергии.

— Научиться пребывать в женском полюсе.

— Раскрыть все состояние, все грани женственности.

И, вуаля, жить счастливо.

— И где этому учат?

— В Академии Женственности. А тебя я буду учить лично. Если ты, конечно, готова.

— Готова, готова, еще как готова!

— Хорошо, но давай кое-что с тобой обговорим и сделаем определенный ритуал.

Практика Якорения и Скоморохов.

Выбери любой камень «я». Говори, носи его с собой, либо храни дома. «Я буду все выполнять, даже если не пойму для чего мне это нужно. А в момент сомнений я скажу: „Я выбираю раскрыть свою женственность, свою внутреннюю силу, которая мне дается по праву того, что я родилась женщиной. Я хочу этого, и это интересно и весело. Ха-ха-ха-ха!“».

— Странный какой-то ритуал.

— Да, странный, но рабочий. Может показаться, что все это ерунда. Возьми тогда свой волшебный камень и проведи ритуал. Причем произноси «ха-ха-ха» до тех пор пока не засмеешься. Ты не сможешь всерьез долго говорить «ха-ха-ха». Обязательно наступит смех, что нам и нужно. Смех — это часть твоего ежедневного рациона.

Глава 7. Три кита наполненности: благодарность, принятие, радость

— Смотри, моя дорогая. Очень важно правильно встретить день. Первое, научиться быть благодарной за все всему. Энергия благодарности творит чудеса. Каждый день первая мысль по пробуждении должна быть такой: «Я благодарна». И перечисляй мысленно за что. Можно под музыку, можно записать свои слова на диктофон, так как утром ты забываешь, за что ты благодарна. Говори до тех пор, пока не ощутишь умиление от того, что есть.

Второе, принятие ситуации, которая есть. Принятие себя, мужа. С этим мы будем работать. Именно из точки принятия и благодарности может родиться что-то прекрасное и новое, а не из состояния дефицита. Принятие рождается через прощение себя, через любовь к себе, через простое повторение слов «я принимаю себя полностью, без остатка, принимаю любой». И рано или поздно ты поверишь в это.

Третье, радость. Как быстро ощутить радость? Вот этот ритуал с «ха-ха-ха». Это ритуал скоморохов, он работает. Просто попробуй смеяться даже тогда, когда тебе не смешно. Говори «ха-ха-ха», и, не пройдет и минуты, как ты обхохочешься. Смех дает состояние радости.

В школе женственности мы проходим метод «Ключ» и синхронизируемся с телом через движения. Такие, как в детстве: покачивания, словно руки плети — так мы тоже приходим сначала в нулевое состояние, затем — в радость.

Радость дает и награду себе. Все любят подарки, твоя женщина внутри — очень. Дари ей три маленьких радости в день. Каждое утро спрашивай: «Что тебя сегодня порадует?» Это могут быть мелочи.

Начни радовать себя как другого самого близкого человека, и все это даст состояние благости, наполненности, и, конечно, ты будешь на 100% в женском состоянии, и твое сердце будет ликовать. Из него польется любовь, которой ты поделишься с другими просто так, без повода.

— Как просто звучит.

— Все гениальные вещи по-настоящему просты. Сложность в том, что все это нужно будет делать, а главное ощущать регулярно, пока твое тело, душа и разум не начнут играть синхронно. Это состояние называется цельностью, осознанностью и наполненностью.

У людей же часто душа хочет одного, тело — другого, а разум — третьего. Нужно все привести к одному. Главный тут — душа. Эмоции, разум, тело очень важны, но когда эмоции или разум главенствуют у человека, он поступает не по сердцу. От этого эмоции начинают главенствовать над ним и человек становится неуправляем, его несет; сначала дисбаланс во внутреннем мире, а потом и в теле, и во внешнем мире. Нужно вновь привести себя к цельности, к единству, и все нормализуется.

Процесс небыстрый, но интересный. Где-то важна системность, где-то преданность, где-то даже сила воли, но через «хочу» и «выбираю», а не через «надо». Через пряники и награды себе, а не через наказание. Через отдых, подарки и поощрения. И по чуть-чуть.