Мегабайт в нокауте

Эбигейл Ло, 2023

Мой парень Артур предал меня. Вместо того, чтобы лить слёзы, я подалась в зал прокачивать силу воли. С тренером не прогадала. Благодаря Ярославу я полюбила спорт. А потом и его самого. Но у меня сильная соперница. Она без передышки охотится за вниманием моего тренера и не забывает пакостить мне. Ещё и бывший пытается меня вернуть. Оставьте меня в покое! Я просто хочу быть счастливой.ХЭКнигу можно читать отдельно

Глава 4

Протянула руку Ярославу. Его тёплые пальцы сжали мою ладонь. От неё по телу побежали приятные импульсы. Защекотало под ложечкой. Паника и напряжение забылись. Я чувствовала себя в полной безопасности, будто оказалась в оазисе после блуждания по раскалённой пустыне. От удовольствия по моему лицу расплылась широкая улыбка. Будем считать её проявлением вежливости.

Парень ответил тем же. Наш зрительный контакт затянулся, но при этом не смущал и казался привычным, словно старые друзья увиделись после долгой разлуки и теперь не могли нарадоваться встрече.

— Да, конечно. Давай на ты, — сжала пальцы в ответ.

— Наши задачи я уже понял. Будем работать на повышение веса. Сейчас проведу небольшую экскурсию по залу, потом приступим к занятию. — Тренер моментально перешёл к делу. Он махнул мне рукой, приглашая следовать за ним. Послушно опустила руки, сцепила пальцы в замке перед собой и двинулась по пятам за своим наставником.

Мы бодро перемещались по периметру зала. Тренер подводил меня к тренажёрам и коротко объяснял их предназначение и принцип работы. Никогда не видела подобный спортивный инвентарь вблизи. Сплошь и рядом чудо техники спортивного мира. Оказалось, на каждую группу мышц предназначена своя нагрузка и упражнения, что так-то вполне логично, но слышала я об этом впервые.

Уму непостижимо. Люди прикладывали титанические усилия, превозмогая боль и усталость, чтобы добиться желаемой формы. Тяжёлый труд. Сила воли у них на высоте.

Кстати, в зале было много девушек. Они не уступали в упорстве мужчинам. Моё смущение по поводу облегающего спортивного костюма было напрасным. Девчонки поголовно в подобных леггинсах и коротких топах. Только они не стеснялись самых разных ярких расцветок и фасонов.

На женских спортивных фигурах с рельефными прессами и округлыми бёдрами они смотрелись изумительно. Я успела закомплексовать: почувствовала себя тощей, бесформенной и незаметной. Ещё сильнее захотелось накачать такие же формы и блистать на зависть всем.

Тем временем мы проходили мимо мужчины-скалы, который не так давно напугал меня до чёртиков. Он сидел на одном из замысловатых тренажёров. Сводил и разводил руки, согнутые в локтях. Позади него вверх-вниз скользила приличных размеров стопа металлических пластин. При каждом рывке мускулы багровевшего лица Скалы напрягались до предела, а взгляд становился кровожадным и свирепым. Мне почудилось, что ещё мгновение, и его голова лопнет от нагрузки. Через тонкую футболку заметно выпирали округлявшиеся мышцы груди.

— Добивается на максимуме, — пояснил Ярослав. Действительно, обычное дело для здешних мест. — Пойдём дальше. Осталась пара станков, — он коснулся моего локтя и направил в сторону следующего тренажёра.

Стая мурашек пробежала от сгиба моей руки к плечу, перекинулась на лопатку и двинулась по позвоночнику. Щекотно. Невольно заулыбалась и поёжилась.

— Нравится здесь? — тренер с любопытством рассматривал меня. Тотчас выправилась и уверенно кивнула.

Экскурсия по залу произвела нужный эффект. Воодушевилась и самозабвенно рвалась в бой. Всерьёз готова взяться за дело и выложиться на все сто, чтобы проверить себя на прочность, доказать всем, что не такая уж я хрупкая и слабая. Я тоже скала, просто хорошо это скрывала.

В предвкушении разглядывала тренажёры, прикидывая, какой смогу протестировать первым. Некоторые до сих пор оставались для меня загадкой. Их назначение было покрыто мраком. Ярослав рассказал про них вскользь, и я ничего не поняла. Буду разбираться по ходу дела.

— С чего начнём? — меня распирало от энтузиазма. Так и подмывало скорее забраться на «спортивную машину» и рвануть вперёд. Не терпелось узнать, каково это, заниматься на настоящем тренажёре.

— С этого, — Ярослав протянул мне розовый коврик для фитнеса.

Поморщилась и отошла на шаг назад:

— Это ещё зачем? Мне не надо гимнастику. Я хочу качаться. — Подняла руки, согнула их в локтях и сжала кулаки, показывая, что сильна, крепка и полна энергии.

— Будешь, Юль. Обещаю. Но сначала надо разогреться и подготовиться. Итак, приступим.

Мы перешли в зону, где не было громоздких тренажёров. Лишь специальные скамьи. Слева от зеркальной стены под углом стояли стойки с гантелями всевозможных размеров и фитболами. Здесь никого не было. Все штурмовали станки.

— Угол для новичков? — разочаровано надула губы. На языке крутилось слово “слабаков”. Я иначе представляла первое занятие. Уверена, что способна на большее.

— С чего ты взяла? — удивился Ярослав. — Ничего подобного. — Он что, не понял моего настроя? Вышло недопонимание?

Не придав значения моему замешательству, тренер сам расстелил коврик в стороне и взглядом велел занять позицию. Мне ничего не оставалось, как подчиниться.

Тренировка началась. Ярослав показывал мне упражнения, я повторяла за ним. Так мы размяли шею, руки, спину и ноги. Ничего сложного. Такую гимнастику я могла делать дома сама. Тут контроль и помощь не нужны.

— Теперь вставай спиной к коврику. Ноги на ширине плеч. Руки вверх. Прыжок и хлопок. Ложишься на коврик, тут же поднимаешься на ноги, снова руки вверх, прыжок с хлопком. Поехали. В темпе. Без остановок, пока не скажу «стоп».

«Легкотня. А я в форме, оказывается. Природная сила Красиковых пригодилась».

Энтузиазм кратно возрос. Прыгала, хлопала, ложилась, вставала. Однако мой десятый хлопок получился уже не таким звонким, как предыдущие. И на коврик я вернулась медленнее. Чтобы встать с него, вовсе пришлось поднапрячься.

— Закончили упражнение. Теперь ложись. Ноги согни в коленях. Руки за голову. Поясница неподвижна. Шея расслаблена. Поднимайся, на сколько можешь, и возвращайся в исходное положение.

«Так пресс качают. Наверное, последнее упражнение на сегодня. Я хороша».

Выполняла упражнение с рвением. Но энергично его сделать получилось лишь несколько раз. Тянуться к коленям становилось всё сложнее и сложнее. Я уже еле приподнималась от коврика и глухо падала обратно. Кряхтела и тяжело дышала. На каждом рывке стонала. Как при этом не напрягать шею? Непонятно.

— Двигаемся плавно. Никаких резких движений.

В глазах плыло. Лоб покрылся испариной, щёки горели, словно я в сауне. Какие резкие движения? О движениях больше речи не шло. Упала на коврик и замерла. Мне стало душно. Во рту пересохло. Нестерпимо захотелось пить.

«Проклятье. Я не додумалась взять с собой воду».

— Всё. Хватит. Мне нужно к автомату. Ужасно пить хочется, — пропыхтела нависавшему надо мной тренеру.

— Юля, я скажу, когда хватит. Для отдыха рано. Дуй к беговой дорожке, — строго скомандовал Ярослав.

Мои глаза округлились. Как это рано? Разве мы не закончили? Моё тело изнемогало от усталости. Я вся горела. Уже дышала с трудом, не то, что двигалась.

Собралась было объяснить тренеру, что мне нужна вода, иначе я засохну, но парень не посмотрел на меня и, не дав опомниться, направился к беговым дорожкам, расположенным в противоположном конце зала.

Прикрыла глаза на мгновение, пережидая гул в ушах. Попыталась выровнять дыхание. Собрала остатки сил и в раскоряку подняла своё тело с коврика. Вяло поплелась следом за наставником.

«Проверка на прочность? Думаешь, сдамся? Красиковы назад не сворачивают. Вызов принят», — прогудело в голове.

Беговые дорожки вереницей выстроились вдоль панорамных окон. Свободных было всего две. На остальных в разном темпе вышагивали и бегали мои новоиспечённые коллеги. Обойдя тренажёр сбоку, Ярослав жестом пригласил меня зайти на него, что я и сделала с невозмутимым видом. Сконцентрировалась на следующем испытании.

— На дорожке бегать приходилось? — спросил тренер, нажимая на какие-то кнопки на дисплее тренажёра.

— Не-а. — Неловко подтянула леггинсы, наблюдая за действиями инструктора.

— Тогда держись за поручни. Начнём с шага. Ничего не бойся. Если что, я рядом, подстрахую, — спокойно произнёс парень и нажал на «Start», как только я вцепилась в ручки по бокам от передней панели.

В ту же секунду мои ноги поехали назад. Ахнула от неожиданности. Корпус подался вперёд. Сердце больно ёкнуло и замерло. Вытаращила глаза и вцепилась в поручни со всей силы. Расставила локти в стороны, вжала плечи, пытаясь не клюнуть носом о панель тренажёра. Ноги сами засеменили по прорезиненному полотну.

Почувствовала на пояснице чью-то тёплую руку. Не меняя положения, покосилась в сторону тренера. Он придерживал меня, подавшись вперёд.

Думаете, можно испытывать благодарность и ненависть в один момент? Да. У меня получилось. Хотелось стукнуть тренера за издевательства с дорожкой. И одновременно благодарно обнять за поддержку и помощь.

— Молодец. Дыши медленно, — подбадривал меня парень.

Одна его рука говорила: «Держись. Я с тобой. Ты справишься». А вторая снова на что-то коварно тыкала на дисплее.

Только я привыкла к темпу и немного расслабилась, скорость шага стала стремительно расти. Снова вцепилась в поручни, приготовившись, если что, подкинуть ноги вверх, уперевшись на ручки. Я уже не семенила, а бежала, еле поспевая за дорожкой. Икры горели. Горло саднило. Весь корпус снова напрягся.

«Беги или умри», — пронеслось в голове.

— Привет, Яр. Твоя новенькая? Забавная, — откуда-то издалека послышался женский голос.

«Началось. Только тебя не хватало».