НЛП. Что такое нейролингвистическое программирование и как его применять на практике

Хэйли Грэм, 2021

Возможно, вы уже знаете, как важно узнать ценности человека на ранних стадиях отношений. Но на самом деле это самая важная информация, которую вы можете узнать о ком-то. Как только вы узнаете их ценности, вы узнаете, как мотивировать их. Способность легко извлекать ценности и изменять их, когда они не дают вам желаемых результатов, является важной частью обучения НЛП и одним из самых полезных навыков.

Правила и принципы НЛП

Пресуппозиции в НЛП — это набор руководящих принципов или правил, в рамках которых используется система. Пресуппозиции вообще — это убеждения, лежащие в основе НЛП. К ним относятся:

Как вербальное, так и невербальное поведение вызывает ответные реакции у других. Смысл общения в том, чтобы получить результат. Эффективный коммуникатор — это не тот, кто хорошо владеет языком и речью, но тот, кто получает желаемый ответ.

Все различия, которые люди могут сделать относительно нашего окружения и нашего поведения, могут быть с пользой представлены через зрительные, слуховые, кинестетические, обонятельные и вкусовые чувства. Это означает, что способ, которым каждый человек взаимодействует и обрабатывает реальность может быть выражен через пять чувств, как на внутреннем, так и на внешнем уровне. Если бы, например, вы подумали о чистке зубов сегодня утром и в это же время в прошлом году, есть разница в том, как вы представляете два события одной и той же вещи, иначе вы не смогли бы отличить их друг от друга.

Ресурсы, необходимые человеку для осуществления изменений, уже находятся внутри него. У каждого человека есть все необходимое для того, чтобы изменить себя и свое поведение. Поскольку НЛП имеет дело в основном с подсознательными процессами и их можно исследовать, выражать и изменять, у нас уже есть все, что нам нужно для создания изменений.

То, как мы представляем мир, относится к реальности, но это не сама реальность. Мы не реагируем на реальность. Мы реагируем на нашу внутреннюю карту реальности. То, как мы представляем определенные вещи — это наши интерпретации. Интерпретации могут быть точными, а могут и нет. Точно так же, как система GSP не является реальностью мира, в котором мы движемся, карта обеспечивает достаточно полезное представление, чтобы знать, что нам нужно делать и куда нам нужно идти.

Конец ознакомительного фрагмента.