#ХОЧУСОБАКУ, или Практическое руководство по исполнению желаний

Татьяна Севостьянова

Татьяна Севостьянова – практикующий психолог-игропрактик. Много лет она помогает подросткам разобраться в себе и своих желаниях и даёт им работающие методики. В эту книгу она собрала практики, которые её ученики признали действительно эффективными. Татьяна научит, как шаг за шагом добиться воплощения своей мечты, расставлять цели и приоритеты и начать верить в себя и свой успех. Книга адресована подросткам, поэтому это не учебник, наполненный упражнениями и заданиями, а увлекательная художественная история, в которой читатель незаметно для себя узнаёт и усваивает методики. А ещё здесь есть прелестные чёрно-белые иллюстрации, повторяющие основные мысли. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Глава 4,

в которой Маша спорит с Феей, почему её желание невозможно

— Ну, и что надулась?..

Фея, как обычно, возникла неожиданно и как всегда — вовремя.

— Фея! Милая, я так рада тебя видеть!..

— Я знаю.

— Прости меня! Я такая глупая была! Я всё поняла.

— Я знаю, — просияла Фея самой великодушной улыбкой.

— А ещё я придумала свои желания. Ну, то есть поняла, что я на самом деле хочу, сердцем хочу, как ты и говорила!

— Вот это здорово! Мне нравится, что ты прислушалась к себе!

— Да, но… — замешкалась Маша. — Я загадала слишком нереальное желание. Это невозможно.

— Нет ничего невозможного, поверь! Рассказывай.

— Я хочу собаку. Хочу, чтоб бежала ко мне со всех лап, когда я прихожу из школы, чтобы путалась под ногами, пока разуваюсь. Чтобы утром будила, утыкаясь мордочкой в моё лицо. Спала на моих коленях, пока я рисую. Утешающе трогала лапкой, когда плачу. Чтобы ждала у окошка и, увидев издалека, виляла хвостом. Ну, чтобы была моя! Была моим другом, понимаешь?

— Понимаю, — улыбнулась Фея.

— Но родители никогда мне не разрешат.

— Почему?

— Потому что я маленькая! Потому что не заслужила! Потому что папа не любит собак! Потому что у нас небольшая квартира! Потому что дома часто никого нет! Много почему!

— Давай-ка по порядку.

Фея подлетела к столу, взяла ручку со свой рост и, обняв её всем телом, провела линию сверху вниз на лежавшем на столе листе.

— Садись. Будем работать над чужими правилами.

— Чужие правила?

— Да. Это те убеждения, которые тебе навязывают другие люди и которые ничего общего не имеют с реальностью. Они всегда будут мешать получать желаемое.

Маша растерянно села за стол.

— Итак, что ты там говорила? Почему твоё желание про собаку не сбудется?

— Потому что я не заслужила, — затараторила Маша. — Потому что…

— Пока достаточно, — остановила её Фея. — То есть ты думаешь, что собаку надо заслужить?

Маша с сомнением кивнула.

— Ну это вот и пиши.

Маша принялась писать в первом столбце обнаруженное неправильное убеждение.

— А во втором пиши обратное.

— Что не надо заслуживать?

— Да. Что не обязательно вести себя как-то по-особенному и чем-то платить. И так по каждому пункту!

— Ого!

— А ты думала?! Желания не так уж просто исполняются. Но, поверь, нашей с тобой работы будет достаточно. В этом и есть волшебство.

— Но записать мало. Теперь тебе надо постоянно находить подтверждение твоим новым правильным убеждениям. Есть ли у тебя знакомые, у которых есть собака, хотя они живут и ведут себя совсем не так, будто они «заслужили»?

— Конечно! Например, Макс Гуров! Он не очень хорошо учится, даже иногда дерётся с мальчишками, а у него всё равно есть лохматый Ричард!

— Отлично! Вот на это и обращай внимание. И так с каждым «чужим правилом»! Заведи свои правила и находи им подтверждение. А ещё… — Фея окинула взглядом Машину комнату, — выброси то, что тебе уже не нужно, мешает и не радует. Начинать избавляться от ненужного проще со своей комнаты.

— Думаешь, это поможет? — с надеждой спросила Маша.

— Точно знаю! — улыбнулась Фея. — А теперь, чтобы подкрепить твою веру, я готова уже сегодня исполнить одно из твоих вчерашних желаний! Ну что, ты готова?