Лесенка к себе. История одного марафона

Татьяна Владимировна Бренер

Эта книга для тех, кто хочет познакомиться со своей лучшей версией. 90 дней легко дробятся. Программа адаптируется под любого человека. Единственным условием успеха является делание, а не откладывание.

Двадцатый день

Двадцатый день своего марафона я решила посвятить тому, что трогает мою душу, заставляет сердце биться быстрее и кажется мне невероятно важным. Со вчерашнего дня я всё размышляла, как во благо использовать свою железную волю, избегая насилия над собой. И, не мудрствуя лукаво, решила просто слушать себя.

Сначала я услышала свое тело. Первый комплекс витаминов и минералов у меня закончился, так что я решила попробовать новый. Оставила три аюрведических препарата (Ашвагандху, Трикату и Шатавари). Новый набор выглядит примерно так: витамин С с эхинацеей и цинком, Веллнесс для женщин Орифлэйм, Магний В6, аевит, кальций с витамином D.

Во время прогулки я, по вчерашней же задумке, старалась разобраться с запахами. Оказалось, что лес можно даже поделить на зоны — вот тут цветет клён, здесь черемуха, там растут ели, а здесь сосны, где-то совсем недалеко жилые дома, а тут поле, залитое солнцем, и в этом месте до водоема рукой подать… И всё это — совершенно разные запахи. Я, как в детстве, воображала себя индейцем, который ступает неслышно по тропе и вслушивается, принюхивается, всматривается — соединяется с лесом. Это такой кайф! И тут уже не тело наслаждались. Вернее, не только тело… Я будто возвращалась в какую то далёкую себя, вспоминала что-то давно забытое, но безмерно дорогое сердцу.

Потом я подумала о том, что есть те, кто очень дорог мне сейчас, а я их не видела уже месяц. Оформила пропуск (хотя это обстоятельство несомненно меня очень напрягает и раздражает) и поехала к маме и старшему сыну Данюшке. Мы пообщались и даже прогулялись. Я с таким удовольствием слушала, как он спорил со мной по каким-то смешным поводам — это у нас такая игра: обсуждается тема, он занимает противоположную позицию, а я доказываю обратное. Причем стараюсь найти аргументы не прямые, а косвенные. Но зато убедительные. Даня смеётся и говорит, что это моя фишка. А мне так хорошо. Просто вот от этого всего. Очень хорошо. И как подтверждение этому — целая лужайка удивительно красивых тюльпанов возле дома, случайно обнаруженная во время этой прогулки.

Вообще, это такое счастье — общение с дорогими людьми. Жаль, что очень часто у нас совсем разные представления об этом общении. Я вот люблю, когда можно болтать всякие глупости и часто переписываться, или перекликаться. Это очень важно. Для меня это как пульс, как дыхание… Как в дурацкой песенке «А ты меня любишь? — Ага…» Мне так нужно протягивать ниточки от сердца к сердцу и каждый раз дотрагиваться до них, проверяя, что на том конце есть тот, кому это тоже нужно… И очень очень очень огорчает, когда в ответ тишина.

И вот здесь я хочу рассказать о муже моей двоюродной бабушки, Теплицком Исааке Аароновиче. Она рассказывала о нем с невероятное нежностью всегда. Он был лет на восемь старше ее, но относился к ней как к девочке, которую нужно носить на руках, радовать, баловать, защищать. И всё время мелочами разными показывал, как любит. То цветы на подоконник в школе, где она работала, то письма писал — хотя жили в одной квартире (но письма настоящие, по почте), то бежал в другой конец города, чтобы купить ее любимый маковый рулет… Это были те самые ниточки. У них. И пусть кончилось всё плохо. Война всё решила по-другому… Но вот я сейчас пишу о нем, об их Любви — а значит, что они оба живы, и память об их ниточках осталась навсегда.

Знаете, война застала их на границе. Местечко Райгруд, Августовский район, бывшая территория Белоруссии, теперь Польша. Их старший мальчишечка умер, не дожив до трёх лет, а потом Дусе удалось забеременеть девочкой. 22 июня 1941 шел седьмой месяц. Мне страшно даже представить тот жуткий рассвет, когда всё началось. Знаете, что сделал Теплицкий Исаак Ааронович, так нежно любивший свою жену и так мечтавший о счастье и любви на долгие годы? Он, уже тяжело раненый, собрал всех женщин и детей, что были на заставе, включая свою беременную жену, и вывел их из окружения, чтобы они могли спастись. А сам вернулся к своим. На верную смерть. Зная об этом. Вот такой дорогой моему сердцу Человек. Дуся пешком прошла до Гениченска, родила девочку, которая прожила только полгода… А потом стала старше своего трогательного мужа. На целых 55 лет…

Вот о ком мне хотелось думать сегодня.

Коллекция: Запахи леса

Музыка: композитор Марк Минков, поэт Игорь Шаферан «Если б не было войны»

Картина: Николай Яковлевич Бут, «Во имя жизни», 1965 г.