Ассорти для души

Сергей Александрович Петрюков, 2023

Во время марафонского забега по всей трассе есть специальные пункты, где спортсмены могут на бегу подкрепиться водой или специальными напитками. Наша жизнь – это такой же марафон, во время которого мы регулярно насыщаем продуктами свое физическое тело. Но душа каждого человека тоже нуждается в качественном ассортименте питания. О том, как это правильно делать, и повествует данная книга.Фото обложки из личного архива.

2

Когда хожу с утра по магазинам, маршрут обычно не меняю. И вот несколько раз заметил, что на моем пути сидит на лавочке старенький дедушка с собачкой. Я как-то его внимательно не разглядывал, потому что хожу всегда быстро, как катер на подводных крыльях, а сегодня жарко было, и шел более степенно, как Буба Касторский в фильме про «Неуловимых мстителей» по бульвару разгуливал. И задержал внимание на дедуле более подробно. Смотрится очень приятно, аккуратно, взгляд добрый, рядом с собачкой какая-то миска стоит, вроде с водой, в общем, картина просто умиляет, как застенчивая девушка. Только один момент меня несколько насторожил, как пограничного пса, сразу видно, что его четвероногий друг очень старенький, практически не шевелится. Как я шел по своему маршруту и возвращался обратно — все в одной позе. В общем получается, что дедушка в приличном возрасте и собака под стать ему… У меня сразу мысль возникла — неправильно все это. В почтенном возрасте, чтобы прожить еще долго и активно, нужно, чтобы и вокруг была соответствующая желаниям обстановка. В этом частном примере пес должен быть более молодым, активным, как комсомольский вожак, стимулирующим, как виагра, своего хозяина, не давая ему постоянно проводить время на скамейке в одной позе. Хочешь, не хочешь, а придется за собачкой крутиться. Мне тут в тему фраза из старого советского мультика вспомнилась, который назывался"Крылья, ноги и хвосты". Там гриф учил страуса летать. Страус сказал, что летать и не умел, в ответ гриф и произнёс эту, ставшую впоследствии крылатой, фразу: Не умел — научим, не хочешь — заставим. Вот это как нельзя лучше к моему примеру подходит — даже, если тяжело, то проявлять активность придется и это, несомненно, пойдет только на пользу организму. Конечно, одной прыткой собакой тут не отделаться, надо пересмотреть свои привычки, режим дня, круг общения. Если говорить коротко, то учить что-то новое, смотреть соответствующие программы и фильмы по телевизору, больше общаться не со своими сверстниками, а с более молодым поколением, наверняка дети и внуки есть… Ведь наша душа не стареет, вот и подстраивайте внешние атрибуты жизни под нее, она только спасибо скажет…