Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

Светлана Пшеничка, 2022

Созависимость это всегда про обесценивание, если вы заколебались убеждать себя, что вы нормальный, то вы попали по адресу. Автор пособия делится собственным опытом, наблюдениями и тем, что встречалось в психологической терапевтической работе за 7 лет. Изучая книгу, вы поймете: как распознать созависимость, как справиться с ней, как научиться жить с созависимостью, а не бежать от нее. Будут даны подробные инструкции, которые состоят из четырех шагов с подпунктами. Главы книги будут измеряться неделями. Две последние главы книги каждый читатель должен будет создать сам. Формат работы таков: в бумажном варианте есть возможность писать прямо между строк; в онлайн варианте там, где вы видите пустоты, вам придется «взять паузу», блокнот или листы бумаги, ручку и выписать то, что указано в задании. Не торопитесь, неделя – это реальная неделя вашей жизни, где наряду с каждодневными обязательствами мы просто будем наблюдать за собой и выходить из созависимости через свой собственный новый опыт.

Оглавление

Неделя 6 Нужна ли в отношениях любовь?

Это будет самая короткая глава. Говорить о любви смысла нет. Любовью надо жить и дышать. Ну или заниматься любовью.

Любовь. Тема, которая будоражит умы и сердца половины жителей планеты. Особенно в возрасте до 45 лет.

И это тема, на которую я не хочу рассуждать. Хотите — напишите сами, что для вас есть любовь…

Часто пишу по привычке, что любовь — «Люди Бога Ведать» должны, но так как я «внучка созависимых отношений», этот термин будет понятен позже. Я боец и бунтарь, и любое «должны» для меня категорически противопоказано.

Любовь и радость увеличивается, когда их развиваешь, распространяешь вокруг, делишься и, конечно же, испытываешь. Можно ли заставить себя любить или поделиться не по воле?

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Смотрите также

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я