Как полюбить себя

Светлана Николаевна Черникова, 2020

Любовь к себе – это естественная и радостная забота о себе: своём теле, душе и духе. Любовь к себе – наш важнейший внутренний ресурс.

Вступление

Один из самых сильных комплексов, который мешает нам жить в радости и счастье — это злость на себя, которые так же идут в сочетании винить себя за все грехи. А ещё хуже винить себя за чужие грехи. Так как полюбить себя и повысить самооценку женщине, психология знает ответы.

К сожалению, наша психика так устроена, что с детства мы воспринимаем окружающий мир как аксиому и все, что мы видим, считаем за правду. И если окружение Вас воспитало в ненависти к себе, Вы так и будете идти по жизни, с этим багажом комплексов проецируя все прошлое, на Вашу будущую жизнь.