Анти-Тьюринг

Роза Сергазиева

Научно-фантастический мини-роман (серия «Разум»). Доктор Бреммер – известный сомнолог. Помогает пациентам вернуть блаженное спокойствие ночи. Но неожиданно и сам начинает мучиться бессонницей. И не только доктор. Вот уже всё человечество ворочается с боку на бок, не способное погрузиться в забытьё. Люди спасаются снотворным, но это вызывает новые болезни. Откуда взялась напасть? Человечество поразил вирус? Или это заговор фармкомпаний, производящих снотворное? Как долго люди могут не спать?

2

…

АКСЕЛЬ повернулся к стене, подложил ладонь под щеку, подтянул колени — свернулся калачиком, приняв защитную позу эмбриона…

Перевернулся на спину, закинул руки за голову. Побарабанил пальцами по изголовью кровати…

Опять на правый бок…

Теперь на левый…

Снова на спину. Ну же, что происходит? Доктор устал, безумно хочет спать, то и дело зевает, до слез, веки тяжелые, но долгожданное забытьё не наступает. Вероятно, мозг, напряженно трудившийся всю неделю, не успел переключиться в режим отдыха. Бреммер поерзал на матрасе, устроился удобнее на подушке, сосредоточился. Что он советует пациентам, которые жалуются на бессонницу? Только не подсчет воображаемых овец, прыгающих через забор. Растиражированный по разным книгам и статьям сюжет на самом деле миф, подойдет разве что малышам, но те и так прекрасно, без особых усилий заснут. Лучше сосредоточить внимание на дыхании. Глубокий вдо-о-ох. Вы-ы-ыдох. Еще раз через нос вдох, через рот — выдох. Отличное средство для разгрузки мозга. Кислород насыщает кровь, пульс замедляется, сознание переключается на движение грудной клетки…

Доктор поднес экран телефона к глазам — как долго он дышал? Два часа ночи, а мозг по-прежнему бодрствует.

Перейдем к более сложному способу. Автор методики — американский футбольный тренер, помогавший спортсменам снимать стресс после матча. Позже он научил летчиков во время второй мировой войны таким же способом быстро засыпать и высыпаться, в любых условиях и в любое время. Итак, сначала расслабим мышцы лица — Аксель закрыл глаза и мысленно волшебной палочкой коснулся последовательно лба, висков, щек, подбородка. Затем напряг плечи и тут же их «уронил». Освободил от напряжения шею и переключился на руки. Они тоже должны стать невесомыми. Подобной процедуре подверглись ноги. Пункт последний — голова. Нужно «отключить» мозг. Убрать любые, не связанные с желанием спать, мысли. Аксель представил, что находится на вершине горы (вполне реальное воспоминание), далеко впереди, внизу синеют цепочкой озера, горизонт по кругу украшен снежными пиками. Небо, усыпанное пятнышками белых облачков, опустилось к ногам. Теплый ветерок касается лица…

В оконное стекло застучали капли осеннего дождя. На улице, похоже, начиналась гроза. Аксель проскрипел от досады зубами и снова сверился с экраном телефона — три часа ночи. Ладно, есть еще один вариант, для интеллектуалов: игра в Королевскую кошку, придумали англичане. Нужно подбирать слова, по алфавиту и только про кошку. Начинает, понятно, буква «А». Пусть будет «Ангорская кошка, которая Активна в Апреле». Дальше идет буква «Б» — «Бедовая кошка, которая Бьет Бульдогов». Или нет, предложение лучше: «Беспечная кошка, которую не Беспокоит Будущее»… Постепенно доктор добрался до «Практичной Кошки, которая Потребляет Полуфабрикаты», затем до «Хозяйственной кошки, которая Хранит Хлам»… Потом очередная «Юная кошка Юркнула в Юрту». И, наконец, родилась «Ярмарочная кошка, заЯдлая Яхтсменка». В последнем случае Бреммер немного нарушил правило, зато фраза звучит забавно…

Алфавит закончился. Уснуть так и не получилось. Раньше, если доктор и играл в Королевскую кошку, то не дальше буквы «В». Лишь однажды заснул на букве «Д». Но сегодня выдалась какая-то безумная ночь. Хоть начинай придумывать кошек сначала.

На часах почти пять. Страдающий бессонницей сомнолог — анекдот из серии про сапожника без сапог. И все же пора признать поражение и сдаться. Хватит мучиться, ворочаться в постели, лучше встать, и, например, приготовить вкусный завтрак. Ранний, не привычно, но, по крайней мере, доктор потратит время на что-то полезное. Да и уставшему мозгу не помешают дополнительные калории.

Растеревшись полотенцем после обжигающего душа Аксель направился в кухню, вынул из холодильника пакет молока, пару яиц, из шкафчика муку — затеял блины. Каждый пропекал с обеих сторон до хрустящей корочки, смазывал сливочным маслом, шоколадной пастой и с помощью вилки заворачивал в трубочку. Потом смаковал угощение, запивая крепким чаем. Вернувшись в спальню, достал из шкафа одежду, которую наденет сегодня. Аксель слыл снобом, предпочитал принимать пациентов при полном параде (никаких белых халатов, «Клиника доктора Бреммера» не больница, здесь не делают анализов, не проводят осмотров, только неспешно, по душам беседуют). Обязательный костюм-двойка из итальянской шерсти, белоснежная рубашка и бабочка (в основном в ящике гардероба сложены черные, но есть и одна кричаще красная, для особого настроения). Подобный строгий, изысканный облик, как считал сомнолог, вызывает уважение и доверие к знаниям и советам медика.