Похожие книги

Как жить во времена, когда вся жизнь рушится, и как совладать с душевной болью, рассказывает в своем бестселлере буддийская монахиня, американка Пема Чодрон. Основываясь на поучениях своих учителей – легендарных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма, – автор дает конкретные рекомендации, способные помочь в самые трудные моменты жизни. До монашества Пема Чодрон жила довольно обычной жизнью: работала учительницей в школе, дважды выходила замуж, родила троих детей. В своих книгах она упоминает, что именно трудности в личных отношениях помогли ей найти ответы на глубинные внутренние вопросы и изменить себя.

Как мы можем что-то проверить на собственном опыте, что происходит после нашей смерти? Как мы можем проверить, что будет некая следующая жизнь? В этой книге вы найдете описание ярких разноцветных видов света, оглушительных звуков, голодных духов, мирных и гневных божеств. Эти поучения основаны на древнем тексте, изначально переведенном на европейские языки как «Тибетская книга мертвых». В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Это первая книга Пемы Чодрон, глубоко исследующая основы практики, которая, с её точки зрения, является фундаментом духовного пути длиною в жизнь. Всё больше людей начинают осознавать глубокое внутреннее желание подлинности, связи с другими и свежего ощущения жизни. Пема Чодрон утверждает, что медитация даёт нам золотой ключик к этому желанию. Это практическое руководство показывает читателям, как честно встретиться и открыто взаимодействовать с собственным умом, принять всю полноту наших переживаний и жить всем сердцем.

Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: «Гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас». Для широкого круга читателей. Пема Чодрон – буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.

Мы все стремимся сохранить то, что нам дорого, и избавиться от того, что нам неприятно. Это главное стремление человека не согласуется с реальностью жизни: все постоянно меняется, и никому не под силу этими переменами управлять. Как жить в мире, где ничто не может служить гарантией стабильности, не сойти с ума от тревоги и, более того, использовать эту ситуацию как путь к долговременному счастью? Широко известная на Западе буддийская монахиня Пема Чодрон дает ответ на этот вопрос, разъясняя современным и доступным языком так называемые «Три обета Будды». Книга содержит учения Будды и других учителей, а также практические медитации. Кроме того, автор откровенно делится собственным опытом. До монашества американка Пема Чодрон жила довольно обычной жизнью: работала учительницей в школе, дважды была замужем, родила троих детей. В своих книгах она часто упоминает, что именно трудности в личных отношениях помогли ей найти ответы на глубинные вопросы и изменить себя.

Эмоции, причиняющие боль, несдержанные разрушительные действия, губительные привычки и съедающие нас обиды делают человеческое существование невыносимым. Со всем этим можно справиться, если перестать убегать от проблем. В своей новой книге знаменитая буддийская монахиня Пема Чодрон расскажет, как справляться с трудностями и начать использовать их для собственного развития. Она научит работать над собой и даст действенные духовные практики, которые может использовать каждый.

Неприятности и горести могут стать ступенью к более счастливой жизни, страдания способны приносить настоящую пользу, а разочарования – исцелять душевные раны. «Как такое может быть?» – удивляются те, кто еще не читал книгу Пемы Чодрон. Познакомившись с ее учением, вы поймете, почему оно перевернуло жизнь многих людей. Пема Чодрон – ученица великого Трунгпа Ринпоче. В этой книге она дает радикальный совет на тот случай, если в вашей жизни наступила черная полоса. Обычно считается, что лучше всего – преодолевать горе, ведь это делает нас сильнее. Но автор говорит, что желая избавиться от неприятного чувства, мы порождаем агрессию по отношению к себе. Она считает, что единственно верный способ – позволить горю полностью войти в вашу жизнь. Насладитесь им, хоть вначале это будет сложно. Именно это поможет вам прислушаться к себе и понять, какие чувства мешают вам развивать в себе чувство любви по отношению к каждому моменту. Автор предлагает методы тонглен и майтри – духовные практики, направленные на развитие этого подхода к восприятию трудностей, – и учит, как применять их в повседневной жизни. Эта книга подарит вам простые рецепты мудрости и покоя – рецепты, проверенные временем и тысячами людей во всем мире.

Страхи, обида, чувство вины. Многим известно, насколько разрушительны эти эмоции для нашего здоровья, отношений, для нашей жизни в целом. Можно ли освободиться от этих эмоций или хотя бы уменьшить их воздействие? А может быть, их можно даже использовать себе во благо? Да, можно! Именно об этом книга Резеды Садыковой «Как освободиться от обид. 7 шагов». В ней вы найдете 7 шагов, которые помогут вам не только освободиться от обид, но и использовать их для улучшения своей жизни.

Любовь – последнее, что они желают и первое, чего не хотят. Это простое слово соткано из боли, предательства и лжи. Избегать влюблённости – их жизненное кредо. Хорошая репутация, планы на будущее – это всё не про него. Мэйсон Картер – тот, от кого окружающие бросаются в бегство. Он не даёт слабину и уворачивается от стрел Купидона. Возможно, за внешностью бездушного хулигана скрывается гораздо больше? Находка для создания семьи, вера в хорошее – это всё не про неё. Трикси Лейтон – девушка с реальным взглядом на мир. Она не ждёт чуда и не верит словам. Она способна постоять за себя независимо статусу оппонента. Возможно, за силой и гордостью скрывается тонкая ранимая душа? Содержит нецензурную брань.

Когда ты – наследник сильнейшего светломагического рода, от тебя ждут слишком многого. Но Виктор Вейран никому не позволит смотреть на себя свысока. Он не собирается оправдывать чужие ожидания, и вместо светлой академии поступает в темномагическую гимназию. Вот только судьба любит шутить. Первая её шутка – наделить одного и того же человека светом и тьмой. А последующие перевернут его жизнь.

От всякого, кому многое дано, многое и потребуется. Стремительно возросшая сила одновременно пугает и отрывает новые перспективы. Сумеет ли Таль направить ее в верное русло или накличет беду? И кто же такой этот Черный доктор?

Оба были ее семьей. Но однажды тот, кого она считала богом, стал дьяволом во плоти… Маленькая Хейли и представить себе не могла, что однажды ее жизнь так изменится. Друзья Уилл и Крис с детства были рядом. В старшего, Уилла, Хейли была влюблена. Но когда внезапная трагедия рушит жизнь ребят, Крис с Хейли попадают в детский дом, а Уилл бросает их ради собственной карьеры. Спустя годы девушка встречает возлюбленного, а рана в сердце вновь рвет душу. Но уже повзрослевшая Хейли непреклонна. Уилл, на которого девушка так надеялась, предал ее в самый тяжелый момент, а казавшийся отстраненным Крис стал ей близок. Правда, узы, которыми все трое были связаны, так легко не разорвать. И иногда прощение – это единственный шанс прийти к самой себе и обрести дом в своем сердце…

Влюбиться в семнадцать – просто? А если тебе далеко за… Жизнь дает шанс встретить свою любовь. Но как избавиться от сомнений, призраков прошлого? Решиться сделать первый шаг. Интернет раздвигает границы реальности, дает шанс пойти на свидание, которое может изменить жизнь. Секрет успешного свидания прост: верить в себя, не превращать первую встречу в собеседование, не впадать в отчаяние от разрушения иллюзий. Любовь – это свобода быть собой. Мои рассказы про романтику встречи, про поиск единственного и любимого. В сборник входят рассказы: "Притяжение", "Секрет и Фамагуста", "Штурман", "Закат и торт", "Я русалка", "Влюбиться в Тиндере" и несколько лирических стихотворений.

Бегство от семейных проблем забрасывает двадцативосьмилетнюю Эллу из родной Австралии в Италию. Здесь она пытается воплотить мечту – найти свое место в киноиндустрии. Судьба не спешит предоставить ей такой шанс, но наученная жизнью Элла берет всё в свои руки…

Это волшебная книга, книга-талисман для всех женщин, которые хотят выйти замуж. Собранные в ней знания обязательно приблизят вас к поставленной цели. Это книга-тренинг: в ней вы найдете ценные упражнения и методики, позволяющие аккуратно проработать внутренние барьеры и установки, которые мешают женщинам знакомиться и начинать отношения с будущими мужьями. Выполнение упражнений поможет расширить круг знакомств и почувствовать себя уверенной в обществе мужчин, а счастливые истории женщин – подарят веру в чудо, без которого не обходится ни одно удачное замужество. Комментарий Редакции: Пошаговая инструкция для творческих женщин о том, как сделать жизнь интересной и привлекательной, притянуть в нее того самого единственного и превратить ее в прекрасный сад, где захочется остаться навсегда.

Сюжет этого рассказа мы придумали вместе с моими подписчиками в Инстаграме*. Каждый день я проводила опросы у себя в сторис, и они выбирали, как будет развиваться история. И так в декабре появился этот рассказ о том, как два незнакомца встретились в больнице накануне Нового года. У одного в кармане куртки была фотография девушки, а у второго – счастливый билет на трамвай. Что между ними общего, кроме обиды на родителей и нелюбви к больничному кофе? И правда ли, что злость на другого человека – это, в первую очередь, злость на себя? *В 2022 году Инстаграм признали экстремистской организацией и запретили деятельность на территории РФ.

История вновь повторяется. Жуткие тени снова насылают невообразимый трепет, рассеивая семена тревоги среди всего живого. Грядет неизбежное, баланс миров почти подавлен. Очень скоро, под натиском невообразимой силы, Тень будет невозможно остановить. Но это еще не конец. Шесть Прекрасных Духов способны пробудить этот луч надежды, что сумеет предотвратить безумный хаос. Но вот незадача: их следы были утеряны уже очень давно. На тревожный зов откликаются Юрлины – удивительные создания солнечного звона, которые способны отправиться в таинственное и весьма опасное приключение. Удастся ли им отыскать шестерых созданий или мир уже никогда не будет прежним?

На память о большом книжном празднике Интернациональный Союз писателей дарит читателям подарок. В хрестоматию вошли стихи и проза участников XXXII Московской международной книжной выставки-ярмарки (2019 г.). Разнообразные по жанру и стилю, произведения, включенные в сборник, позволят получить полное представление о современной литературе и путях ее развития. Среди авторов хрестоматии – как писатели-дебютанты, так и сложившиеся поэты и прозаики, известные читателю, номинанты и лауреаты наград и премий.

Он следил за ней долгое время.Увидел в клубе, как она дарила свою улыбку другим, и не смог забыть.На все знаки внимания она отвечала отказом. Но отпустить ее он уже не мог.– Назови цену за свое сердце, Кристина? – один вопрос.Один шуточный ответ: "Миллион".Вот только она не имела понятия, что эта шутка обернется для нее большими проблемами.А еще не знала, что после этого она никогда не сможет от него уйти…

Доверительные и живые беседы, раскрывающие смысл и содержание Таинства крещения, – это необходимая подготовка для каждого, кто решил принять святое крещение или собирается крестить своих детей, а также для восприемников, то есть крестных родителей. Несомненное достоинство этих бесед – их краткость и глубина, а также то, что это разговор о вечном именно с нами, людьми XXI века. Рекомендовано к публикации Издательским советом Русской Православной Церкви.

Наследный принц Люка Валенти тайно приезжает в горный отель в Канаде, чтобы узнать правду, которая изменит его жизнь. Начинается снежная буря, и он оказывается наедине с менеджером отеля, Имоджен Олбрайт, которая решает сделать ему подарок.

Книга будет полезна всем тем, кто готов найти ответы на свои внутренние вопросы, кто хочет расслабиться и успокоиться, чтобы вернуться к жизни и уйти от обычного рутинного существования. Книга наполеннна идеями, психологическими техниками и инструментами, позволяющими справиться с тревожностью, сомнением, депрессией, беспомощностью. Книга открывает двери тем, кто ищет радость, смысл, значение и счастье.

Все начиналось, так красиво. Я люблю лучшего друга, своего старшего брата. Брат собирается жениться. Но в один день, наша жизнь перевернулась. Мы все, оказались героями не счастливого романа! Кто прав, а кто виноват? Любовь и ненависть! Дружба и власть! Измена и предательство. Современный роман, о дружбе и любви! Роман о семье и власти. Роман, где герои эмоциональны и остро переживают каждое испытание. Кто решится первым? После всего случившегося! И сможем ли мы, сделать шаг навстречу вопреки? Вопреки всем и всему!

Во все времена, везде и всюду, с каждым – от мала до велика, случалось нечто подобное. Любовь… Одно это слово умещает в себе миллиарды различных оттенков чувств и эмоций, и нет среди них одинаковых. Даже для двоих людей, оказавшихся по разные стороны одной любви. В день их знакомства Она была юной студенткой, со светлой верой в чудеса и чистую любовь, Он же был заядлым холостяком, который давно успел осознать силу своего очарования и успеха у женщин. Но судьба уготовила для них непростое испытание – с первых мгновений, между ними вспыхнуло чувство такой силы, что способно было стереть всех и все с лица земли, оставив лишь этих двоих для зарождения нового человечества. Он и Она в борьбе за любовь. В борьбе друг с другом и с самой любовью. Его победы становятся ее поражениями, ее преимущества больно ранят его. Они не знают правил и условий, в них только страх и непреодолимое влечение. Остается лишь сделать последний шаг навстречу и узнать, каким будет приз.

Адаптация малышей к детскому саду – важный этап в их развитии. Чем успешнее она пройдет, тем легче ребёнок будет идти по новой неизведанной ему дороге под названием «жизнь». Ведь это только первая неизвестная социальная среда, к которой придется привыкать. А сколько их будет? Родители и педагоги, неравнодушные к здоровью детей, могут создать психолого-педагогические условия, в которых дети легко пройдут адаптацию и будут успешно развиваться. Надеемся, что наша программа поможет им в этом.