SOS! Спасаем Мозг! Тренируем память – удлиняем жизнь!

Павел Артемьев

При виде заголовка, возможно, возникает вопрос: да надо ли трубить «SOS» и что-то там спасать? Вроде неплохо живем – айфоны каждый год обновляем, космос осваиваем. Прогресс, так сказать, налицо… Да только прогресс прогрессу – рознь, и технический прогресс ни в коем случае не следует отождествлять с прогрессом общечеловеческим, с прогрессом отдельной личности. И связь с нашей памятью здесь самая прямая. Мы – ровно то, что знаем о себе и помним, и именно развитию памяти посвящена данная книга.

© Павел Артемьев, 2021

ISBN 978-5-0055-1288-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Слово от автора

Взявшись рассказывать о человеческой памяти и формах тренировки мозга, я изначально понимал, что все аспекты этой интереснейшей темы в одной книге изложить невозможно. Поэтому ряд материалов пришлось перенести из книги «Наша уникальная память» в рукопись-продолжение, хотя, разумеется, и это лишь крохотная толика того, что изучено к сегодняшнему дню и, несомненно, будет открыто в ближайшем будущем. Собственно говоря, весь ученый мир смиренно признает, что «терра инкогнита», именуемая мозгом, по сию пору полна загадок и освоена крайне слабо. И уж конечно выделять память в отдельную «республику», в обособленный нейроблок — более чем нелепо. Мозг и память неразрывны, и тренируя одно, мы неизбежно развиваем другое. Кроме того, уверенно рассуждая о тех или иных физиологических или социальных проблемах, человечество постоянно упускает из виду сегодняшнее положение дел — когда с одной стороны мы гордо выгибаем грудь и именуем себя племенем высокоразвитых «homo sapiens», а с другой смущенно соглашаемся с тем, что ни накормить, ни примирить население планеты Земля до сих пор не в состоянии. Поскольку по-прежнему предпочитаем разделять и властвовать, не дружим с эмпатией, да и с соседями по планете — такими, как дельфины, орангутанги, киты и пр. — особенно не церемонимся. Между тем, изучая мозг тех же дельфинов, сравнивая их словарный запас с человеческим, анализируя смысловую наполненность их речи, можно придти к ошарашивающему выводу: они ничуть не глупее нас! Они просто другие, и, в сущности, это иная цивилизация, которую мы попросту не желаем признавать. Нам так удобнее, как удобнее полагать, что наш технический прогресс вполне равноценен прогрессу духовному.

Только фокус в том и кроется, что даже по части логического разума у нас далеко не все обстоит гладко. «Общество самовлюбленных манкуртов» так иной раз прозывают человечество, а в старину наши предки назвали бы нас «иванами, не помнящими родства». Мы, в самом деле, не помним многое из того, что следовало бы держать в голове — хотя бы для того, чтобы не повторять одни и те же трагические ошибки. И это не только о человечестве в целом, это о каждом из нас, живущих под этим небом.

Следует признать: если свой механизированный мир мы худо-бедно развиваем (хотя и тут имеется масса вопросов), то в области совершенствования личностных качеств, скажем честно, мы преуспели не очень. Срок жизни людей значительно вырос, но подросли и проблемы, связанные с нашим интеллектом, а масштабы ширящейся и молодеющей деменции стали попросту угрожающими. В данном случае беды одного человека зеркально экстраполируются на судьбы всего земного населения. Иначе говоря, наши успехи и несчастья неразделимы.

Между тем, мы все же не зря прожили последние тысячелетия и многое, в самом деле, начали понимать. Поэтому ситуация отнюдь не безнадежна. Всего-то и нужно — заставить работать свое «серое вещество», внимательнее прислушиваться к голосам маститых ученых, психологов, медиков и философов. Ну, а по их мнению, состояние мозга и памяти целиком и полностью находится в наших с вами руках. Только вот спасут нас не волшебные таблетки-микстуры, а наши собственные дела и подвижки. Этим, дорогие Читатели, я и предлагаю Вам заняться. Мы действительно в состоянии изменить качество собственного интеллекта, способны существенно нарастить мускулы нашей памяти, покончив с забывчивостью и рассеянностью, потеснив «всесильную» деменцию, сделав свою жизнь по-настоящему яркой и насыщенной.