IBIZA. Обитель Бога. Приёмные часы: 24/7

Ольга Иванова

Автор произведения показывает читателям пути выхода из кризисных ситуаций во взаимоотношениях и даёт работающие инструменты для повышения самооценки, личностного роста и самопознания. В книге развенчивается популярный миф о том, что Ибица – это только клубная жизнь, и предлагается новый взгляд на остров, как на источник вдохновения, на котором сосредоточены места силы, находясь в которых можно значительно ускорить процесс достижения необходимых в работе над собой результатов.

Глава 7 Медитация «У Бога за пазухой». Практика «Сила объятий»

МЕДИТАЦИЯ «У БОГА ЗА ПАЗУХОЙ»

В этот раз, закрыв глаза и погрузившись в медитацию, я увидела лестницу. По ней я с лёгкостью забралась и сразу попала во внутренний карман к Богу. А потом к нему за пазуху. На душе стало так тепло и комфортно. После увидела видеоряд: утроба матери, объятия мамы, папы, мужа, детей… Для меня объятия — это ощущение безопасности, полного доверия и любви.

Ко мне сразу пришла информация, что быть у Бога за пазухой и обниматься с людьми — это практически одно и то же. Объятия дают похожее чувство защищённости и гармонии, они успокаивают и заряжают. Обнимая, человек как бы говорит: иди ко мне за пазуху, я укрою тебя от проблем, от неприятностей, от кажущегося враждебным внешнего мира; иди, я заряжу тебя своей энергией, я готов дать тебе своё тепло, открыть свою душу и даже сердце. Ведь в этот момент наши сердца находятся так близко друг к другу.

Каждый кинестетик интуитивно знает, что, если он делится своим ресурсным состоянием во время объятий, его энергия и силы никогда не иссякнут, а наоборот, увеличатся в разы.

Такое понимание пришло благодаря этой медитации, когда я обрела покой и умиротворение. Я считала информацию от Бога, что и я ему нужна, потому что он тоже получил покой и умиротворение. Я будто наполнила его собой, так же, как наполняет нас Вселенная во время своего выдоха, а мы её во время своего. Получается, что выдох Вселенной — это наш вдох, а её вдох — это наш выдох. Мы единый организм, единая материя!

Я поняла, как вам нужна я и как нужны мне вы. И сейчас я пишу книгу, думая о вас, мои читатели. Эти мысли меня заряжают, наполняют и дают вдохновение.

Вывод? Нам жизненно необходимо быть нужными, полезными, нам жизненно необходимо получать обратную связь.

Люди, начните уже сегодня первыми давать тепло и поддержку друг другу! Тогда вы в ближайшее время получите ее от Вселенной. Может быть, даже не от этих людей, а от других. Это неважно. Мы все проводники Вселенной. Для этого необходимо научиться отдавать то, что хочешь получить взамен.

Итак, первый закон жизни гласит: если хочешь что-то получить, нужно сначала это дать. Хочешь тепла, добра, денег, любви, заботы — сперва сам поделись теплом, добром, деньгами, подари любовь, заботу тому, кто в этом нуждается.

Второй закон жизни гласит: не жди сразу отдачи. Во Вселенной должна успеть произойти перестройка, прежде чем к тебе всё вернется сторицей.

Думаю, не нужно объяснять, что так же дела обстоят и с негативной энергией, которую вы отдаёте в этот мир. Поэтому в идеале стоит научиться останавливать негативную энергию и не передавать её дальше. В памяти всплыл один нарисованный мем из интернета: начальник сделал выговор подчинённому, подчинённый пришёл домой и накричал на свою жену, жена — на детей, а дети пнули собаку, которая потом в итоге на улице укусила начальника.

Практика «Сила объятий»

Чтобы быть счастливым дома, в офисе, в гостях, на любом мероприятии, обнимайте мысленно всё и всех.

Перед тем, как прийти домой, на работу, в гости, представляйте, как вы обнимаете свою квартиру и всех членов семьи. Подарите мысленно каждому то, о чём он мечтает.

Когда идёте на работу, обнимите в мыслях здание, свой кабинет, коллег. Можно представить, как вы дарите подарок начальнику. Это может быть то, о чем он мечтает. Что-то материальное или наоборот нематериальное. Если начальник мечтает жить на Бали, мысленно подарите ему жизнь на Бали.

Когда идёте в гости, обнимите мысленно квартиру либо дом тех людей, к кому идёте. Вы можете мысленно подарить подарок дому или людям, живущим в нём.

Зачем, скажете вы. Как это работает? Ведь у кого-то могут быть напряжённые отношения с родственниками, с начальством, с коллегами. Иногда совсем не хочется делать им подарки и желать добра даже мысленно.

Весь парадокс в том, что, когда вы желаете исполнения желания всем близким и родным и даже тем, с кем у вас вражеские отношения, вы желаете и дарите это себе, потому что у Вселенной нет разделения своё и чужое.

Желая чего-то плохого другим, вы притягиваете это к себе. Не радуясь успеху других, вы отнимаете его у себя. Завидуя наличию материальных благ у других, вы не пускаете их в свою жизнь.

Пример. Однажды я пришла на первый новогодний корпоратив в гимназии, где работала. Я не знала, как он пройдёт, и немного волновалась. Думала, вдруг мне будет некомфортно. Я стала мысленно обнимать актовый зал, каждый стол, за которым сидели мои коллеги, а также здание гимназии. Стали происходить чудеса. Рядом со мной по рассадке оказалась моя любимая коллега по работе, с которой мы просмеялись от души почти весь корпоратив. Нашему столику дали очень весёлое задание: мы должны были разыграть сценку. Мы оторвались по полной программе. Мне было очень весело. В результате я получила огромное удовольствие от корпоратива. Такого я даже представить себе не могла.