Транзитная погода, или Подсказки и практики на каждый день от нестандартного психолога

Ольга Голубева, 2023

В книге даны краткие описания энергий транзитов 64-х генных ключей, сменяющих друг друга в течении всего года. В них раскрыты причины наших неудач, даны практические советы, 30 упражнений и техник для выхода из состояния жертвы, агрессора или спасателя, снятия напряжения, принятия эффективных решений. Применяя практики каждый день, миксуя их в оптимальном для конкретной ситуации составе, проживая смыслы текущей энергетической "погоды", читатель сформирует осознанное отношение к своей жизни, получит множество инсайтов и озарений о своей личности, людях и мире вокруг, откроет много интересного в себе самом и натренирует навык выходить из любого стресса самостоятельно. Результат – внутреннее спокойствие, продуктивное общение с окружающими и мудрое отношение к жизни в целом.Книга – практическое руководство по введению в тему создания внутренней гармонии. Может использоваться как "карманный психолог" или оракул для подсказок на каждый день.Фото из архива автора.

Обращение к читателю

Приветствую каждого, открывшего эту книгу!

Это действие Вы могли сделать из любопытства, тогда приглашаю Вас окунуться в мир энергетических кодов жизни, одними из которых являются Генные Ключи. Каждый день мы сталкиваемся с энергией Бессознательного, которая цепляет нас то радостью и удовольствием от каждого момента жизни, то ввергает нас в омут страданий и «безвыходных ситуаций». Как и почему это происходит, и, главное, что с этим делать — можно понять, если посмотреть на все наши проявления через смену транзитной погоды, как уникальной энергетики генных ключей, и знаний психологии.

О том, что такое система «Генные Ключи» или хологенетика, я рассказала в книге «ВВЕДЕНИЕ В ХОЛОГЕНЕТИКУ для начинающих» — с ней познакомиться можно в бесплатном варианте на платформе ЛитРес и всех его партнёрских площадках. Обязательно прочитайте обе книги, тогда у Вас возникнет своё мнение по этой специфической, но очень глубокой, многогранной и интересной теме!

Если Вы уже знакомы с этой стороной восприятия мира — исследование себя и окружающего через призму системы генных ключей Ричарда Радда, то эта книга будет интересна для Вас моим авторским взглядом на проявление энергии ключей в их транзиты, соединяющим в себе хологенетику, деятельностный подход, психологию личности и элементы когнитивно-поведенческой психотерапии.

Я не просто наблюдаю, созерцая генные ключи в жизни, а рассматриваю их с точки зрения теории о ролевых моделях личности треугольников Карпмана, и практичных методах выхода из непродуктивных состояний в активные и эффективные. Потому что я — представитель нестандартных психологов, которые ратуют не за длительные проработки прошлого, детских или родовых травм, а за самопознание и самокоррекцию негативных состояний в моменте здесь и сейчас через осознанность, инсайтовое мышление и активные действия, формирующие новые навыки реагирования.

Также я наблюдатель и систематизатор: анализируя проявление и развитие людей с точки зрения разных систем познания, я нахожу такие грани соприкосновения этих знаний, дополняющих и расширяющих друг друга, на которые ещё никто не смотрел пристально с ракурса теоретического и/или практического применения. Через эту книгу я хочу познакомить читателя с одним из таких миксов соединения несоединимого ранее.

Книга состоит из двух частей. В первой — введение и расшифровка терминов, необходимых для понимания специфики темы, отсылка к источникам. Вторая часть — непосредственно описание 64-х транзитов с начала транзитного года и по порядку их смен.

Здесь Вы найдёте краткое изложение генных ключей в гранях воздействия на нас с их низшего и высших аспектов — состояния Жертвы, Героя и Победителя. А также — небольшие советы, как выйти из одного состояния в другое во благо нам самим. Иногда это будет в виде упражнений, техник, или лайфхаков. Иногда — вопросы, на которые Вам самим важно найти ответ. Или — просто совет, над которым каждый поразмыслит, вбирая информацию этой книги и объединяя со своим Опытом, найдёт своё уникальное решение, способ и мотив действовать, применяя это на практике.

Книгу можно читать как развлекательно-познавательное чтиво, почти как гороскоп, только не для конкретного знака зодиака, а про текущие энергии, которые так или иначе отражены во всех подобных прогнозах. И проводить самодиагностику в размышлениях о конкретных моментах — кто я в различных ситуациях?.. Какая модель поведения для меня будет оптимальнее?..

Делать, если нужно выйти из теневого (минусового) аспекта, упражнения, отвечать себе на поставленные в теме вопросы — этим вы приблизитесь к самому себе, счищая шелуху наносного чужого мнения с кристалла своей чистоты собственной честностью. И Вы удивитесь, как через год осознанного проживания транзитов, Вы станете намного спокойнее, уравновешеннее, радостнее и гармоничнее!

Ещё книгу можно использовать как Оракул и карманного психолога одновременно! Для этого важно сосредоточиться на своём вопросе, или намерении что-то сделать, и попросить подсказку: что поможет узнать, понять, сделать, достичь или какой психологический крючок держит на месте дело?.. Или задайте Ваш вопрос, более уместный в контексте вашей темы. Главное, чтобы вопрос был сформулирован чётко и лаконично. Откройте книгу на любой странице, куда обратились Ваши глаза, тот абзац и читайте. Поразмышляйте, как этот смысл части книги соединяется с Вашим запросом? Какие выводы можно сделать?.. Прочитайте весь транзит. Сделайте упражнение или поработайте с вопросами ключа в разрезе вашего запроса на ситуацию. Часто в такие моменты приходят инсайты. Что нужно сделать, чтобы внедрить ваши наблюдения в жизнь и получить какой-то новый результат?.. Делайте!

Как результат осознанного проживания транзитов в течении года у Вас сформируется состояние внутреннего спокойствия, отработаются навыки принятия взвешенных решений, и это реализуется внешне как гармоничное взаимодействие с окружающими и миром в целом!

Желаю всем прекрасного Путешествия в Генные Ключи, ярких озарений и новых Шагов, делающих Вашу Жизнь многограннее, интереснее и увлекательнее!

С уважением, Ольга Николаевна Голубева