Времени не хватает, или оно тянется медленно. Человек мечется между суетой и скукой. Как вырваться из порочного круга? Как вновь обрести вкус к жизни? Где найти энергию для свершений? Книга рассказывает об эволюции представлений человека о времени: от сотворения мира до открытий Ньютона. Приводятся примеры упражнений и практических навыков, которые помогают справиться с проблемой времени, достичь своих целей, найти радость в жизни и стать счастливым.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Преодоление времени. Эпизод 1. Классическая механика четвертого измерения предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Может ли белка обогнать крысу?
Борьба со временем и борьба за время — началась не вчера и закончится, явно, не завтра. «На Западном фронте без перемен»6.
В большинстве случаев люди пытаются совладать со временем двумя способами.
Самые активные, чтобы «победить» время, — идут в атаку.
Другие — «плывут по течению». Когда нарастающий шум водопада впереди не оставляет сомнений, что «будут проблемы», начинается «ацкая» гонка. Человек в панике гребет руками, ногами и другими вспомогательными средствами. В такие моменты кажется, что только рыцарь на белом коне может спасти ситуацию. Участники процесса начинают гонять друг друга по «треугольнику судьбы».
Механика «треугольника судьбы» хорошо изучена и подробно описана во множестве источников.
Жертва» ждет своего «спасителя», который, явившись, постепенно превращается в «тирана», который в свою очередь начинает ощущать себя «жертвой» по отношению к тому, кого только что спас.
— Ни одно доброе дело не остается безнаказанным, — говорят участники этого бега по кругу.
Они по-своему правы. Красота — во взгляде, но и уродство тоже — во взгляде. Каждое ухо слышит свою музыку.
Партнеры могут гонять друг друга по углам треугольника судьбы бесконечно долго: то есть все то время, которое отведено для поступательного движения вперед.
Выйти из треугольника судьбы сложно. Для этого нужно просто перестать реагировать как «собачка Павлова», пускающая слюнки при каждом звонке внешнего раздражителя. «Бей или беги!» так плотно сидит в сознании, что воспринимается человеком как что-то само собой разумеющееся.
«Атакующих» время легко узнать по тому, что они говорят:
— Я работаю с одним выходным.
— А я работаю вообще без выходных.
— Я уже три года не был в отпуске.
— Я сплю всего по 5—6 часов в день, максимум. Иногда по 4 часа. И мне этого хватает. Выпил столько кофе, что им можно было бы наполнить море средних размеров. Когда сдавал проект, не спал двое суток.
Немного затасканный анекдот ранней перестроечной поры. Встречаются Новый русский и Старый русский. Они когда-то учились вместе, теперь делятся впечатлениями от жизни.
Новый говорит: «Моя жизнь полна проблем. Яхту в Монако арестовали, счета в Швейцарии заблокировали, да еще и жена разбила Бентли».
Старый говорит: «А я уже три дня ничего не ел».
«Ну, братан, так нельзя», — удивляется Новый. — «Надо себя заставлять».
Наши возможности беспредельны, но наши ресурсы ограничены. Рано или поздно об этом начинает напоминать организм. Здоровье начинает пошаливать. Кто-то одумывается и меняет тактику.
Популярна точка зрения, что многие болезни носят психосоматический характер. Эта мысль уже воспринимается, как не требующая доказательств.
Чем больший стресс испытывает человек, тем больше шансов, что организм начнет протестовать, барахлить, и появятся «болячки».
Недостаток времени вызывает стресс, у человека появляется впечатление беспомощности.
«Все валится из рук», — думает несчастный, и самооценка опускается «ниже плинтуса».
Глядишь, — вот уже и глаз задергался, а там — и желудок стало прихватывать.
Да мало ли еще что может забарахлить в такой сложной системе, как «тело человека». Наш «биоскафандр» устроен замысловато. Как там и что работает — до конца не ясно, но интуитивно понятно, что стресс — это плохо, а баланс и умиротворение — это хорошо.
Жизнь, как волна: пики и спады сменяют друг друга. Напрягся — расслабился, стресс — умиротворение, поднялся на гребне волны — плавно опустился, поотдыхал — встал и побегал.
Волновая теория подсказывает, что противоположности сменяют друг друга. Главное — чтобы шоу продолжалось. Насколько это «must — обязательно» — каждый решает в индивидуальном порядке7.
Постоянный пик — это постоянный стресс. Если давить на педаль газа на первой скорости, то мотор рано или поздно заклинит.
«Закидаем противника шапками больше на работает, надо что-то другое», — думает активист и начинает поглощать книжки по тайм-менеджменту или ходить на курсы по саморазвитию. А, иногда, — и то, и другое.
Бывает, что к этому «джентльменскому набору», или «набору передовой леди» добавляется очередная попытка вывести английский на уровень с каким-нибудь хитрым буквенно-цифровым обозначением, как если бы живое общение начиналось с выяснения того — «Вы чьих будете».
— У Вас английский на каком уровне?
— С5+ Ultra.
— Прекрасно! А у меня С5+ Extra Ultra. Думаю, Вам хватит навыков понять меня.
Особенно необычными выглядят попытки приняться за… китайский, который в последнее время приобрел некоторую популярность в разговорах на тему изучения иностранных языков.
Перспективы использования zhong guo hua8 — не ясны, трудности в изучении — очевидны, инвестиции во времени — колоссальны. И, тем не менее, зрительные образы иероглифов, прячущиеся в дурманящих парах чая «У лун — Черный дракон», чаруют сознание, и вот уже часы начинают отсчитывать время, утекающего в широкую воронку бесполезного.
Правда загвоздка часто в том, что читать книги получается только после «отбоя», когда время отсчитывает уже ночные часы. Ходить на курсы в условиях большого города — вообще проблема: час туда, час обратно (это если повезет). Два часа там.
Возвращение, торопливый ужин. Что-нибудь полистать перед сном. Зомбоящик остается выключенным. Передовик саморазвития думает про себя:
«Я же сознательный! Нет практике пассивного потребления информационного junk food9!».
Если «голубой экран» засветился, то — совсем плохо. Это, как говорится, уже запущенный случай. Надо сразу идти к доктору, который выпишет ручную кувалду, которой можно будет разбить телевизор.
Однако, дух консьюмеризма необорим. Желания, рождаемые жаждой потребления, не имеют дна и верхнего предела. Это как черная дыра, которая поглощает материю и становится с каждым приобретением все более ненасытной. Центростремительные силы притяжения таковы, что даже фотон света не может покинуть поверхность черной дыры. Время останавливается, проваливаясь за горизонт событий.
Разбив телевизор, человек по-прежнему жаждет информации и берется за смартфон. Время останавливается, застыв в ужасе при виде головы Горгоны с тысячью змеиных голов. Хаос убивает время. Если лучшее — враг хорошего, то наихудшее — друг плохого. Для большинства из нас друзья побеждают враждующих врагов.
В жизни все не безнадежно. Надежда, как нам часто напоминают, умирает последней. Что происходит дальше, никто не знает, потому что свидетелей к этому времени уже не остается.
Горгона погибает от руки Персея, который вооружился для этого зеркальным щитом, крылатыми сандалиями, острым кривым ножиком и шапкой невидимкой.
Зеркальный щит юмора помогал не принимать вещи по их «face value — лицевой стоимости», и не окаменеть от взгляда на Горгону.
Волшебные сандалии воображения помогали воспарить над унылым пейзажем «серых будней».
Острый нож аналитической логики Персею понять — что к чему.
Шапка невидимка уникальности и самобытности укрыла его от преследования сестер пострадавшей: если нет реакции, то нет и повода. «На каждый чих не наздравствуешься», — говорят по этому поводу в народе.
Нет худа без добра. Из скончавшейся Горгоны вышел крылатый конь Пегас, заряженный творчеством по самое не хочу. Горгона зачала его от Посейдона, бога моря-океана, волны хаоса которого с упорной лаской облизывают песчаный берег порядка.
Отбой — опять — то ли поздней ночью, то ли ранним утром. На утро — голова гудит и совсем не соображает, и снова хочется утопить себя в море кофеина.
«Обеспечьте капиталу 10% прибыли, и капитал согласен на всякое применение, при 20% он становится оживленным», — писал Карл Маркс. — «При 50% положительно готов сломать себе голову, при 100% он попирает все человеческие законы, при 300% нет такого преступления, на которое он не рискнул бы пойти, хотя бы под страхом виселицы».
Карл Маркс, похоже, был экстремистом и «проектировал» свои взгляды на окружающих. В психологии такой феномен «переноса» известен: человек видит в окружающих себя. Это не мешало будущему классику принимать финансовую поддержку от Энгельса, унаследовавшего капитал от папы-фабриканта.
Впрочем, в словах Маркса что-то есть. Иначе, его (Маркса) и их (слова) не поминали бы до сих пор. Всуе и не всуе, по поводу и без.
Вот, например, взять маржинальность (gross margine, валовая доходность) мировых компаний потребительских товаров. Цифры колеблются в районе 50%
Если вы зададитесь вопросом, какова себестоимость АйФона, то точных цифры не найдете. Интернет предлагает примерно такое соотношение: себестоимость 300 долларов, цена продажи 1 000 долларов. Получается чуть больше 300%
Кто-то мне когда-то говорил, что в стакане колы в каком-нибудь фаст фуде, самое дорогое — это лед, а в бутылке шампуня — крышка. Крышка содержит подвижный элемент, поэтому технологически наиболее сложна и составляет основную часть себестоимости.
Соотношения между себестоимостью брендовых товаров и их ценой продажи, — вообще фантастические!
И после этого вы хотите, чтобы «обыкновенный человек» не смотрел телевизор и не имел смартфона!
Впрочем, немного удивительно, почему до сих пор телевизоры не устанавливают в «домохозяйствах» бесплатно, и нет административной ответственности за уклонение от обязательного просмотра телепрограмм. Получается, что власть денег над временем не безгранична. Время — деньги, но деньги — не время.
Совершенно нету времени заняться временем.
Но есть энергетики, которые обещают бодрость и энергию. Однако, сознательный человек явно или подспудно понимает, что просто берет силу в долг у себя самого. Можно выкачать себя за неделю, а можно за день, и это будет «фонтан энергии». Только вот на оставшиеся шесть дней уже мало что останется, и придется перебиваться на голодном пайке. Или еще хуже — черпать из неприкосновенных запасов.
Под глазами круги, желудок крутит и вообще — что-то не так. Это как с зарплатой. Можно потратить ее за один день, и это может стать очень веселым днем. Остальные дни месяца неизбежно окажутся грустными.
Вот и остается сознательному бойцу корпоративного фронта кофеин, который обильной рекой потек на российские просторы.
Россия — страна традиционно чайной культуры. До недавнего времени чай составлял 80% рынка, а кофе — 20% Рынок «кофе» на 80% был заполнен растворимым сублимированным порошком.
«Это не кофе, а просто ароматизированная горячая вода», — однажды сказал мне один знакомый француз. — «Boisson chaude — горячий напиток».
Французы знают толк в кофе, как и итальянцы, и испанцы, и финны.
Финны — настоящие кофе-маньяки, в хорошем смысле этого слова. Казалось бы — от Финляндии до ближайшего кофейного дерева — на самолете лететь несколько часов, а кофейная культура утвердилась давно, прочно и обильно. Вот такие парадоксы «культурного контекста».
То, что мы делаем, и то, что с нами происходит, определяет наши вкусы. Раньше было одно, а теперь — по-другому.
Времена изменились: для большей работы требуется больше бодрости, и больше кофе. Улицы городов стали заполняться «кофехаусами», а «чайных» совсем не видно.
«Новые времена — новые веяния», — говорил Дракон в кинофильме ранней перестроечной поры «Убить Дракона».
На просторах рунета стали появляться истории бойцов корпоративного фронта, рассказывающих о том, что в ночь завершения проекта — они просто ошалели от выпитого кофе и под утро уже плохо соображали.
Практика показывает, что одну бессонную ночь перенести «на ногах» достаточно легко. Кофе, действительно, спасает.
Проблемы начинаются где-то в середине — к концу вторых суток. «Система» начинает отключаться сама по себе. Сознание глючит.
Однажды, в пору завершению юности стал свидетелем того, как воздушно-десантную дивизию поднимали ночью по тревоге.
Когда тысячи людей и множество бронированной техники передвигается на ограниченном пространстве — это захватывающее зрелище.
Военное дело требует серьезных энергетических вложений. В такие моменты не до сна. Один солдатик-боец рассказывал мне, что после примерно пары суток без сна — сознание начинало отключаться даже «в положении стоя», причем буквально за мгновение, на которое терялся контроль над сознанием, он успевал видеть довольно длинные сны с запутанным сюжетом.
Время меняет скорость своего течения в экстремальных условиях. Сначала оно сжимается, почти исчезает, а потом перескакивает из одного состояния в другое квантовыми скачками10.
После каждого такого скачка человек становится немного другим. Это возможно тогда, когда человек понимает смысл своих действий. Чем больше смысла, тем меньшее значение для человека имеет фактор времени. Обретение смысла — это счастье. Состояние счастья противоположно ощущению времени.
Это — практически научно доказанный факт. В физических терминах об этом говорит Общая теория относительности. Согласно ее положениям, время замедляется вблизи массивных объектов. На поверхности земли время течет медленнее, чем в космосе. Если бы не учитывали эту разницу, то погрешность «Глонасса» или GPS составляла несколько километров!
В измерении человеческого сознания — большая гравитационная масса — это спокойная уверенность в собственных силах, своей правоте и своих ценностях.
«К нему (к ней) тянет как магнитом!» — говорят о том, кто смог замедлить ход своего личного времени.
Интересно, что начинающие работники самых престижных консультационных компаний с удовольствием рассказывают о ночных литрах кофе.
В подобные компании отбирают очень умных и весьма сообразительных. Отбор очень жесткий. Пройти через мелкое сито «selection & recruitment — отбора и рекрутинга» непросто.
Иногда интервью происходит в виде неформальной беседы за чашкой кофе. Это чтобы протестировать способность кандидата принять ударную дозу кофеина и насильственно растянуть время и добавить несколько часов к физиологическому бодрствованию? Конечно, нет… Однако, в каждой шутке есть доля шутки.
Повседневный опыт и бытовое сознание ставят знак равенства между усилием и результатом. По-прежнему популярны высказывания в стиле:
— Если вы работаете по 12 часов, 365 дней в году — успех к вам придет.
— А если не придет?
— А если это будет уже не важно?
— А что такое успех?
Подобные вопросы задают редко. Все время занимает борьба со временем.
Современный участник корпоративно-офисной жизни иногда говорит:
«Я, как белка в колесе».
Подвыдохшийся боец корпоративного фронта может даже констатировать с оттенками мизантропии в голосе:
«Это — крысиные бега».
Может ли «белка» обогнать «крысу»? Нет, не может.
И «крыса» — «белку» тоже не обгонит.
Это забег без победителей. Себя — не обгонишь, и от себя не убежишь. Загнать — можно, обогнать — никак нельзя. Интуитивно это понятно.
Интересное другое: кто из них первым остановится или упадет от истощения — «белка» или «крыса»?
Ответить на этот вопрос «вообще», то есть «универсально», чтобы было справедливо для всех, — никак невозможно. Все зависит от индивидуальных особенностей. Под «индивидуальными особенностями» подразумевается прежде всего осознанность11.
В книге «Человек в поисках смысла» Виктор Франкл снова и снова возвращается к мысли о том, что быть человеком — значит быть осознанным и ответственным.
Ответственность — коварная штука. В самолете нам говорят, что кислородную маску в случае аварии следует надевать сначала на себя, и только потом — на ребенка. Иначе, может статься, что за ребенком будет некому присматривать.
Кто-то из «богатых и знаменитых» сказал, что лучший способ борьбы с бедностью — самому не быть бедным.
Человек в ответе прежде всего за себя самого — и перед самим собой. Хочешь изменить мир, начни с себя, — эта идея уже успела стать банальностью.
Если с «ответственностью» есть какая-то ясность, что значит быть «осознанным»? Особенно, в плане тех вызовов, которые бросает нам время? Думаю, что это — комплексная вещь, которая подразумевает:
*Знание о том, что такое время. Прежде чем совладать с чем то, и уже тем более — овладеть чем-то, следует понять — с чем имеешь дело.
*Понимание причин личной временной дисфункции.
*Ответ на вопрос самому себе: «Оно тебе надо?» Человеку нелегко разобраться с тем, что он действительно хочет.
*Владение техниками «ближнего боя» со временем.
Применение знаний на практике оживляет теорию. Знание становится силой только тогда, когда знания используются. Человек примеряется, собирается с духом и наносит решительный удар по… почте, телеграфу и другим узлам связи противника. Или же действует партизанским способом — по принципу народной присказки — «не мытьем, так катаньем».
*Выбор средств предполагает сочетание «стратегии» и «тактики». Согласно крылатому английскому выражению не следует забивать квадратные колышки в круглые дырки12.
*Петля обратной связи обеспечивает прочную связь с реальностью. Прочно стоять обеими ногами в облаках — сравнительно легко. Гораздо сложнее — опуститься на «грешную землю», то есть «заземлиться», как сейчас говорят. Анализ ошибок, выводы и изменение практики способствуют повышение эффективности.
ЕСЛИ ДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ ТО ЖЕ, ЧТО И ВЧЕРА, РЕЗУЛЬТАТ ОСТАНЕТСЯ ПРЕЖНИМ.
ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТ, КОТОРОГО НИКОГДА НЕ ИМЕЛ, СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО НИКОГДА НЕ ДЕЛАЛ.
Порядок действий в критической обстановке боя кратко описан в Уставе Вооруженных сил. Военная профессия подразумевает лаконичность и точность, от которых зависит жизнь и смерть в прямом смысле этого слова. Прямо, как в жизни!
Командир должен уяснить полученную задачу, оценить обстановку, произвести расчет сил и средств, принять решение. Затем — отдать приказ, организовать взаимодействие.
Уясняя задачу, он должен понять не только свою задачу, но и цели соседей.
В установленное время — доложить о выполнении вышестоящему начальнику.
Это немного похоже на должностную инструкцию какого-нибудь начальника отдела устоявшейся корпорации. Видимо, не зря «Искусство войны» Сунь Цзы не покидает полки корпоративные списки рекомендованного чтения и ночные столики (прикроватные тумбочки) бойцов корпоративного фронта, изможденных позиционными боями на выбывание.
Всему этому и посвящена данная книга. Эта книга — не монография «физика-теоретика». (При всем должном уважении к фундаментальной науке, конечно). Автор пишет, исходя из собственного опыта. Когда повар ест свои блюда, получается вкуснее. По крайней мере, для него самого. Вкусы у всех разные. Одному может понравиться, а другому — совсем нет. Это тоже надо учитывать: в каждой избушке свои погремушки.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Преодоление времени. Эпизод 1. Классическая механика четвертого измерения предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
6
«На западном фронте без перемен» — роман Эриха Марии Ремарка, 1929 год. Сам Ремарк писал: «Эта книга не является ни обвинением, ни исповедью. Это только попытка рассказать о поколении, которое погубила война, о тех, кто стал её жертвой, даже если спасся от снарядов». Почему эту книгу читают до сих пор? Потому что количество «потерявшихся во времени» пребывает?
7
Частота повторения слов Фредди Меркюри «The show must go on — Шоу должно продолжаться» превратило эту фразу почти в латинское крылатое выражение. Модальность «must» — непреклонна, и подразумевает отсутствие выбора. Примерно о том же говорит и уже цитировавшийся нами Шпенглер. Он заканчивает «Закат Европы» словами Сенеки: «Ducunt Volentem Fata, Nolentem Trahunt — Желающего судьба ведёт, нежелающего — тащит). И еще Сенека писал: «Плох солдат, который идёт за полководцем со стоном». Сенека «walked his talk — отвечал за свои слова». Сначала он был фактическим правителем Рима при малолетнем Нероне. Потом шеф подрос, и взгляды на жизнь ученика и учителя, как водится, разошлись. Сенеку обвинили в участии в заговоре и «добрый» Нерон предложил учителю выбор: или казнь или самоубийство. Сенека вскрыл себе вены. Философия помогает не всегда.
8
«Zhong guo hua» — дословно: «середина» — «государство» — «слово». Слова срединного государства, то есть — китайский язык. Взгляды древних китайцев помещали Китай в центр мира, за пределами которого — «wai guo guizi — заморские черти». Время прошло, и называние страны «Срединное государство» так и осталось. «Old habits die hard», — говорят англосаксы. — «Старые привычки умирают тяжело».
9
«Junk food — мусорная еда» — всевозможная «быстрая еда», от которой жиром заплывают и тело и мозги. Впрочем… иногда… особенно в спешке будничного дня…
10
Квантовый скачок — скачкообразный переход атомного ядра, атома, молекулы с одного энергетического уровня на другой. Если система поглощает энергию, происходит переход на более высокий энергетический уровень. При потере энергии, происходит понижение уровня. В этом состоит разница между счастьем и удовольствием. Удовольствие накапливает энергию и потом теряет ее в оргазмическом порыве: покупка совершена, встреча с объектом страсти произошла, цель достигнута — энергии больше нет, есть ощущение опустошения. «И это все?!» Удовольствие — жизнь взаймы. Радость — выдает кредит окружающим и постоянно подпитывается потоком возврата процентов и «основной суммы долга». Радость толкает человека на более высокие энергетические уровни, где «the sky is the limit — только небо предел». Удовольствие заземляет человека, постепенно приближая его к инфернальным слоям постоянной неудовлетворенности.
11
Говоря метафорически, у «крысы» шансов больше, чем у «белки». Почему? Восточная мудрость гласит: «Крыса, загнанная в угол, превращается в тигра». Дотянуть до ленивого Льва, царя зверей, у Тигра не хватает мозгов, но универсальная ассоциация с победой грубой силы, — тоже неплохо. Почему бы и нет! Главное, не очень прислушиваться к шакалам, которые так и вьются вокруг Ширханов человеческих джунглей. Единственный шанс Белки — попасть в сказку Пушкина и лузгать изумрудные орешки в золотой скорлупе. Шанс этот невелик. Кроме того, — придется жить в хрустальном доме под наблюдением дворцовых «управляющих делами». В наше время это называется «жить в золотой клетке». Такое нравится не всем. Клетка, она и есть клетка. Значение материала подвержено инфляционному влиянию времени. Ребра сути выпирают сквозь кожу формы.