Реализуй мечту за 1 день, не выходя из дома. Итог челленджа #30дневкановомуплюс

Наталья Петровна Дияк

Эта книга – волшебный «пендюлятор» для обретения мотивации к реальным действиям. Автор делится своим опытом прохождения 30-дневного челленджа, в котором каждый день участник должен был бросать вызов своей зоне комфорта, выполнять что-то по-новому или пробовать себя в абсолютно новых видах активности.

ДЕНЬ 4

(с) Photo by Dollar Gill on Unsplash

«В жизни нет ничего невозможного. Я пытаюсь донести эту простую мысль до всего человечества своей работой, своей собственной жизнью. Старайтесь, и у вас всё будет круто!» (Уилл Смит)

Прочитать книгу за день

ДА! 700 страниц в читалке EPUB («Освободи себя. Уверенность и спокойствие за 10 минут в день», Энди Баркер, Бет Вуд).

Я не скорочтица, даже рядом не стою.

Было ли сложно? Да, пришлось отказаться от всех приятностей с утра (спорт, утренние страницы, обучение). Да, и дела хозяйственные поставлены на паузу. Завтра разгуляемся)

Еще из минусов — больше съедено углеводов, чем нужно бы. Видимо, мозг в таком режиме просил компенсацию.

Какие выводы?

За день книгу прочитать вполне реально, если задаться целью. Но постоянно в таком режиме читать для меня излишний стресс, даже если это книга о том, как справляться со стрессом;

Все возможно, если задаться целью и не терять фокус. И это относится не только к книгам.