Крылья прорастают с болью

Наталья Красноперова

Иногда мы не в силах самостоятельно справиться со своими проблемами. Глубокие травмы, как физические, так и эмоциональные, надолго погружают нас в пучину депрессии. Самому себе можно частично помочь. Но не более, чем это может сделать утопающий. Если вы увидите подплывающую спасательную лодку – кричите о помощи и будьте готовы её принять.

Глава 3. Второй брак

Опора во время урагана

После развода хотелось сменить декорации в своей жизни.

Я очень хотела в люди: выйти на работу, общаться. И очень быстро устроилась работать по специальности — экономистом — в хорошей компании. И можно было бы радоваться этой удаче, но именно радости в моей душе тогда было меньше всего. Я смотрела на всех глазами побитой собаки, всё время мысленно взывала ко всем окружающим — «спасите меня».

Но никто меня спасать не собирался.

И это осознание я стала запивать ежевечерне алкоголем. Часто совсем не есть, вкус пищи был потерян. Таким образом через четыре месяца я довела тело до анорексии, а внутренний мир — до нервного истощения. И тут пришло понимание, что это край. Край ямы, над которой я стою. И только рядом с родителями я смогу удержаться, чтобы туда не упасть.

Заботиться о себе за счёт других

Если не замечать своих нужд, не слышать своих чувств и желаний, не удовлетворять свои потребности, нельзя вытянуть себя из кризиса. И тогда ты пытаешься переложить эту задачу на ближнего. И для этого либо полностью кладёшь себя на алтарь отдачи (голодного, истощённого, безресурсного), надеясь, что это оценят, когда-нибудь вернут, заметят и похвалят. Либо просишь, требуешь, надеешься…

Заботиться о себе за счёт других людей — это манипуляция, использование с определённым сроком действия. Рано или поздно этот факт станет очевидным для другого человека и он перестанет качать в вас ресурс.

Инфантильное восприятие такой заботы ещё и усиливает чувство тревожности, потому что в глубине присутствует понимание временности процесса и нежелания с ним расставаться. Поэтому основной мыслью становится поиск манипуляции, взывание к чувству вины, если вдруг человек стал ставить выше свои желания.

Все аналогичные ситуации указывают на отсутствие ответственности за свою жизнь, за происходящее. Даже если ментально кажется, что вы контролируете ситуацию — это опять самообман.

Только лишь наполнение себя ресурсами собственного «изготовления и владения» (время, энергия, деньги) помогает понять и взять ответственность на себя.

Это свобода от зависимости.

Если не возлагать на других людей ожидания о заботе за собой, то становишься свободным. А люди становятся свободны от вины за твои неисполненные ожидания.

Зрелость не приходит неожиданно. И никто вам её не подсадит в организм, как почку. Работа над собой и желание перемен помогают осознанно подойти к этому процессу и действительно, а не притворно, изменить свою реальность.

Вот так вдруг переехать к родителям просто от печали и бессилия — я не могла. И следом за моим желанием и внутренним состоянием произошла цепная реакция — без каких-либо видимых причин у меня вдруг сильно заболевает ребёнок. Температура, которую мне едва удавалось сбить, рвота, которую невозможно было остановить. Это был для меня тот самый сигнал, после которого я резко уехала домой, сообщив работодателям об увольнении.

Конец ознакомительного фрагмента.