Шизофрения без страха. Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом

Наталья Керре, 2023

Количество больных шизофренией в 1985–2021 гг., по данным ВОЗ, увеличилось на 30 %, основная часть заболевших – люди в возрасте от 15 до 30 лет. Цифры говорят о том, что с шизофренией может столкнуться любая семья. Несмотря на это, шизофрения до сих пор одна из самых пугающих и «запретных» в обществе тем, о которой боятся и не умеют говорить вслух. Мешает и то, что большинство доступной населению информации – на уровне слухов, мифов, «страшилок». Шизофрения – не яркость личности, не «раздвоение личности», не «демоны внутри». Шизофрения – болезнь. С которой можно и нужно научиться жить, если вовремя предпринять правильные шаги, которые касаются не только лечения, но и организации всей жизни в целом. Автор затрагивает широкий круг тем: теории возникновения шизофрении, наиболее характерные симптомы, методы диагностики и лечения с использованием антипсихотических лекарственных средств, социальная реабилитация людей, страдающих серьезными психическими расстройствами. Специальный раздел посвящен ответам на практические вопросы, которые волнуют больных и членов их семей: как принять заболевание, как с ним жить, как принимать препараты, что делать, чтобы минимизировать риск обострения. В книге доступно изложен материал, охватывающий все этапы и сферы жизни заболевших шизофренией и их близких: от первых «звоночков», на которые стоит обратить внимание до социальной реализации после постановки диагноза, от того, как сказать близким о диагнозе до возможных побочных эффектов от препаратов. В книге будут изложены интересные факты и жизненные истории (у нас много знакомых самых разных возрастов с этой проблемой, и они готовы поделиться своим опытом), но, в первую очередь она будет не развлекательной, а полезной, поэтому весь материал строго структурирован и изложен, основываясь на достижениях современной психологии. На страницах этой книги вы не найдёте сложных медицинских терминов, эзотерики, магии, погружения в пучины психоанализа, что делает её применимой на практике для абсолютно любого интересующегося этой темой читателя. Для кого Необходима больным людям, страдающим психическим расстройством, их родным, на которых ложится ответственность за жизнь близкого человека. Будет полезна начинающим врачам-психиатрам, психотерапевтам, психологам, занимающимся лечением и реабилитацией психически больных.

Все изложенные в книге материалы носят исключительно рекомендательный характер. Никакие упомянутые в тексте препараты не должны приниматься без официального назначения. Прежде чем переходить от теории к практике, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Научный редактор Елена Кушаковская,

врач-психиатр высшей категории, психотерапевт, заведующая дневным стационаром Челябинской областной клинической специализированной психоневрологической больницы № 1

Редактор Вадим Цилинский

Редакция выражает благодарность Татьяне Добротворской за помощь в подготовке книги

Главный редактор С. Турко

Руководитель проекта О. Равданис

Художественное оформление и макет Ю. Буга

Корректоры Н. Витько, О. Дьяченко

Верстка А. Абрамов

Обработка иллюстраций А. Фридберг

Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.

© Керре Наталья Олеговна, Кудряшов Иван Сергеевич, 2023

© Елизавета Худякова, иллюстрации, 2023

© Элина Долл, иллюстрации, 2023

© ООО «Альпина Паблишер», 2023

* * *

С огромным уважением и нежностью — Нине Михайловне Иовчук, которая научила нас видеть свет в самую темную ночь.

Введение

Даже несмотря на все это — отличное лечение, прекрасную семью и друзей, благоприятную рабочую среду, — я не делала свою болезнь публичной до относительно позднего возраста, и это потому, что стигма в отношении психического заболевания настолько сильна, что я не чувствовала себя в безопасности с теми людьми, которые знают о нем. Пожалуйста, услышьте: нет шизофреников. Есть люди с шизофренией; такой человек может быть вашим супругом, он может быть вашим ребенком, он может быть вашим соседом, он может быть вашим другом, он может быть вашим коллегой.

ЭЛИН САКС

Городские фонари

Вечером сменяют солнце.

Домофоны на двери

Не пускают незнакомцев.

За моей дверью ад,

Но о нем никто не знает.

В кране кровь, в стакане яд.

И меня не покидает

Страх.

Я знаю, что со мной не так.

Мои мозги сожрали черви.

Мой разум приписал чужак,

А черти действуют на нервы.

Депрессия и эйфория.

Моя петля — шизофрения.

Для чего же я живу,

Если мне желают смерти?

Что во сне, что наяву?

Это знают только черти.

Белый лист, на нем живут

Те, чьи голоса звучат.

И когда они уйдут

Прямиком за всею дрянью

В ад?

Иван Кудряшов

Шизофрения — до сих пор одна из самых таинственных и пугающих тем, несмотря на обилие материала. Это заболевание окружено массой мифов и недомолвок. Что такое шизофрения? Как жить, если ты заболел? А как жить, если болен близкий? Книга, которую вы держите в руках, пытается ответить на эти и множество других вопросов предельно честно и без запугивания. А еще это книга о надежде. О том, что даже самый страшный диагноз — не приговор и что с ним можно и нужно научиться жить. Цель этой книги — помочь справиться со страхом и развеять мифы и недомолвки вокруг этой темы. Вытащить из стены молчания, окружающей заболевших людей, хотя бы один кирпич. Шизофрения находится рядом с каждым из нас, гораздо ближе, чем мы думаем. Гораздо ближе, чем мы боимся думать. Но открыть глаза и увидеть — значит уже вполовину победить свой страх.