Букет из нарциссов

Надежда Гершельман

Счастье, когда наши отношения с людьми полны близости, тепла, любви и поддержки. И очень страшно, если близкий вам человек является человеком с психопатией или нарциссическим расстройством личности. Мне в жизни встретились три таких персонажа. Эта книга о них. На ее страницах я рассказываю максимально подробно, что это за люди, откуда они берутся, что вам следует ждать и что нужно делать, чтобы уберечь себя. А еще эта книга обо мне, моем опыте, о том, что я прошла и как я это пережила. Книга содержит нецензурную брань.

Глава 1

Взаимодействие нарцисса с вами всегда начинается с того, что ему понадобилась новая жертва. Куда делась предыдущая? Чаще всего она либо находится на дистанции, которую организовал сам нарцисс, либо отношения с ней прекращены, так как ресурса для нарцисса у жертвы больше нет. Итак, нарциссу нужен новый источник ресурса, и он прикидывает, кто бы мог сгодиться на эту роль. Для этого нарцисс изучает список потенциальных кандидатов. И вот в сети вас добавляет в друзья человек, с которым вы, возможно, когда-то перекинулись парой реплик на каком-то сайте знакомств или в социальных сетях. Или который просто заглянул в ваш профиль и счел вас достойным своего внимания. А еще это может быть ваш давний знакомый, с которым вы не общались уже очень давно. Этот человек инициирует переписку — по первым признакам совершенно обычную. Просто и искренне он говорит, что вы ему интересны, и он хотел бы с вами подружиться. Вы обычно не против — да и чем может быть опасно общение, которое может быть прекращено в любой момент? Вы начинаете активный диалог. У вас могут просить советов по разным вопросам. Настойчиво приглашают поделиться опытом. Делают намеки, что именно вы можете помочь ему выйти на новый профессиональный и личностный уровень. И, конечно, вам за это страшно признательны, неустанно благодарят и восхищаются вашими добротой, чуткостью, мудростью и так далее. Если знакомство с нарциссом происходит в реальности, то первое время он будет словно кружить около вас — пока в довольно медленном темпе и на приличном удалении. Но интерес с его стороны — с виду очень уважительный — заметно нарастает. В любом случае, прежде чем появится в поле зрения жертвы, нарцисс долго за ней наблюдает и собирает о ней информацию.

C нарциссом А. я познакомилась спустя 6 месяцев после развода с мужем. Я находилась в очень непростом состоянии. С одной стороны, я начала потихоньку приходить в себя после длительных разрушительных отношений с В., едва-едва начинала чувствовать себя красивой, привлекательной, наполненной жизнью. С другой — я была уязвима перед любого рода абьюзом. Мне очень сильно хотелось доказательств того, что меня можно любить просто так, что я имею ценность и значимость не за что-то, а сама по себе. Мне хотелось, чтобы кто-то сказа мне, какая я замечательная, любимая, красивая и нужная. В общем-то, это были нормальные потребности после 5 лет брака с психопатом. Только вместо того, чтобы найти любовь к себе внутри себя самой, я искала ее во вне. Я думаю, что появление злокачественного перверзного нарцисса А. в моей жизни должно было стать мне уроком. Так и вышло. Только после отношений с ним я смогла наконец-то осознанно прийти в глубокую психотерапию и научиться любить себя.

В ноябре 2017 года мне казалось, что я начинаю оживать. Я начала ходить в тренажёрный зал, похудела на 20 килограмм, сменила прическу и цвет волос, обновила гардероб. В целом, если не знать про мою внутреннюю огромную рану, я производила впечатление живой, уверенной в себе молодой женщины. Этот образ и привлек А. Мы познакомились на сайте знакомств. С первого взгляда он мне категорически не понравился — абсолютно не мой типаж. Однако, стоило нам начать переписку, как я впечатлилась его деликатному и даже джентельменскому обращению со мной. А. был крайне галантен, вежлив, тактичен. На фоне остальных «кандидатов» А. сильно выделялся таким поведением, это цепляло. Мы могли переписываться часами, иногда даже ночи на пролет.

Он спрашивал обо мне всё, что мог спросить. Он хотел знать всё: что я представляю из себя, чем живу, что люблю, какие у меня увлечения, кто мои родители. Моя работа, хобби, образ жизни — он спрашивал и спрашивал обо всем. Про себя он тоже рассказывал довольно много. На тот момент мне казалось, что я удивительным образом встретила родственную душу, невероятно похожего на меня человека. Вот же чудо — нам нравится одно и тоже! На самом деле это была первая нарциссическая подстройка под меня. А. специально собирал про меня как можно больше информации, чтобы «совпасть» со мной по интересам и взглядам на жизнь.

Нарцисс С. в отличие о А. знал меня больше 5 лет, мы когда-то общались в рамках общего проекта по работе. Наше общение тогда носило строго деловой характер, хотя одна из подруг недавно заметила в разговоре со мной, что уже тогда было проявление некоего интереса ко мне. Однако, я этого не замечала. После окончания проекта наши пути с С. разошлись, однако мы оставались подписанными друг на друга в разных социальных сетях. И как оказалось, все эти годы С. внимательно следил за мной и моей внутренней и внешней трансформацией. И когда обстоятельства сложились таким образом, что С. расстался с очередной жертвой, он решил, что можно попробовать переключиться на меня. Разница между этими двумя людьми была лишь в том, что А. совсем не осознает себя нарциссом и ведет себя скорее по привычным отработанным сценариям. По моим воспоминаниям А. ведет себя с жертвой больше спонтанным, импульсивным образом, хотя каждый раз у него выходит всё одинаковое. А вот С. знает наверняка, что ему надо от жертвы и просто умеет это красиво разложить перед ней. Это не делает его менее злокачественным нарциссом, чем А. Просто С. в отличие от А. не хочет тратить время на приплясывания вокруг жертвы и длинные игры по заманиванию. Ему проще вывалить нутро сразу, а там уж как повезет. Но у него есть сильный бонус, который его и обеспечивает постоянным наличием ресурса — его умение изображать эмпатию и принятие других людей. Поэтому даже когда он в лоб заявляет жертве, что собирается ее использовать, многие радостно будут кивать головой и соглашаться на его условия, так как это все красиво упаковано в «заботу», «искренний интерес» и прочие приятные вещи.

Нарцисс никогда не появится в вашей жизни спонтанно. Когда это происходит, вы должны понимать — он долго выбирал. А. сканировал меня вопросами, С. наблюдал около 5 лет в соц. сетях. Ни для одного из них я не стала неожиданным выбором. «Но почему именно меня?» — спросите вы. Давайте разберемся. Сэм Вакнин объясняет это так: «Нарцисс обязан иметь лучшего, самого блестящего, потрясающего, талантливого, яркого, ошеломляющего партнера во всём мире. На меньшее он не согласен». Нарцисс ищет себе не только яркого и «достойного», но и психологически сильного партнера. Есть мнение о том, что нарциссу нужна жертва слабая, безвольная, но это не так. Нарциссу интересны люди наполненные, живые, успешные, уверенные в себе, желательно на пике карьеры и возможностей. Только такие люди становятся отличным ресурсом для нарцисса, только таких ему интересно использовать. Поэтому обычно нарцисс появляется в вашей жизни именно тогда, когда вы выглядите успешными, здоровыми и счастливыми. От жертвы нарциссу всегда что-то нужно.

Если быть точнее, от жертвы нарциссу всегда нужен ресурс, в некоторой литературе он так и называется — нарциссический ресурс. Нарциссу нужны эмоции жертвы, нужны ее переживания, нужны ее положительные качества, плюс нужна забота о нем, материнская любовь, которую он не смог получить от родной матери в детстве, обслуживание в хозяйственно-эротическом плане (регулярный качественный секс, постирать, погладить, убрать, приготовить еду), бесконечное восхищение его персоналией и бывают нарциссы, которые не против поиметь с жертвы какой-то доход, деньги. Как только нарцисс понимает, что всё желаемое вы способны ему дать, он включает на максимум все силы, чтобы заполучить вас себе.

В моем случае оба нарцисса — и А., и С. — быстро поняли, что я смогу дать то, что они так хотят. А. жаждал моих эмоций, ему нравился процесс ломания меня — превращения из цветущей женщины в безвольную тряпочку. Ему нравилось смотреть, как он все больше и больше подчиняет меня себе, делает меня покорной, послушной. Но при все этом было нужно, чтобы я продолжала излучать любовь, восхищение, демонстрировать преданность и полностью выполняла свои бытовые обязанности. Он добился этого от меня за несколько месяцев, ведя определенную игру. Я расскажу об этом дальше. Что хотел С., я могу только догадываться сейчас.

Итак, нарцисс вас заметил, изучил и остановил свой выбор именно на вас. Однако, как правило, в разработке у нарцисса всегда есть одновременно несколько жертв. Практически никогда у нарцисса не бывает только одной жертвы на примете. «Победу в конкурсе» одерживает обычно та жертва, которая оказывает наиболее привлекательная в плане моральных, материальных и физических достоинств. Иногда попытки сблизиться с наиболее желанной жертвой проваливаются. Причины бывают разные: у жертвы может оказаться такая насыщенная, интересная и богата жизнь, что ей просто трудно найти время и нужное количество заинтересованности в нарциссе. Либо жертва может чувствовать некий подвох и избегать дальнейшего общения с нарциссом. В моем случае с А. я про нарциссов ничего не знала, а его поведение приняла за искренне проявление симпатии и интереса ко мне. В случае с С. я уже четко знала все нарциссические проявления, поэтому, убедившись, что передо мной действительно человек с нарциссическим расстройством личности, я просто «ушла в туман», прекратив всякое общение с С.

С. не тратил время на усыпление бдительности и заманивание жертвы. Он потратил несколько часов своей жизни, чтобы убедиться, что я подхожу на роль новой жертвы и что у нас есть минимальные точки соприкосновения в жизни. А также убедился, что у меня есть потенциал, чтобы обслуживать его в сексуально-бытовом плане, не забывая восхищаться его персоной. Такой потенциал у меня действительно был. Вопрос был лишь в том, чтобы я добровольно «подписала контракт» и начала это все давать. Тратить силы, энергию и время на затаскивание меня в ловушку он не хотел. А. же было важно заполучить жертву любой ценой, поэтому он устроил целую череду ярких аттракционов, не оставляя мне никакого выбора. Так как при общении с А. и С. я была в разном состоянии, то и результат вышел разный. В ловушку А. я попалась, мне очень дорого это обошлось.