Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II

Мэрилин Аткинсон, 2018

Мэрилин Аткинсон, основательница и директор Международного Эриксоновского Университета Коучинга, и ученый-физик Питер Стефани рассматривают природу человеческого сознания через призму авторского подхода, объединяющего психологию и квантовую физику. Они рассказывают о принципах изменения и развития нашего разума и объясняют, как создать гармоничную картину своей внутренней реальности и как научиться преодолевать негативные настройки мышления. Авторская методика Аткинсон и Стефани раскрывается в двух связанных друг с другом книгах. Книга II посвящена развитию коуч-позиции по отношению к своим жизненным целям с помощью четырех типов мышления – А, B, C и D. Сознательно используя эти типы, мы ощущаем свое существование в полной мере, чувствуем принадлежность, делаем выбор, который позитивно влияет на нашу жизнь, и эффективно управляем развитием нашего сознания.

Пусть в нас — сотворенных из эроса и пыли,

Объединенных отрицанием и отчаянием —

Возгорится жизнеутверждающее пламя!

Уилфред Оуэн

Рисунки

Исследование внутренней свободы методом четырех квадрантов

Рис. 1.1. Четыре ключевых способности к осознанию в жизни

Рис. 1.2. Целостность, предназначение, гибкость, баланс

Рис. 1.3. Схемы мышления: точки зрения «я», «мне, мое», «ты — я» и «мы»

Рис. 1.4. Общее и всеохватное

Рис. 1.5. Подъем к истине по лестнице внутренней свободы

Рис. 2.1. Четыре основных закона четырехквадрантных квантовых систем

Рис. 2.2. Использование формы колеса для определения и расстановки приоритетов в четырехквадрантной системе областей успеха

Рис. 3.1. Обзор типа A

Рис. 3.2. Тип А: активация достижений через развитие проектов — «внешнее путешествие»

Рис. 3.3. Четыре стадии развития проектов

Рис. 3.4. Ассоциативный и диссоциативный аспекты: развитие следующего проекта

Рис. 3.5. Путешествие героя: стадии обучения

Тип А, путешествие героя: четыре стадии

Тип А, пример 2A: появление стилей жизни в культуре (мемы) — пример появления в культуре

Тип А, пример 2В: проявления в культуре в течение 6000 лет — динамическая «спираль» роста тематики ценностей. Каждая цифра представляет 1000 лет

Рис. 4.1. Создание Большой игры: общая форма типа B

Рис. 4.2. Содержание, структуры, процессы и формы мастерства

Рис. 4.3. Видение мастерства и расширение обучения с помощью типа В

Рис. 4.4. Прогулка к мастерству

Рис. 4.5. Шутки: изучение содержания, структуры, процесса и формы развития мастерства

Рис. 4.6. Форма, процесс, структура, содержание

Рис. 4.7. Ребенок с кубиками

Рис. 4.8. Рецепт развития чувства юмора

Рис. 4.9. Обретение реальности внутреннего знания

Рис. 4.10. Модель мастерства в знании и обучении

Рис. 4.11. Внутренняя модель мастерства: расширение сфер создающего и креативного интеллекта

Тип В, пример 1: от младенца (обучение) к ребенку (обучение)

Тип В, пример 2: математика — содержание, структура, процесс и форма

Рис. 5.1. Индуистская шри-янтра

Рис. 5.2. Буддистская ваджра

Рис. 5.3. Символ И Цзин

Рис. 5.4. Кельтские орнаменты

Рис. 5.5. Формат логотипа

Рис. 5.6. Фотография активного водорода

Рис. 5.7. Внутренняя вершина

Рис. 5.8. Четырехлистный клевер ценностной благодарности

Рис. 5.9. Пирамида логических уровней

Рис. 5.10. Логические уровни во всех направлениях: создание сбалансированной системы показателей

Рис. 5.11. Движение к главному во всех направлениях

Рис. 5.12. Четыре аспекта счастья и успеха; показатели в четырех сферах

Рис. 5.13. Четыре аспекта счастья и успеха; «внутренние» и «внешние» показатели в четырех сферах

Рис. 5.14. Четыре сферы развития ума

Рис. 5.15. Позиции восприятия — развитие целостности через разные точки зрения

Рис. 5.16. Исследование предназначения — IQ, EQ, MEQ, WEQ

Рис. 5.17. Рождение индивидуальности

Рис. 6.1. Создание матрицы смысла: вертикальное и горизонтальное измерения

Рис. 6.2. Четыре области формулировок декартовой математики

Рис. 6.3. Рене Декарт: четверная математическая база для тестирования контрпримеров

Рис. 7.1. «Если я брошу пить, я потеряю всех моих друзей»

Рис. 8.1. Коуч-позиция и шаблон типа D

Рис. 9.1. Лестница резонанса и внутренней свободы

Рис. 9.2. Что произойдет, если ситуация разрешится?

Рис. 9.3. Что произойдет, если ваша проблема исчезнет?

Рис. 10.1. Четыре типа вместе

Рис. 10.2. Формат матрешки

Рис. 10.3. Точки зрения и выбор: A, B, C и D

Рис. 12.1. Процессы размышления: ощущение, чувство, вопросы и интеграция

Рис. 12.2. Внутренний опыт; ощущение целого

Рис. 13.1. «Растяжка» по 9 точкам

Рис. 13.2. «Растяжка» в четырех квадрантах

Рис. 14.1. Сознательные аспекты внутреннего знания

Рис. 14.2. Появление истинного знания

Рис. 15.1. Четыре квадранта резонирующей истины

Рис. 15.2. Что притягивает резонанс: изнутри наружу

Рис. 16.1. Исследование истины как контекста

Рис. 16.2. Развитие вертикального измерения

Рис. 16.3. Развитие горизонтального измерения

Рис. 16.4. Игровая площадка бытия: понимание сфер четырехквадрантного ума

Рис. 16.5. Иметь, делать и быть: «система матрешки» в расширении осознанности существования

Внутренняя свобода: как свести все воедино