Single lady

Мэнди Хейл, 2013

Расставшись с парнем после двух лет мучительных отношений, Мэнди решила взять перерыв и насладиться радостями независимой жизни. Но столкнулась с непониманием, сочувствием и комментариями в духе: «Не расстраивайся, ты скоро кого-нибудь найдешь». Но почему она непременно должна кого-то найти? Почему должна стыдиться своего одиночества? В этой книге развенчивается миф о трагичной и несчастной одинокой жизни. Как отвечать на вопросы волнующихся за тебя знакомых? Как использовать время расставания, чтобы понять, кто ты и чего хочешь от жизни? Как с удовольствием проводить вечера наедине с собой? Как научиться ценить себя и не соглашаться ни на что, кроме самого лучшего? Мэнди Хейл вдохновила уже 500 000 читателей, попробуйте и вы стать счастливой вне зависимости от статуса отношений.

Часть 1

Счастье быть одной

Вольному воля

Свободная женщина говорит:

Не все в жизни сводится к поиску Единственного. Иногда хочется просто пожить в свое удовольствие.

Счастливая самостоятельная жизнь не означает, что вы навеки отказываетесь от любви. Никто от вас не требует вечного обета безбрачия. Вы можете продолжать лелеять надежду на то, что когда-нибудь ваша дорогая половина найдется. Просто не стоит жить одним лишь ожиданием «счастливого финала», лучше счастливо жить в настоящем времени. Независимая женщина достаточно благополучна и не нуждается в том, чтобы ее немедленно спасал отважный рыцарь. Ее существование вполне может быть прекрасным и без него.

Она вольна путешествовать, ездить куда захочет и когда захочет. Она может танцевать дома в пижаме среди ночи и есть мороженое на обед, если вдруг заблагорассудится. Счастье — это когда ты имеешь возможность посвятить всю себя своим увлечениям, реализации мечты, достижению цели и ничего при этом тебя не отвлекает. Вообще-то любому человеку это полезно — определить, каков его собственный путь, в чем его личные устремления, и только потом уже при желании присоединяться к чьему-то еще пути.

Счастье в одиночестве — это отказ от компромиссов с собой ради того, чтобы подстроиться под стандарты, которые задает тебе кто-то другой. Разрешите себе самостоятельно делать выбор, а не следовать написанному для вас сценарию. Выстраивайте жизнь на своих условиях, а не на тех, что вам навязываются.

Сказка — это когда ты сама созидаешь свою судьбу по собственным правилам и не нуждаешься, чтобы некий избавитель тебя от нее героически спас.

Счастливое одиночество требует силы духа, которую в других ситуациях женщинам, возможно, никогда и не представится возможность проявить. Мы не хотим определять себя через статус отношений; мы за самоопределение! Посмеемся в лицо всем, кто навешивает ярлыки и мыслит стереотипами. Покажем всему миру, что для нас «удачно пристроиться и успокоиться» — не вариант.

При этом счастливое одиночество может стать прологом к счастливым отношениям. Мало того, одно без другого просто невозможно.

Для начала надо научиться концентрироваться на хорошем и не обращать внимания на все остальное. Осознайте, что прежде чем ответить другому человеку у алтаря: «Я согласна», очень важно сказать самой себе: «Я этого хочу и я это могу». Вы не ищете себе половину, потому что и так являетесь цельной натурой. И если в перспективе вы все-таки пригласите мужчину в свою жизнь, то сделаете это в дополнение к имеющейся цельности, а не для того, чтобы восполнить нечто недостающее.

Я не одинока

Свободная женщина говорит:

Для того чтобы быть одной, требуется мужество. Но именно оно делает нас свободными: если я и соглашусь, чтобы кто-то разделил мою судьбу, то просто потому, что хочу этого, а не потому, что в нем нуждаюсь.

В последнее время я много думала о том, что такое одиночество и почему у этого слова так много негативных коннотаций. Мне казалось, что не только у меня, но и у других оно вызывает отторжение. Даже решила посмотреть, что о нем пишут в толковом словаре. Попробуем разобраться, отчего мы так страшимся этого? Вот одно из определений, которое я нашла: «Одиночество предполагает разделение, отделенность, изолированность от других». Но есть и другое толкование, которое связывает это понятие с такими явлениями, как единственность и неповторимость, что-то непревзойденное и уникальное.

Почему же люди настолько боятся быть одни, что готовы вступить в отношения без любви или поддерживать разрушительную и болезненную связь в течение долгих месяцев или даже лет? Думаю, что им в голову не приходит, что если ты один — это значит, что ты уникален, неповторим. Иными словами, тебе нет равных, ты — не имеющий аналогов потрясающий уникум.

Так что не спешите запереть себя в клетку, пусть даже и золотую.

Перед тем, как вы осознанно и взвешенно (а не от отчаяния) решите соединиться с другим человеком, задайте себе несколько вопросов:

• Не вступаю ли я в отношения просто потому, что мне одиноко?

• Могу ли я жить, воплощая свои мечты, даже если в моей жизни нет мужчины моей мечты?

• Насколько статус незамужней и не имеющей постоянного друга женщины мешает мне наслаждаться жизнью?

• Хочу ли я «привязать себя к земле» оттого, что мне надоел одиночный полет?

• Не иду ли я на поводу у общественного мнения, малодушно отказываясь от собственного пути?

• Возможно, на самом деле я предпочла бы храбро идти вперед в одиночестве, не оглядываясь на людей, но при этом не оставляя надежды на то, что когда-нибудь ко мне присоединится мой Единственный?

Некоторые решения приходится принимать в одиночестве. Это единственный способ понять себя и осознать, куда ты хочешь прийти и кем хочешь быть.

В тридцать лет нет пары. Без паники!

Свободная женщина говорит:

Не нужно иметь значимого партнера, чтобы твоя жизнь была значимой.

Недавно во время просмотра любимого утреннего телешоу мое внимание привлек анонс новой передачи, которая называлась «Чем раньше, тем лучше». В рекламирующем ее ролике говорилось: недавние исследования показали, будто у женщин после тридцати лет вырабатывается на 90 % меньше яйцеклеток. Я тут же схватила пульт и выключила телевизор. Мне не хотелось слушать, как очередной «эксперт-всезнайка» выдаст пессимистический прогноз относительно моей фертильности.

Конец ознакомительного фрагмента.