Мама и дочь. Как помочь дочери вырасти настоящей женщиной

Мэг Микер, 2020

Книга Мэг Микер «Мама и сын» стала бестселлером в России и помогла огромному количеству мам найти общий язык с сыновьями. В новой книге автор – педиатр с 30-летним опытом, мать четверых детей и бабушка – рассказывает о том, как воспитывать девочек в современном мире, полном ловушек и опасных соблазнов. Рекомендации Микер и реальные истории из практики помогут родителям наладить доверительные отношения с дочерью, привить правильные ценности и вырастить ее настоящей женщиной – сильной, здоровой и счастливой.

Глава 1. Загляните в сердце дочери

Стоя на балконе церкви, я бросила взгляд вниз и увидела восьмилетнюю Стефани. Внутреннее чутье подсказывало мне, что с девочкой что-то не так. Она казалась очень вялой, а ее губы приобрели синеватый оттенок. Несмотря на то что Стефани не была моей пациенткой, я знала ее мать, поэтому сразу после окончания службы побежала на первый этаж, чтобы взглянуть на девочку поближе. Стефани была очень худой, отстраненной и бледной. Мама сказала, что ее дочь восстанавливается после «недавно перенесенной вирусной инфекции, давшей осложнение на сердце». Она описала симптомы, и я догадалась, что речь шла о вирусе Коксаки, который вызывает сыпь, жар и в некоторых случаях проблемы с сердцем. Я выразила свою озабоченность здоровьем Стефани, посоветовав матери отвезти дочь на дополнительный осмотр к педиатру. Мой друг, работающий кардиологом, быстро устроил Стефи в клинику Мэйо, и там врачи сообщили родителям, что без срочной трансплантации сердца девочка не выживет.

Стефи стала ждать трансплантата, а вся наша маленькая церковная община молилась за ее здоровье. Малышка и ее родители с тревогой ожидали новостей, и, к счастью, через какое-то время для девочки нашлось новое сердце.

Родители семилетнего Оливера, который недавно погиб, совершили благородный поступок, отдав Стефи сердце своего сына. Прямо перед операцией доктор Акерман заглянул к девочке в палату. Они разговорились, и напоследок чуткий доктор уточнил, остались ли у малышки какие-нибудь вопросы.

— Да, — ответила Стефи, — скажите, я умру?

Врач ответил:

— Нет! Вообще-то я планирую станцевать с тобой на твоем выпускном! — Это было весьма серьезным заявлением, учитывая, что слова были сказаны врачом восьмилетней девочке.

Операция Стефи была очень рискованной, но девочка хорошо перенесла ее. Пересадка жизненно важного органа всегда труднее остальных хирургических вмешательств. Организм девочки мог начать отторгать донорский орган, поэтому Стефи назначили тяжелые медикаменты, которые она должна была принимать в течение продолжительного времени, чтобы ее хрупкое тело приняло чужое сердце. Препараты имели в составе стероиды, и из-за этого Стефани страдала от отеков.

Некоторые лекарства девочка должна была принимать всего несколько месяцев, а какие-то прописали ей на долгие годы. Однако я ни разу не слышала, чтобы Стефи или ее родители жаловались на побочные эффекты или что-либо еще. Девочка сумела сохранить свою добрую и нежную душу.

Стефани годами смело и стойко переносила множество процедур. Сейчас она работает медсестрой, с добротой и пониманием ухаживает за больными. Она вышла замуж и счастлива в браке. А как же прошел ее выпускной? Стефи купила красивое платье, приехала на бал и, общаясь с друзьями, вдруг заметила что-то по-настоящему удивительное. В паре шагов от нее стоял доктор Акерман. Как и обещал, десять лет спустя после операции он приехал к Стефи на выпускной, чтобы станцевать с ней. Никто на том балу не мог поверить своим глазам: маленькая девочка с новым сердцем кружилась в танце с хирургом из клиники Мэйо.

Стефани обрела новое сердце, но сохранила свой характер.

Когда мы говорим о сердце человека, чаще всего имеем в виду нечто большее, чем важный орган. Иногда мы подразумеваем разбитые сердца, которые олицетворяют страсти, симпатии, утраченные надежды и несбывшиеся мечты. Наши сердца тонут в скорби или замирают от радости. И все эти эмоции сопровождаются физическими ощущениями. Сердце способно биться чаще, когда мы волнуемся, ребра могут болеть от смеха, живот скручивает от боли, когда мы переживаем горе.

Сердца дочерей, очевидно, тоже являются органами. Но в то же время и наши девочки испытывают разные переживания и эмоции, имеют характер и духовное начало. Сердце девочки — ее характер, ее внутренний мир — неизменно, даже если проявления личности, чувств, мыслей и эмоций оказываются разными.

Каждой дочери нужны четыре вещи, идущие от самого «сердца». Она хочет дарить любовь, сформировать крепкую привязанность, заботиться о других и быть любимой.

Девочки жаждут получить от родителей чувство уверенности в себе и ощущение безопасности в самые ранние годы жизни. По мере того как дети растут, должно меняться и отношение родителей. Когда дочери взрослеют, родители не просто задаются вопросом о том, что они могут дать своим детям. Приходит пора задуматься о том, что дочери смогут дать другим людям.

Вы можете сказать: «Моя дочь совершенно не проявляет нежных чувств и относится ко мне с презрением. Она не просто не заботится о младшем брате, но даже обижает его. Она и своим друзьям грубит». Я вас понимаю, но рекомендую продолжить читать. Несмотря на то, как тщательно спрятаны потребности девочки, и то, как она себя ведет, где-то в глубине души ваша дочь все равно желает дарить и получать любовь. Это должно дать вам надежду, ведь внутри малышки, которая устраивает истерики, внутри школьницы, которая предпочитает общению с родителями свой телефон, внутри татуированной девочки-подростка, которая считает себя бунтарем, прячется хрупкое сердце. Ранимое существо может прятаться под слоем гнева, разочарования, грусти и ревности, и это тоже нормально. Задача родителя заключается в том, чтобы кирпичик за кирпичиком разобрать стены, которые ребенок выстроил вокруг своего сердца. Всегда помните о том, что сердечко никуда не делось, оно по-прежнему требует любви и хочет ее дарить. Вы не можете и не должны во всем контролировать свою дочь. Жизнь неизбежно ее ранит. Но если вы сможете понять глубинные, неизменные желания своего ребенка, в конце концов между вами возникнет взаимопонимание, а отношения изменятся в лучшую сторону.

Желание № 1: любить

У большинства родителей проявление любви к дочери не вызывает трудностей. То же самое можно сказать и о маленьком ребенке, который свободно демонстрирует свои чувства, целуя и обнимая маму и папу, рисуя для них картинки и стыдясь нарушенных правил и своего плохого поведения. Дочь понимает, что любовь взаимна и что, если она проявит свои теплые чувства, ей ответят тем же.

Когда мне было восемь лет, три или четыре раза отец брал меня с собой на работу по субботам. Тогда я чувствовала себя особенной, и эти приятные воспоминания остались со мной на всю жизнь. Папа позволял мне крутиться в своем гигантском рабочем кресле, а после того как заканчивалась его смена в офисе Массачусетской больницы общего профиля, мы отправлялись на прогулку по Гарвардской площади. Папа курил трубку, и я до сих пор люблю запах того табака. Отец настаивал на том, чтобы я шла со стороны тротуара, и говорил: «Мужчина всегда должен идти между тобой и дорогой. Если что-то произойдет, то может пострадать он, но не ты».

Мы заходили в кафе, папа заказывал себе кофе, а мне горячий шоколад. Мы лакомились ромовыми бабами (украшенная сливками выпечка, пропитанная сахарным сиропом и ромом), но, честно говоря, мне они казались не очень вкусными. Мне было всего восемь лет, я любила сладости «HoHo» и «Twinkies», но все равно ела ромовые бабы, чтобы показать отцу, что они мне нравились.

Когда юная дочь показывает родителям свою любовь, она тренируется на них. Вы будете ее любить или игнорировать? Ответите на ее поцелуй или отвернетесь? Если она принесет свою поделку, вы отвлечетесь от дел, чтобы рассмотреть ее творение внимательнее, или же отмахнетесь, продолжив смотреть в телефон?

Если вы будете отвечать на любовь своей дочери, то она станет относиться к другим с большим доверием и ее сердце останется чутким. Но если же она почувствует себя отвергнутой, то закроет свое сердце и отдалится от людей, испугавшись, что ей снова сделают больно.

Давайте будем честны перед собой — все мы подводим своих детей, хотя бы иногда. Мы не можем всегда отвечать на их проявления любви. Но суть не в том, чтобы стать идеальным родителем. Важнее всего быть рядом как физически, так и эмоционально. Родители должны дарить ребенку ощущение любви и нужности. Все, что необходимо вашей дочери, — искренняя любовь. Делайте все, что в ваших силах, и прощайте себе свои ошибки.

Желание № 2: формирование надежной привязанности

В первые годы своей жизни девочка инстинктивно будет искать в родителях того, на кого можно положиться. Если вы будете правильно отвечать на ее чувства, удовлетворять потребности, то она почувствует себя защищенной. Но, если постоянно игнорировать малышку или злиться на нее в первые три года жизни, в дальнейшем ей станет куда сложнее сформировать здоровую привязанность.

Теория привязанности распространилась благодаря революционной работе британского психиатра Джона Боулби, который изучал детей с проблемами в адаптации. Он пришел к выводу, что несформированная привязанность ребенка к матери является причиной многих эмоциональных и психологических проблем¹.

Одна из студенток Дж. Боулби, доктор Мэри Эйнсворт, продолжила его исследования и смогла подтвердить его теорию. После этого Эйнсворт стала одной из самых уважаемых фигур в области детской психологии.

Труды Боулби, Эйнсворт и доктора Мэри Мэйн (которая была студенткой Эйнсворт) позволили выделить четыре типа привязанности²: надежная привязанность, тревожно-устойчивая, тревожно-избегающая, дезорганизованная.

При надежном типе привязанности дети доверяют своим родителям (или значимым взрослым, то есть тем, кто занимается воспитанием ребенка, например няне) в вопросах удовлетворения потребностей. Такие дети обычно добиваются успеха в жизни и выстраивают здоровые отношения с другими людьми.

Тревожно-устойчивый тип привязанности формируется в том случае, когда ребенок хочет почувствовать себя в безопасности, быть защищенным, но из-за страха оказаться отвергнутым и отсутствия уверенности в том, что его не оставят одного, малыш буквально липнет к родителям и боится разлуки. Парадоксально, но когда ребенок цепляется за родителей, на самом деле он не зависит от них эмоционально.

При тревожно-избегающем типе привязанности ребенок отключает свои эмоции, чтобы защититься от душевной боли. Нередко такие дети избегают своих родителей.

Дезорганизованный тип привязанности выражается в том, что малыш с подозрением относится к родителям и опекунам, изолируется от людей, часто злится и ведет себя агрессивно.

У теории привязанности есть множество аспектов, но я упоминаю ее лишь для того, чтобы обратить ваше внимание на одну простую вещь: ваша дочь хочет сформировать с вами здоровые отношения, и начинается такая связь с постоянной эмоциональной поддержки и внимания. Если вы все делаете правильно, то уже даете ребенку достаточно, чтобы помочь ему смело войти в жизнь.

Многие родители (в особенности матери, работающие на постоянной основе) беспокоятся об установлении крепких уз с ребенком. Некоторые уверены в том, что уже опоздали. А есть и такие родители (опять же, обычно мамы), которые стремятся слишком сильно привязаться к ребенку. А теперь вопрос на миллион: как не ошибиться?

Боулби фокусировался именно на привязанности к матери, потому что в 1940-х и 1950-х годах, когда он проводил большинство своих исследований, большинство мам оставались дома с детьми, пока отцы работали. Очевидно, что сейчас уже не те времена, и папы тоже имеют возможность формировать крепкую связь со своими детьми. Я видела это на примере многих семей, в том числе и своей.

Когда наши старшие дети были еще совсем маленькими, мой муж (врач-терапевт) оставался с ними дома, пока я заканчивала обучение в педиатрической ординатуре. Я потратила на образование три с половиной года, и меня сильно беспокоило, что ночью девочки искали утешения у отца, а не у меня. В силу сложившихся обстоятельств дочери считали папу более любящим и внимательным родителем, ведь он всегда был рядом, когда они в нем нуждались. У девочек сформировалась к отцу здоровая привязанность. А как же я? Я по-прежнему близка со своими детьми и даже помогаю им с их малышами, моими внуками. Я наверстала упущенное, делая все, что было в моих силах, в те моменты, когда у меня появлялась возможность. Здоровая привязанность — вовсе не высшая математика. Любой родитель сможет наладить связь со своими детьми, если не будет слишком зацикливаться на этом вопросе.

Зацикливание является проблемой тех родителей, которые слишком сильно привязываются к своим детям, позволяют ребенку стать центром их мира, отстраняются от любых других отношений. Такие родители встречаются нередко. Как правило, они не могут перестать говорить о своих детях и считают успех ребенка личным достижением. Если вы не способны чувствовать себя полноценным человеком без собственного чада, если свою значимость вы оцениваете успехами детей, если вы не можете отойти от малыша ни на шаг, тогда можно предположить, что между вами возникла нездоровая привязанность. Эта проблема встречается довольно часто, а столкнуться с ней могут даже самые любящие и заботливые люди. Родители так сильно стараются все сделать правильно, что нередко переходят границы и становятся зависимыми от достижений своих детей и их одобрения. Суровая правда заключается в том, что дети нуждаются в своих родителях, а родители, в свою очередь, могут жить и без детей. И всем нужно помнить о том, что в какой-то момент ребенок покинет родной дом. Лучший способ избежать нездоровой привязанности — любить своего ребенка, быть рядом, когда он в вас нуждается, но не забывать о себе (и позволить детям жить своей жизнью). Именно так дети и родители формируют здоровые отношения.

Бывают случаи, когда первые годы своей жизни девочки проводят в детских домах с неблагоприятной атмосферой. Там с ними жестоко обращаются или и вовсе игнорируют. Уже во младенческом возрасте такие дети начинают понимать, что слезы не помогут получить еду, внимание и заботу, поэтому они прекращают плакать, а в следующие несколько месяцев перестают выражать эмоции. По мере развития у ребенка может наблюдаться антисоциальное поведение, потому что он был лишен здоровой привязанности, дающей ощущение безопасности и уверенности в себе.

Одной из моих пациенток была девятилетняя девочка. За полгода до визита ко мне ее удочерила прекрасная семья. До этого девочка жила в детском доме в другой стране. У ребенка наблюдались проблемы в школе, она не могла завести друзей (более того, она ввязывалась в драки, которые сама же и затевала), отказывалась участвовать в школьных мероприятиях, а дома была необщительной и злой.

Я смогла разговорить девочку и выяснила, что в детском доме, где она жила, правили старшие дети — подростки, которые издевались над младшими и сексуально домогались девочек. Безусловно, слышать такое жутко, но мама надеялась, что с ее любовью и поддержкой малышка сможет пережить свои травмы.

— Думаю, что единственная эмоция, с которой она чувствует себя комфортно, — это злость, — сказала мама девочки. — Она никогда не улыбается, не позволяет себя обнимать и целовать. Она дергает за волосы одноклассников и обижает своих братьев и сестер. Не так давно она гонялась за своим двенадцатилетним братом с бейсбольной битой, пытаясь его ударить. Он тогда сильно испугался.

Мама сидела рядом с девочкой и гадала, чем же она может помочь своей дочери. Женщина пережила трудный период, когда дочь увлеклась наркотиками, стала вступать в беспорядочные половые связи и едва не сбежала из дома. Но родители не бросили дочь и обратились за помощью к психологу. В подростковом возрасте девочка стала постепенно позволять себе испытывать потребность в любви. Это происходило буквально капля за каплей.

Я хотела бы кое-что уточнить: не все дети, выросшие в детском доме, усыновленные или нет, обязательно столкнутся с нездоровой привязанностью. Я встречала сотни стойких ребят, которые покинули ужасные условия и смогли добиться успеха. Мой совет очень прост: если вы считаете, что у вашей дочери возникла нездоровая привязанность, обсудите это со специалистом.

Желание № 3: забота

С самого раннего возраста девочки больше склонны к желанию строить отношения, чем мальчики. Мальчикам нравятся объекты, привлекающие внимание. Девочки нуждаются в общении, им нужна коммуникация, они хотят дарить заботу и получать ее в ответ.

Некоторые психологи скажут вам, что девочки предпочитают куклы грузовикам, потому что их научили в них играть, но это совсем не так. Если вы понаблюдаете за тем, как малышка играет с куклой, вы сразу поймете, о чем я говорю. Скорее всего, девочка будет обнимать куклу, одевать ее, кормить и купать. Она будет использовать игрушку как объект, на который можно выплеснуть свою любовь, заботу и доброту. Всякий родитель, который вырастил сына и дочь, скажет вам, что у мальчиков совершенно другие интересы, умения и способы коммуникации. И если вам требуются научные доказательства, вы можете ознакомиться с мнением Леонарда Сакса, который написал замечательную книгу «Why Gender Matters: What Parents and Teachers Need to Know about the Emerging Science of Sex Differences»³. Основываясь на ряде авторитетных исследований, он рассказывает, что именно видят и слышат девочки, как они воспринимают информацию, в чем их отличие от мальчиков. Различия между гендерами возникают еще в младенческом возрасте, и все это обусловлено физиологией и генетикой.

Если забыть о куклах и дать ребенку в руки мягкую игрушку, то можно получить от девочки такую же реакцию. Она возьмет ее в руки и станет обнимать. Девочки постоянно демонстрируют свое желание заботиться. Они хотят забрать домой утят, которых увидели в пруду. Если девочке попадется раненая птица, кролик или даже лягушка, она будет кормить животное, приютит и станет заботиться до тех пор, пока оно не поправится. Проведите с дочерью достаточно времени, и вы заметите, что из раза в раз она проявляет желание дарить любовь, и выражается это во всем — от творческих поделок до рисунков карандашами.

Когда Кэтрин было восемь, ее положили в больницу, чтобы сделать операцию на глазу. Она попросила маму прихватить с собой свою любимую плюшевую игрушку.

— Хорошо, — ответила мама.

Операция прошла успешно, девочка быстро восстанавливалась, но какое-то время провела в больничной палате. Там она заметила, что у большинства детей в отделении не было игрушек, потому что у родителей не хватало на них денег. Никаких пушистых собак, плюшевых медвежат или обнимающихся обезьянок.

— Мам, — сказала девочка, — мне жаль этих ребят.

Кэтрин выписали из больницы, но она не перестала думать о тех детях. Девочка спросила у мамы, могут ли они купить мягкие игрушки, чтобы отправить их детям в больницу. Именно так мама и дочка поступили, но не остановились на этом. Кэтрин организовала сбор денежных средств и попросила помощи у друзей, семьи и даже незнакомцев. Уже через пару месяцев мама девочки доставила в больницы Мичигана несколько тысяч плюшевых игрушек. Все произошло до того, как Кэтрин пошла в третий класс. Нет никаких сомнений, что поступок этой маленькой девочки сильно повлиял на жизнь многих детей. Большинство девочек хранят в душе похожее чувство сострадания, просто чаще всего оно не имеет таких масштабных проявлений.

Зачастую девочкам, которые выросли в счастливой семье, намного легче проявлять доброту, но история Кэтрин учит нас другому. Ее родители развелись, но сохраняли дружеские отношения и вместе воспитывали дочь. Повторюсь, что мы не должны стремиться к идеалу, ведь его не существует. Нам просто нужно стараться делать то, что в наших силах. Если все будет идти хорошо, то мы сможем научить своих дочерей дарить самые лучшие подарки: доброту, терпение и милосердие. Не случайно ведь столько женщин становятся медсестрами и сиделками.

Я имела честь познакомиться с женщиной по имени Бренда, которая работала в доме престарелых. Там прожил свои последние годы мой отец, больной деменцией.

Бренда много рассказывала о своей семье. Она была средним ребенком в семье с шестью детьми, и ее воспитали образцовой польской католичкой. Каждый из ее братьев и сестер имел свою работу по дому, а ей досталась роль повара.

Бренда вспоминает свое детство с улыбкой, рассказывает о том, как охотилась с отцом и готовила оленину для всей семьи.

— Мой отец — хороший человек. Он усердно работал, поэтому не всегда имел возможность быть рядом, но все мы всегда знали, что он этого очень хочет. А когда ему удавалось, вся семья была счастлива. Это очень важно. Время, которое он проводил с нами, компенсировало его отсутствие.

Бренда рассказывала и о своей матери, которая работала на ферме. Она собирала овощи и продавала их.

— Денег у нас было мало, но мама всегда находила возможность помочь голодному ребенку или больному соседу. Она была добра, усердно работала и обладала сильной волей.

Бренда помогла спасти жизнь моему отцу. Однажды на кухне в доме престарелых начался пожар. К моему приезду отец, а также другие постояльцы, которые не могли самостоятельно перемещаться, уже находились на парковке в креслах-каталках. Бренда всех их пересчитала и заметила, что одного человека не хватает. Она, не раздумывая, бросилась в огонь спасать слепую женщину.

После того как пожарные взяли пламя под контроль, я подошла к Бренде, чтобы узнать, каким образом ей удалось поднять с кровати и усадить в кресло моего отца, который весил 90 килограммов.

— У меня хорошая подготовка, — ответила она, — а еще моя мама всегда учила меня тому, что не стоит долго раздумывать, если кто-то нуждается в твоей помощи. Думаю, это сильно на меня повлияло.

— Полагаю, вы правы, — ответила я, и, визуально оценив ее рост и вес (примерно 157 см и 55 кг), решила переспросить: — И все-таки: как вам это удалось?

— Я подняла его и бросила в кресло.

— Не может быть!

— Как я и говорила, у меня хорошая подготовка.

«Это еще мягко сказано», — подумала я.

В тот день Бренда спасла жизнь моему отцу лишь по одной причине: у нее было сердце дочери. Годами она наблюдала и училась, любила и заботилась. Ее такой воспитали. Не имело никакого значения то, что оба родителя постоянно находились на работе. Бренда не чувствовала себя забытой или обделенной. Она знала, что маме и папе не все равно, и это позволило ей взрастить в себе собственное чувство заботы и милосердия.

Желание № 4: быть любимой

Мы выносим истину не только из жизненного опыта. Некоторые вещи можно почерпнуть из литературы или философских трудов, а также из Библии. Согласно Библии, Бог создал людей, потому что хотел выстроить с нами отношения. Он создал нас не потому, что просто посчитал это хорошей идеей. Он сделал это по той причине, что даже тот, кому не требуется никто, кроме себя самого, хотел нас.

Подумайте об этом. Самая важная книга западной цивилизации повествует о том, что мы были созданы для отношений как с Богом, так и друг с другом. В центре учений Ветхого и Нового Завета лежит идея о том, что Бог нас любит и желает быть ближе к нам. Согласно традициям иудеев и христиан, самой важной частью жизни должна стать не карьера, не богатство и не достижения, а насыщенные и глубокие взаимоотношения с другими людьми и, конечно, с нашим Создателем.

Врачи (в основном педиатры и терапевты) прекрасно знают, какое влияние оказывают отношения на эмоциональное, духовное и физическое здоровье пациента. Существует множество исследований, указывающих на то, что люди, которые посещают храмы на постоянной основе, живут более здоровой и счастливой жизнью. Скорее всего, причиной тому является то, что религия помогает наладить отношения с другими людьми⁴. Исследование процесса развития ребенка также демонстрирует очевидные вещи: крепкая дружба (не просто общение со сверстниками) увеличивает уровень ощущения собственной значимости у девочки-подростка, а также снижает риск возникновения депрессии и тревожности⁵. Как сказал Аристотель (задолго до того, как авторство этих слов было доказано исследователями), «в бедности и других жизненных несчастьях настоящие друзья — это надежное прибежище. В молодости они не дают хулиганить, в старости успокаивают и помогают в беде, в зрелости поощряют благородные поступки»⁶.

Девочки нуждаются в настоящей дружбе, и такая дружба вполне может спасти жизнь. Я никогда не забуду разговор с шестнадцатилетней Мелани. Она пришла на плановый осмотр, но захотела поговорить кое о чем другом.

— Доктор Микер, у моей подруги неприятности, а я не знаю, что мне делать. Это меня сильно беспокоит.

— Расскажи поподробнее.

— Ну, мы пошли на вечеринку к одному парню. Мы не должны были там находиться. Его родители уехали, он позвал домой несколько друзей, и кое-что произошло. Я думаю, что моя подруга попала в беду. Если я вам это расскажу, вы же никому не скажете?

— Мелани, я не могу этого обещать. Если твоей подруге нужна помощь и у нее серьезные проблемы, мне придется поговорить с ее родителями и, возможно, твоими тоже. Но мы же обе хотим ей помочь, верно?

— Думаю, вы правы. — Мелани засомневалась, но затем все же решила сказать правду. — Ну, тут такое дело… На вечеринке был алкоголь. Некоторые парни сильно напились. Кто-то даже совсем в хлам. В общем, моей подруге нравился один из тех парней, что выпивали. Я считала его придурком, но она меня не слушала. — Мелани сделала паузу. — Ну, он спросил у нее, не хотела бы она с ним переспать. Она не хотела, но боялась его обидеть, поэтому согласилась. Они ушли в другую комнату. Думаю, они были там не одни. Моя подруга занялась с ним оральным сексом. Девочки часто это делают. Но это еще не самое худшее. — Мелани снова остановилась. — Когда они закончили, он встал и вышел из комнаты, оставив ее одну. Я думаю, он рассказал своим друзьям. Другие парни пришли к ней и сказали, что тоже хотели бы с ней переспать. Она была напугана. Примерно пятеро парней заставили ее заняться с ними оральным сексом. После этого она нашла меня и попросила проводить ее до дома. Она была подавлена и боялась показаться на глаза родителям, поэтому попросилась ко мне на ночевку. Она прорыдала полночи. Я просто не знала, что мне делать. Это произошло в прошлые выходные. Она все еще подавлена и не хочет появляться в школе, не хочет видеть тех парней. Ей так стыдно. Она постоянно плачет и ни с кем не разговаривает.

— Полагаю, ее родители еще ничего не знают.

— Нет. Отец разозлится, а подруга не хочет, чтобы ее отчитывали. Она уже чувствует вину за то, что подвела своих родителей. Я просто не знаю, что мне делать.

— Мелани, ты поступила смело. Эти парни совершили преступление и должны быть наказаны, а твоя подруга нуждается в эмоциональной и, возможно, физической помощи. Ты хорошая подруга. Теперь мне следует позвонить ее родителям, твоим тоже. Поначалу будет трудно. Но как только мы с этим справимся, станет легче.

На парней завели дело, а у подруги Мелани диагностировали посттравматическое стрессовое расстройство. Однако благодаря Мелани ей удалось получить необходимую помощь, и, возможно, это уберегло ее от серьезной депрессии и даже самоубийства. Я уже встречала несколько девушек, которых похожие обстоятельства довели до самоистязания и суицида.

Ваша дочь нуждается в таком друге, как Мелани. Ей необходим человек, который будет сильным, окажется с ней рядом, выслушает ее, сохранит секреты и поймет все страхи. С таким другом она сможет поговорить о том, что боится сказать вам, и тогда ей станет легче.

Психологам давно известно, что женская дружба сильно отличается от мужской. Девушкам нравится говорить, так они общаются. Мальчикам же больше нравится делать что-то вместе. В период стресса у девочек вырабатывается гормон окситоцин. Он запускает процесс, который называют «заботься и дружи» — феномен, заставляющий девушек проводить время вместе⁷. (Тот же тип стрессора запускает процесс «бей или беги» в мужчине.) Повторюсь, это возвращает нас к теме женского желания заботиться, любить и быть любимой.

Вашей дочери необходима любовь родителей так же сильно, как и настоящие друзья. Девочки, не получившие достаточно любви дома, станут искать ее в другом месте, часто сталкиваясь с опасностями, которые повстречала на своем пути подруга Мелани. Девочки же, получившие от родителей тепло, чувствуют себя более уверенными и защищенными, обладают адекватным ощущением собственной значимости и лучше подготовлены к тому, чтобы не поддаваться давлению сверстников.

Простой факт: ни одна девушка не добьется успеха, если она не чувствует любви. Она может дарить любовь (просто обнимая вас) и принимать ее (получать поцелуй в щеку или ответные объятия). Именно поэтому родители так важны для своих дочек. Мы должны дать им понять, что мы их любим. Им необходимо наше внимание, постоянная поддержка, а еще хорошие друзья, на которых можно положиться.

Быть родителем для дочери — значит осознавать ее постоянные душевные порывы и помогать ей удовлетворять их. Хорошая новость заключается в том, что каждая девочка хочет близких отношений со своими родителями. И по ходу этой книги я постараюсь подсказать, как укрепить ваши узы.