Удар чемпионов

Михаель Миккаелли

Во все времена в боевых искусствах ценился удар, способный отправить противника в нокаут. Это было и есть наивысший уровень мастерства. В этой книге подробно рассматривается на какой энергии построен нокаутирующий удар, где эта энергия живёт и можно ли ею управлять?

Оглавление

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Удар чемпионов предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Глава 1

Все мы знаем что удар — это совокупность координации движения с мышечным и сухожильным напряжением. И, естественно, есть такое понимание, что энергия самого удара генерируется телом боксера. Я тоже так думал. Но те знания и умения которые я использую в работе с профессиональными спортсменами дали мне возможность по-другому посмотреть на боксеров.

То есть, в этой книге я расскажу вам в чем фишка «Разящего удара чемпионов».

Удара, который напоминает разряд молнии, или прикосновение оголенного электрического кабеля.

Мы с вами рассмотрим какие виды «Разящего удара чемпионов» бывают.

Я объясню вам как проходит энергия у боксеров.

Ну что же, начнём…

Сразу хочу сказать — эта книга является методичкой для боксеров, с которыми я работаю.

Я не буду указывать точное название мышц, участвующих в ударе.

Мне достаточно обозначить группу мышц, на которую ложится нагрузка во время удара и обозначить их функцию и характер движения — сгибатели или разгибатели.

При работе с боксером, моя задача определить наличие канала по которому поступает энергия из земли в тело и руки боксера.

Или констатировать что энергия не поступает, что бывает очень часто, даже у звёздных боксеров.

Физиология человека устроена так, что энергия через ноги может заходит в тело боксера всего по четырем каналам через четыре точки на ногах.

Четвёртый даёт не очень большую силу удара и проявляется у боксеров достаточно редко.

Например, он был проявлен у Джоржа Формана. Но этот вид не являлся его грозной артиллерией, в основном на энергии этого канала Форман бил джебы. По настоящему бил Джорж Форман на энергии другого канала.

Так в мире бокса было есть и будет — потому что так устроен человек.

Есть три вида каналов энергии (и точек входа энергии), которые можно назвать именами великих боксеров:

Первый вид назовём именем Мухаммеда Али,

Второй вид — именем Джорджа Формана,

Третий вид — именем Майка Тайсона.

Нет это не перечень по популярности или силе удара или количеству нокаутов.

Это — принцип прохождения энергии от ног к рукам. Схема прохождения энергии — откуда идёт энергия, через какие мышцы проходит и какую технику на этой энергии выстраивает боец.

Говоря проще:

1 принцип — самый сильный удар боксера выстроен на мышцах сгибателях или на мышцах разгибателях.

2 принцип — какие мышцы тела несут основную нагрузку во время нокаутирующего удара

(а, точнее, являются проводником энергии идущей из земли):

— Передние

— Боковые

— Или задние.

Да, вы не ослышались, мышцы тела…

Именно по принципу задействованных мышц тела, я и распределяю боксеров на типажи:

Первый вид — Мухамеда Али

Второй вид — Джорджа Формана

Третий вид — Майка Тайсона.

И, также, — по принципу прохождения энергии к рукам боксера от ног.

Итак, вроде в принципах разобрались.

Сразу хочу сказать — китайские энергетические меридианы тут не причем.

На ногах человека есть энергетические каналы — канал почек, селезёнки и много других.

Но через них невозможно поднимать такое количество энергии, какое необходимо боксеру

для боя и тем более для нокаута.

Боксер через которого проходит энергия, всё время находится в энергетическом потоке.

Как подключенный к электричеству.

По этому удары его быстрые, хлёсткие и убойные.

А бой который он проводит — это яркое красивое зрелище.

Оглавление

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Удар чемпионов предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Смотрите также

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я