Похожие книги

Главный враг у нас в голове: любимое Я постоянно нас обманывает, заставляет делать глупости и страдать. Мы сами вырастили этого монстра. Пришло время вырваться из оков и ощутить вкус настоящей жизни.Описана тайная методика очищения от иллюзий ума.Для тех, кто устал переживать и хочет обрести внутреннюю свободу.Краткий авторский формат – экстракт полезных знаний и тайных практик.

Вся наша жизнь пронизана конфликтами. Их принято избегать, но Джордж Колризер – специалист по психологии управления, консультант и бывший переговорщик – считает, что от конфликта отворачиваться нельзя. Только пройдя через него, можно разрешить сложные ситуации, возникающие в бизнесе и частной жизни. По терминологии Колризера, «быть в заложниках» – значит чувствовать себя загнанным в ловушку, ощущать бессилие и беспомощность. И в этом случае можно с успехом использовать проверенные методы, применяемые в работе с захватчиками заложников. Для разрешения конфликта не следует прятать проблему – ее необходимо выявить и тщательно изучить. Никогда нельзя думать как заложник и смиряться с участью жертвы. Необходимо пользоваться огромными возможностями, заложенными в диалоге, и сотрудничать, опираясь на принцип взаимности. Ранее книга издавалась под названием «Не стать заложником».

Даже самые опытные из нас часто совершают ошибки в общении с деловыми партнерами, друзьями, семьей. Мы попадаем в коммуникационные тупики и ловушки, из-за чего страдают наши отношения. Профессор психологии, коуч-консультант первых лиц российского бизнеса Марина Мелия убеждена, что для эффективного общения и избежания ненужных конфликтов важно обратить внимание в первую очередь на психологические причины своего поведения. Пока мы не разберемся, почему совершаем ошибки, популярные техники коммуникации будут малоэффективны. Автор бестселлеров «Хочу – Могу – Надо», «Метод Марины Мелия», «Отстаньте от ребенка!» предлагает посмотреть на самые запутанные ситуации общения под новым углом и помогает найти из них выходы. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Я снимаю с себя маску! Делаю это с чистой душой, и мне от этого очень легко. Я провела в тюрьме 8,5 лет. Проблемы с трудоустройством, проблемы в личной жизни и в реализации себя как личности! А самое главное, проблемы с психикой и куча комплексов. После зоны жизнь уже не та, что была до! Нас, бывших заключенных (именно женщин), очень много, и, конечно, никто об этом не кричит, так как боятся осуждения в свой адрес, быть непонятыми, иметь проблемы и т. д.! Потому что у всех один стереотип – «Она же зечка»! В этой книге я расскажу о том, что со мной произошло и как я попала на зону. Я ни в коем случае не защищаю преступников, я просто хочу дать понять, что не все туда попали, осознанно совершая преступление. Жизнь после тюрьмы есть, и всегда есть шанс исправиться! В тюрьме есть и жертвы. И я – одна из них. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Если вы та женщина, которая вкладывает в свой брак или отношения все силы своей души, но вместо доверия и любви к партнеру почему-то чувствует внутри себя странную пустоту, подавленность, апатию, а иногда и необъяснимый словами страх, то поверьте – эта книга для вас!Яркие примеры из жизни автора помогут вам понять, кто на самом деле ваш партнер – просто человек, не умеющий строить отношения, или хладнокровный, безжалостный и манипулирующий вами психопат.

Эта книга выдержала уже четыре издания и является пятым дополненным изданием. В жизни все быстро меняется, становится сложнее адаптироваться, книга стала больше в два раза. В книге автор описывает свой уникальный опыт помощи людям в кризисе за последние 30 лет. Игорь Вагин легендарный бизнес-тренер, коуч, врач-психиатр, врач-психотерапевт, канд. мед. наук, проводит тренинги с 1988 года: «Сверхвозможности», «Прорвемся», «Стресс-менеджмент», «Антикризис», «Эмоциональный интеллект руководителя». Именно благодаря его тренингам и книгам (60 книг), десятки тысяч людей успешно преодолели и преодолевают кризисы и продолжают жить полной, интересной жизнью и успешно работать, добиваясь своих целей. Книга полезна всем!

Этот текст – сокращенная версия книги «Безумно занят. Как выбраться из водоворота бесконечных дел». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Автор книги – известный психолог и бизнес-тренер Тони Крэбб (Tony Crabbe). Он окончил факультет психологии Эдинбургского университета, имеет степень магистра психологии труда. Его услугами пользуются такие лидеры мирового бизнеса, как Microsoft, HSBC, Disney. В своей книге автор рассказывает, как справиться с всепоглощающей занятостью, которая является результатом неправильной расстановки приоритетов. Тони Крэбб напоминает нам о том, что современный мир, напичканный совершенными техническими средствами, поглощает нас, делает заложниками карьерного роста, высокого статуса и материального благополучия, о том, как из-за погони за всеми этими «приоритетами» мы начинаем терять контроль над своей жизнью, отдаляемся от своих близких. Автор дает советы, как вернуться к тому, что действительно важно и ценно – к своей семье, к насыщенной и интересной жизни. Рекомендации, которые Т. Крэбб приводит в книге, проистекают не только из научных исследований, но и из его личного опыта борьбы с занятостью. И успехи его на этом поприще вдохновляют. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги

В последние годы миллионы людей оказались в долговой яме потребительского или ипотечного кредита, из которой непонятно, как выбраться. Тем не менее даже с большим кредитом не стоит отчаиваться. Автор рекомендует отказаться от психологии жертвы и, руководствуясь здравым смыслом и буквой закона, грамотно и упорно защищаться, чтобы в итоге освободиться от долгов и выйти из войны победителем. В книге даны подробные и профессиональные инструкции по поводу досудебных разбирательств с банками и стратегии поведения на суде, взаимодействия с коллекторами и судебными исполнителями. Все советы подкреплены примерами из практики, базовыми документами и правовыми актами. Книга предназначена для широкого круга читателей.

Многие женщины хотели бы встретить надежного спутника жизни. Но не всегда это получается легко. Автор этой позитивной, обнадеживающей книги поможет читательницам взглянуть на различные модели поведения со стороны и разобраться в причинах неудач в личной жизни, увидеть самые распространенные ошибки и пути для преодоления сомнений и решения проблем. Эта книга – о женском одиночестве, о том, как от него избавиться, или же принять как должное.

Агентам ФБР Аарону Хотчу и Райли Рид нужно распутать очередное дело сексуального маньяка, убивающего влюблённые парочки. Рабочие будни, пусть и окрашенные кровью, неожиданно обратились смертельно опасной ловушкой. Ведь на этот раз безжалостный преступник нацелился на них.

Моя книга – это пошаговая инструкция тем, кто нуждается в помощи, их близким, врачам и просто людям. Это подробное описание моей жизни, после диагноза Гийена – Барре, болезни, ставшей для меня серьезным испытанием. За одни сутки в больнице я превратилась в «овощ» – кома, полный паралич всего тела, остановка дыхания. Дальше борьба за жизнь безмолвного пациента. Через полгода приговор инвалидность. Как жить дальше? Мое решение – выбраться из «кокона». Вера в себя, вот залог успеха.

«Я не мог вспомнить, сколько времени я шел так по улице, вдыхая, как рыба, свежего воздуха. И все время повторял себе, что не могу умереть, как собака, на дороге. Я преодолел пятнадать лет в гробу, не повредит и нож в спине, и разбитый череп».

Эта книга рассказывает мою историю. О том, как в 35 лет я пришёл к заключению, что живу абсолютно не той жизнью, о которой мечтал. Я убеждён, что в любом возрасте, с большим набором вредных привычек и убеждений, человек может кардинально изменить свою жизнь. При наличии чёткого и острого желания сделать это. Путем развития дисциплины, избавлением от вредных привычек и замене их на полезные.В книге содержатся конкретные рекомендации по питанию. Методика избавления от любых вредных привычек.

25-летняя Маша – корректор в журнале о путешествиях. Ее прочат на неожиданно освободившуюся должность корреспондента. Но Маша отказывается, так как считает себя интровертом. На самом деле, Маша страдает социальной тревожностью. Коммуникации с незнакомыми людьми и вообще новые обстоятельства доставляет для нее сильный дискомфорт. (Если уж спросить у официанта в ресторане “где здесь туалет?” для нее проблема…) В свободное от работы время Маша растит курочек и пасет коровок на виртуальной ферме. Игра стала для нее суррогатом реальных впечатлений и достижений… Главная цель в жизни Маши – это комфорт, а комфорт – это когда ее не трогают. Героине предстоит понять, что жизнь намного интереснее и насыщеннее, чем тот минимальный набор удобств, которым она довольствуется. А для этого ей придется преодолеть себя: выяснить отношения с женатым любовником, навестить любимую сестру, которая живет в Европе и… почувствовать себя счастливой? Содержит нецензурную брань.

Вы попали в сложную ситуацию и не знаете, как с ней справиться? Возможно, вы в яме. Написанная доступным языком, эта книга будет полезна всем, кто отчаянно ищет выход из создавшегося положения.

В новой книге Катя Метелица продолжила собрание очерков, столь полюбившихся читателям книги «Лбюовь», а также поклонников ее колонки «Стиль жизни» в «Независимой газете». Авторские иллюстрации по тексту.

Как-то чересчур много тем еды (голода), холода, а также травм физических и увечий обнаружилось в этом сборничке… Но уже как вышло.Жизнь продолжается. Хотя до сих пор гадаю: то ли я убеждаю стихи в их нерождении, то ли они меня в моём. Но ведь НЕДОРОЖДЕНИЕ – тоже путь?!Помимо основных текстов (осень-20 – зима-21), включена большая часть стихов, написанных ранее.Электронные сборники (или для заказа печати в «Ридеро»): «От шрама до шарма», «Слова – для тишины…», «Голые заплатки», «Весна-2020».

«У тебя по-настоящему философско-психологическая поэзия… Главный герой всегда пытается понять, кто он на самом деле, как его воспринимают другие и где настоящее. То есть три героя: герой-мыслитель, его отражение в зеркале собственного сознания и его отражение в глазах окружающих. И во всём ощущение бесконечного подвоха и подрыва. Закручиваешь беспощадно эту спираль ты… Молодец. Экзистенциалист. Наш человек». (Салтыков Максим)

«Говорим на русском, но так по-разному, что люди перестают понимать смысл речи другого. А переводчиков с языка одной души на язык другой души не существует. Лишь одно слово приходит на ум – Любовь. Но и она чужая в собственном мире, потому что каждый примеряет к ней такие разные маски». Эта книга – еще одна попытка понять, что такое настоящая любовь и как сохранить тепло своей души, несмотря ни на что. Стиль автора исповедален и философски-афористичен, богат метафорами, оксюморонами, антитезами.

Основную часть книги составляют стихи, написанные в 2017 году.Творческий почерк автора весьма узнаваем, искренне эмоционален и афористичен.

В Москве, в издательстве мужского журнала Alfa Male, появляется новый главный редактор – холодная красавица Марина. У арт-директора Влада завязываются с ней отношения, которые превращают жизнь юноши в драматическое и романтическое приключение.

Маленькая Метелица – шестой сборник детского писателя Дмитрия Карамелькина. Предназначен для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Состоит из сказок на зимнюю и новогоднюю тематику. Все произведения небольшие по размеру, написаны простым языком. В их основе заложены главные жизненные ценности: дружба, любовь и справедливость. Добрые и трогательные – по стилю сказки напоминают советские мультфильмы. Яркие персонажи не оставят юных читателей равнодушными, а их мудрые поступки послужат настоящим примером к подражанию.

Документально-исторический Роман. Опубликован в ж-ле ''Пограничник'' – 2003г. №9-10, главы. В ж-ле "Воин России" – 2007г, № 5-6-7, полностью. События происходят в феврале 1967г. на советско-китайской границе, на Васильевской заставе под г.Бикином. В материале использованы выдержки статей из центральных газет того времени и хронология событий о трёх суточном инциденте с китайскими провокаторами, пытавшихся советских пограничника спровоцировать на вооружённый конфликт. И какими усилиями этот конфликт пограничникам удалось избежать.В повествовании нашлось место лирическим и драматическим событиям.Роман разбит на две части: 1. Как хрупок этот лёд. 2. Уроки осознания. Или черновик на память.

«Пускай будут шрамы – без ретуши глянца.Не в шрамах ли разве моя красота?»Такова логика искусства (если уж претендовать на него): без душевных ран и шрамов не родится ни одно живое, настоящее произведение. А граница между уродством и красотой, как и между реальностью и иллюзией, слишком эфемерна и относительна.В сборник вошли стихи, написанные летом-осенью 2020 г. Ранее опубликованы книги: «Слова – для тишины», «Голые заплатки», «Капля в капле», «Весна-2020».Спасибо за ваш выбор!

В этот сборник включены стихи разных лет, написанные до 2020 года. Они классифицированы по темам: «Мистика и эзотерика», «Философская лирика» – и далее по оглавлению.В начале книги несколько стихотворений текущего года, которые были написаны недавно и поэтому не успели войти в предыдущие два сборника» «Слова – для тишины» и «Голые заплатки».Стихи прошлых лет сохраняют свои стилистические и ритмические особенности, даже если не вписываются в «идеальность» ритма и проч.Спасибо за ваш выбор!