33 причины не заниматься саморазвитием

Мария Викторовна Кудрявцева, 2021

Мир, в котором мы живём, полон разнообразной информации, требований и ожиданий. В этом изобилии легко заблудиться, что и происходит со многими из нас. Для того чтобы создать собственный компас и выбрать один, но верный путь, придётся потрудиться. Сборник статей с личного сайта, записи прямых эфиров и ряд неопубликованных ранее материалов помогут вам отсечь тупиковые маршруты и выйти из бурелома стереотипов. Темы, которые поднимает психолог Мария Викторовна Кудрявцева, могут показаться спорными – ведь окружающий мир навязывает противоположное.

Почему вам не нужны чужие истории успеха

Вдохновляетесь или впадаете в депрессию, узнав чью-то историю успеха?

Откуда у этой депрессии ноги растут?

Люди — существа социальные. Благодаря зеркальным нейронам мы копируем поведение значимых для нас людей. Природа заложила в нас этот механизм, чтобы повысить нашу выживаемость и адаптивность.

Ребёнок воспроизводит поведение родителей как более жизнеспособных (они выжили и дали потомство). Во взрослой жизни супруги, долго живущие вместе, становятся похожими друг на друга, бессознательно перенимая мимику, жесты, манеру речи и взгляды на жизнь.

Этот же механизм играет с нами злую шутку при просмотре фильмов и телепередач. Чем больше нам нравится главный герой, тем выше вероятность того, что мы начнём в жизни повторять его поведение.

Тот же приём используют в сетевом маркетинге. Достигшие успеха лидеры выходят на сцену с шутками-прибаутками и рассказывают о том, как они были никакушками никакашными, но благодаря системе МЛМ легко и вдохновенно стали миллионерами.

Сейчас этот же инструмент активно используют блогеры, топ-модели и звёзды шоу-бизнеса, демонстрируя нам картинки «идеальной жизни».

На основе этого феномена был разработан план «Американской мечты». В рамках этой идеи стали писать и продавать огромными тиражами истории успеха «обычных» людей, достигших космического успеха.

Мы, видя того или иного успешного человека, начинаем внедрять его способы достижения успеха в свою жизнь, надеясь, что его рецепт актуален и для нас.

Всё портит когнитивное искажение «Ошибка выжившего»

Термин этот появился в годы Великой Отечественной войны. Тогда конструкторам предложили укрепить и защитить уязвимые места в самолётах, на которых лётчики возвращались в аэропорт базирования, на что те ответили, что нет смысла этого делать. Надо менять систему защиты в тех самолётах, на которых лётчики НЕ возвращаются. Но это недоступно для изучения.

Данную ошибку мы можем наблюдать в историях про помощь дельфинов. Мы знаем истории тех, кого дельфины спасли, но не можем получить свидетельства тех людей, которые утонули из-за дельфинов.

Криминалисты утверждают, что большая часть преступлений никогда не будет раскрыта только потому, что про них ничего не известно. Так, некоторые зарубежные авторы приводят данные, что 8 из 10 убийств мужей, совершённых жёнами, невозможно доказать.

Следовательно, есть часть свидетельств о неудачах и неуспехах, которые мы с вами никогда не узнаем.

Например, в одном из интервью некий блогер рассказывает, что, вложив в рекламу четыреста тысяч рублей, заработал три миллиона. На первый взгляд, всё чудесно. Вложи деньги в рекламу и заработай. Некоторые показывают даже отзывы воодушевлённых «успешников». Однако при этом нам не показывают отзывы тех, кто разорился, следуя рекомендациям этого гуру.

То же самое в МЛМ. Перед нами пляшут и поют те, кто правдами и неправдами успеха достиг. Или не достиг, но говорит о том, что ему это удалось. При этом мы не видим сотен и тысяч разорившихся и отчаявшихся людей.

Пример из практики. Мужчина, прочитавший автобиографию Генри Форда, в течение двадцати лет пытался построить свою «империю». Но он не учёл нескольких факторов.

Отец Форда был очень зажиточным фермером, способным подарить подростку часы, в качестве «приданного» отдать 40 гектар земли, оплачивать образование и причуды своего младшего сына.

Говоря с позиции уже очень успешного предпринимателя, Генри Форд вспоминает свою первую мастерскую и называет её сараем, но по факту это было хорошо оборудованное производство со специальными станками — иначе двигатель внутреннего сгорания не соберёшь.

Мужчина, копируя поведение Форда, не учёл качества своей личности, особенности мышления и, в первую очередь, своё материальное положение.

Истории чужого успеха, как и чужие советы, совершенно непригодны.

Любое достижение базируется на личных качествах человека, на особенностях поведения и стартовых условиях. Кроме того, сильное влияние оказывает среда, в которой осуществляется деятельность.

Даже в рамках конкретной семьи то, что даёт одному человеку возможность достижения успеха, для другого будет причиной краха.

Важно ориентироваться на себя. Для этого нужно хорошо знать самого себя: чувства и эмоции, желания и потребности, цели и ценности, ресурсы здоровья, времени и финансов.

Ориентируясь на чужой успех, вы пытаетесь прожить чужую жизнь на фундаменте своей. Совершенно естественно, что вы потерпите крах. Вам будет ужасно обидно, что он смог, а вы — нет. Но у вас нет, не было и не будет мотивации для достижения чужих (навязанных обществом) целей. И тут вы начинаете искать мотивацию.

А может, надо искать себя?