Тибетская гормональная гимнастика

Мария Вершинина

Тибетская гормональная гимнастика действительно работает. Через 6 месяцев вы избавитесь от хронических заболеваний. На лечение более серьезных понадобится 1 год или 2.

Оглавление

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Тибетская гормональная гимнастика предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

2 глава. Упражнение №2

Дыхание с визуализацией

Для выполнения этого задания. Делаем вдох, и поднимая руки в верх до уровня плеч, представляем, что собираем теплую энергию земли из цветов красных, оранжевых, желтых. Выдох

Далее, делаем опять вдох. Переворачиваем ладони. И поднимая руки к небесам, представляем, что собираем холодную энергию космоса цветов зеленых, синих, фиолетовых. Выдох

Далее, делаем опять вдох. И представляем, что в руках у нас солнце. И пропускаем его энергию через себя. Выдох. Повторяем это упражнение 5 раз

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Тибетская гормональная гимнастика предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Смотрите также

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я