Книга посвящена династии тренеров Кузбасса. Отцу – Владимиру Леонидовичу Кочуре и его сыновьям Кочуре Леониду Владимировичу и Кочуре Сергею Владимировичу.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Звезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
ГЛАВА ВТОРАЯ
ПОБЕДНЫЕ ПОЕДИНКИ
СПОСОБНЫЕ И УСИДЧИВЫЕ СПОРТСМЕНЫ
Если тренер не увидит самого важного в спортсмене до 13 лет, то не увидит и в 17 — 18 лет. В объединение"Рукопашный бой"принимаются ребята в возрасте от 6 до 18 лет.
Этап начальной подготовки — один из наиболее важных, поскольку именно на этом этапе закладывается основа дальнейшего овладения мастерством в рукопашном бою. На данном этапе нецелесообразно учитывать периоды тренировки (подготовительный, соревновательный и т.д), так как сам этап начальной подготовки является своеобразным подготовительным периодом в общей цепи многолетней подготовки спортсмена.
Факторы, ограничивающие нагрузку:
— недостаточная адаптация к физическим нагрузкам, возрастные особенности физического развития;
Конец ознакомительного фрагмента.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Звезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других