Все достижимо. Стать лучшей, найти любовь, добиться успеха

Мари Форлео, 2019

Ты создана для большего? Я думаю, что да. Просто ты еще не полностью себя раскрыла. Ты на самом деле достойна большего. И ты можешь получить желаемое! Не откладывай на завтра и начинай менять жизнь сейчас вместе со всемирно известным коучем Мари Форлео. В ее книге собраны уникальные, реально действующие инструменты и задания, которые помогли уже сотням тысяч людей стать счастливыми и начать жить жизнью своей мечты. Благодаря Мари Форлео ты сможешь преодолеть ограничения, которые тормозят и не позволяют добиться желаемого, а может, и просто превратили жизнь в ад. Эта книга – тот важнейший шаг к мечте, который перевернет твою жизнь и даст четкие и простые рекомендации для получения желаемого. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

© Текст Marie Forleo, 2019

© Перевод Артем Пудов, 2021

© Оформление обложки АО «Издательский дом «Комсомольская правда», 2021

* * *

Моим родителям.

Спасибо, что воспитали меня веселой, абсолютно независимой и уважающей ценность упорной работы.

Сила не снаружи, она в тебе.

1. Апельсин «Тропикана»

Очевидное — это то, чего никто не видит, пока кто-нибудь не выразит его наипростейшим способом.

Халиль Джебран

Моя мама обладает упрямством бульдога, похожа на Джун Кливер и ругается, как дальнобойщик. Ее воспитали родители-алкоголики, жившие в городе Ньюарк в Нью-Джерси. Нужда научила ее экономить и сделала ее одним из самых находчивых и трудолюбивых людей в мире. Однажды мама сказала, что редко чувствовала себя ценной, любимой или красивой, но твердо держала данное себе обещание — как только станет достаточно взрослой, она добьется лучшей жизни.

Я помню, как в детстве мы вместе просматривали воскресную газету и вырезали купоны. Именно мама научила меня всевозможным способам экономии денег. Она также научила меня обращать пристальное внимание на бесплатные бонусы, которые присылают разные бренды: например, книги рецептов или кухонные принадлежности, если вы сохранили и отправили по почте чеки в подтверждение покупки. Одной из самых ценных вещей моей мамы был маленький транзисторный радиоприемник, который она бесплатно получила от фирмы «Тропикана», производящей апельсиновый сок. Радиоприемник был размером, цветом и формой похож на апельсин, а сбоку в качестве антенны у него торчала соломинка в красную и белую полоску. Она любила это маленькое радио.

Моя мама — одна из тех людей, которые постоянно заняты. Когда я была маленькой девочкой, то знала, что смогу найти ее где-нибудь в доме или во дворе по дребезжащему звуку, исходящему из этого радио-апельсина. Однажды я шла домой из школы и услышала, как на улице играет радио. Подойдя ближе к нашему двухэтажному дому, я поняла, что музыка доносится сверху. Я подняла глаза и увидела маму, сидящую на крыше.

— Ма-ам! Все в порядке? Что ты там делаешь?

Она крикнула вниз:

— Я в порядке, Ри. Крыша протекала. Когда я позвонила кровельщику, он сказал, что это будет стоить по меньшей мере пятьсот баксов, а возможно, и больше. Да это же чушь собачья! Я вспомнила, что видела немного битума в гараже, и решила, что ремонт займет всего несколько минут.

В другой раз, вернувшись домой из школы, я услышала жужжание радио в задней части дома. Мама была в ванной, окруженная инструментами и открытыми трубами. Пылинки заполнили воздух.

— Мам, что происходит?

— О, я вышла из ванной, — сказала она, — увидела несколько трещин и не хочу, чтобы они заплесневели.

Нужно сказать, что моя мама получила высшее образование, и это было в 1980-х годах, до Интернета, YouTube и Google. Я никогда не знала, где я найду маму и что она будет делать. Мне нужно было просто следовать за потрескивающим звуком из радиоприемника.

Однажды осенью я поздно пришла из школы и поняла: в доме что-то изменилось. Везде было темно. Наступила необычная тишина. Что-то было не так. Я тихо прошлась по дому, боясь того, что могу обнаружить. Где же звук апельсина «Тропикана»? Где моя мама? Потом я услышала щелчки. Я последовала за этим звуком и увидела маму, склонившуюся над кухонным столом. Обстановка напоминала операционную. Я увидела изоленту и отвертки, а перед ними были разложены бесчисленные крошечные кусочки разобранного оранжевого радио «Тропикана».

— Мам, ты в порядке? Что случилось с твоим радио? Оно сломано?

— Все в порядке, Ри. Ничего важного. Антенна сломалась и колесико громкости барахлило, поэтому я решила его починить.

Я постояла там секунду, наблюдая, как мама колдовала над радиоприемником. Затем спросила:

— Эй, мам, откуда ты знаешь, как делать такое количество самых разных вещей, которые ты не делала раньше, притом что тебе никто этого не показывал?

Мама отложила отвертку, повернулась ко мне и сказала:

— Не говори глупостей, Ри. В жизни нет ничего сложного. Ты можешь сделать все, что захочешь, если просто засучишь рукава, погрузишься в задачу и начнешь действовать. Все достижимо.

Я замерла, упиваясь и повторяя про себя: «Все достижимо. Все достижимо. Черт, точно сказано…»

Все достижимо!

Эта фраза и философия укоренились в моей душе. С тех пор она стала самой мощной движущей силой в моей жизни, и, к примеру, помогла закончить отношения, в которых мне постоянно приходилось терпеть оскорбления. В колледже она помогла мне устроиться на подработку в место с большим конкурсом и малым количеством открытых вакансий. Это позволило мне оплатить проживание в комнате и питание, попасть на занятия, на которые я хотела, несмотря на жесткий отбор и большое количество желающих. Даже в детстве я не сдавалась и пробовала попасть в спортивную команду и группу поддержки, несмотря на ежегодные отказы.

Именно фраза «Все достижимо» помогала мне устроиться на работу: от бармена в самых желанных ресторанах на Манхэттене до странных занятий вроде продажи светящихся палочек в клубах, торговли на Нью-Йоркской фондовой бирже, публикации в Conde Nast, преподавания хип-хопа, съемок тренировок, продюсирования и постановки хореографии на MTV. Благодаря этой фразе я стала одним из первых в мире спортсменов Nike Elite Dance, несмотря на формальное отсутствие соответствующей подготовки. Фраза помогала мне быстро выбираться из огромных долгов, завершать тупиковые и восстанавливать важные для меня отношения.

Фраза «Все достижимо» подарила мне смелость начать бизнес в двадцать три года и перестроить его в многомиллионную, социально осознанную образовательную и медиакомпанию. С нуля — без особых знаний, опыта, инвесторов, диплома или связей. Именно она подтолкнула меня снять первое видео с помощью веб-камеры первого поколения. Позже из этого видео возникло онлайн-шоу, отмеченное наградами и десятками миллионов поклонников в 195 странах. Я говорю это не для того, чтобы хвастаться. Я говорю это потому, что в глубине души уверена — все действительно достижимо.

Да, даже если вы начинаете с нуля. Даже если вы уже пытались что-то сделать и потерпели неудачу. Даже если вы понятия не имеете, какого черта это делаете или почему все идет не так. Даже если мир словно бы говорит вам вновь и вновь, что вы не можете, даже если вы родились с экстраординарными проблемами или расклад не в вашу пользу.

Возможно, вам интересно, способна ли эта идея помочь противостоять суровой реальности. Например, когда вы впали в отчаяние или ощущаете тщетность всего происходящего. Или испытываете такие переживания, как:

• пугающий и меняющий жизнь диагноз;

• трагическая потеря ребенка или любимого человека;

• психическое заболевание и восстановление после насилия.

«Все достижимо» помогает нам осознанно смотреть в лицо тяжелым истинам. В этой книге вы узнаете о триумфальных историях обычных людей, сталкивающихся с потерей, болезнью и душераздирающей болью. Эти заметки на полях издания иллюстрируют, как простая идея помогает нам обрести устойчивость, стать находчивыми, увидеть надежду — особенно когда она нужна нам больше всего.

Независимо от того, с чем вы сталкиваетесь, у вас есть все необходимое, чтобы справиться и стать тем, кем вы должны быть.

Несмотря на то что, возможно, общество, семья или даже ваш собственный разум заставили вас поверить, что вы сломлены, — это не так. В вас нет ничего изначально неправильного. Вы не ошибка, не обман и не подделка. Вы не слабый и не бездарный человек.

Проще говоря, никто из нас не получил руководство по эксплуатации при рождении. Наша система образования не учит нас использовать силу наших мыслей, убеждений, эмоций и мудрость нашего тела. Она не учит нас, как развить мышление победителя, узнать о перспективах и приобрести практические привычки не только для того, чтобы встретить и преодолеть жизненные трудности, но и для того, чтобы испытать настоящую радость и удовлетворение. Такое образование не показывает нам, сколько внутренней силы есть в каждом из нас. К сожалению, мы очень мало учимся, если вообще учимся тому, как использовать наши таланты, чтобы менять свою жизнь.

Исправим ли мы это здесь и сейчас — зависит от нас. Как сказала великая Майя Энджелоу, «делайте лучшее из того, что можете, пока не узнаете, как сделать еще лучше. Когда узнаете — делайте лучше». Я рада, что вы читаете эту книгу, потому что именно она поможет вам и знать лучше, и делать лучше.

Почему важно, что вы читаете эту книгу сейчас

Книга «Я создана для большего» изменит вашу жизнь. Вы можете использовать ее как для решения бытовых проблем вроде сломанной стиральной машины или спущенной шины, так и для других целей: создания компании, улучшения здоровья или достижения финансовой свободы. С помощью этой книги вы можете сохранить или завершить отношения и даже создать свою великолепную, страстную историю любви, о которой мечтали. Вы можете использовать издание, чтобы найти выход из хронического стресса, горя, гнева, депрессии, зависимости, тревоги, ощущения безнадежности. Эта книга может помочь изобрести прорывную технологию, выучить новый язык, стать лучшим родителем или развить большую уверенность в себе как в лидере. И наконец, самое главное — вы сможете использовать эту идею вместе с окружающими: в семье, организации, команде, индустрии, сообществе или в мире, таким образом запуская позитивные и значимые перемены.

Мы сталкиваемся и в коллективе, и сами по себе с событиями и обстоятельствами, которые уже больше нельзя игнорировать. Политические, социальные, экологические и экономические силы переворачивают нашу привычную жизнь. Менее одной трети людей в США имеют постоянную работу, и эта тенденция сохраняется на протяжении многих лет. Неудовлетворенность, которую люди испытывают сейчас, имеет серьезные глобальные экономические последствия, что, впрочем, не показывает даже малой части эмоциональных, психологических и духовных проблем, влияющих на наши души и общество. По разным оценкам, 350 миллионов человек во всем мире страдают от депрессии, которая является основной причиной инвалидности и одним из основных факторов заболеваний. В США уровень самоубийств достиг максимума за последние 30 лет.

Каждый день дома и в ресторанах мы выбрасываем столько еды, что хватит на то, чтобы прокормить почти миллиард голодающих людей^[1]. Мы предпочитаем тратить больше денег на мороженое — колоссальные 59 миллиардов долларов! — вместо того, чтобы обеспечить должный уровень образования, здравоохранения и санитарии для всех людей на Земле всего лишь за 28 миллиардов долларов^[2]! И это я еще не коснулась проблем расизма, коррупции, загрязнения окружающей среды, насилия, войн и бесправия, которые продолжают вызывать многочисленные бедствия во всех уголках нашей планеты.

Все же в мире не могут произойти значительные изменения, пока мы не наберемся смелости изменить самих себя. Чтобы изменить себя, мы должны сначала поверить в свои силы.

Мы будем использовать это простое убеждение «Все достижимо», чтобы активизировать нашу врожденную способность преобразовывать жизнь и тем самым провоцировать значимые изменения вокруг нас.

Мир нуждается в вас. Нам нужны ваше сердце, ваш голос, ваше мужество, ваша радость, ваше творчество, ваше сострадание, ваша любовь и ваш талант. Больше, чем когда-либо.

Примечания

1

Stuart T. Waste: Uncovering the Global Food Scandal. — N. Y.: W. W. Norton, 2009.

2

Ten Great Reasons to Give to Charity, The Life You Can Save, accessed March 15, 2019, https://www.thelifeyoucansave.org/learn-ore/whyonate#collapseFAQs.