Об этой книге
Настоящая работа представляет собой свод правил, которые были выведены мной в начале 2020 года, соблюдение данных правил значительно улучшило мои показатели во всех аспектах. Речь о спорте, а именно о единоборствах, а конкретнее — о Самбо (Самозащита без оружия).
Книга не автобиографическая, скорее нонфикш.
Автобиографическую версию, где я применяю данные правила на себе, я опубликовал в видеоформате год назад: «8 правил, как побеждать в соревнованиях». Там и архивные видео тренировок, а также выступления на крупных соревнованиях.
Теперь же пришло время опубликовать архивные рукописи, хоть и в печатном виде. Я хорошо осознаю несовершенство своего первого шага на писательском поприще, учитывая уровень моего графоманства. Однако считаю своим долгом поделиться опытом с молодыми спортсменами, и не только с молодыми, и не только со спортсменами. А также донести полезную информацию простым языком.
