Подари себе жизнь

Лариса Белова, 2017

Самое хрупкое – это сама жизнь. Один неверный шаг и последствия могут быть самые непредсказуемые. Нельзя просчитать, нельзя угадать. Лишь полное осознание собственных действий гарантирует результат. Куда идем, зачем? Все, все важно! Каждый наш шаг, каждый день формирует наше будущее. Каждое наше слово, каждая наша мысль. И здоровье, и болезни, и успех, и любовь – все это наше сознание. И как часто люди это игнорируют, не понимая, что только мы сами ответственны за "ту кашу, которую варим…"

Немного о стрессе

И это действительно важно, уйти от стресса. Скажите невозможное — возможно? Если правильно переключить себя! Наш психический уровень — это устойчивость и целостность! Все это достигается в процессе проработки травм, закрытие незавершенных ситуаций из прошлого. Не стоит мучить себя пустыми вопросами: Почему так со мной происходит? Это урок, который дан вам, что бы научится жить по — другому. И возможно вы ответов не найдете сейчас и лишь спустя время — поймете. Все к лучшему! Научитесь прощать и отпускать. Научитесь переключаться. Когда встает вопрос здоровья, я визуально ставлю на весы. Что мне важнее? Здоровая и успешная Я или жить прошлыми травмами. Конечно, это невероятно трудно. И все же что важнее для вас?

Наш энергетический уровень, важнейшая составляющая жизни! Даже элементарное предотвращение утечки энергии — удерживать баланс брать, давать, как здоровый энергообмен в отношениях, выдерживание личностных границ, уже дает нам энергию. Чтобы не « сливать» свою энергетику, требуется для начала — осознание и понимание того, что любое действие или мысль, событие или встреча может дарить нам энергию, а может быть тратой нашего энергетического баланса. И здесь заботой о себе будет не терять энергию, а сохранять, вкладывать в нужное. В этом мире все просто, нужно быть просто наблюдательными и научится себя беречь, что бы жизнь не «сливалась», а наполнялась! Ресурс человека — жить 120 лет! Что в реале? В 40 лет, человек в болячках, проблемах, застое…И кто вас побережет, кроме вас самих? Ссоры, споры, обиды, агрессия, сплетни, дрязги…Это именно то, что отнимает энергию. Незримые убийцы, разрушают энергетику человека каждый день. И многие так к этому привыкли, что легко включаются в чужие игры! А вспомните заповедь; одна единственная заповедь, которая все может поставить все остальные прописные истины, в список не нужных и даже опасных.