Разговор с психологом

Ксения Махалова, 2023

У вас есть вопросы, которые Вы не в силах озвучить даже близким? Самые личные, очень важные и такие насущные… Мы точно знаем, у кого надо спросить!Психолог не выдаст Ваших тайн души, а только мягко поможет пережить некоторые события в жизни. Каково это побывать на приёме у данного специалиста? Не каждый сможет осмелиться это сделать и позволить себе услугу с финансовой точки зрения. Мы сделали это за Вас!Книга легка к прочтению. В ней собраны и озвучены одни из самых главных и актуальных вопросов, ответы на которые дают толчок к пониманию себя и открывают двери Вашей души. Начните с неё. Откройтесь психологу… Пора менять свою жизнь к лучшему!

Вопрос 3. Трудное детство — подарок или наказание?

Ольга, жизнь такая штука, которая может наградить каждого человека своеобразным стечением обстоятельств. Вот родился он не в очень образованной семье, отец, к примеру, выпивает, нормальных условий для жизни нет. Нет игрушек, одежды хорошей, хотя бы без дыр, да даже пример взять не с кого! Какая вот у такого человека дальнейшая судьба? Плохие компании, непонятные встречи, отсутствие образования и непрестижная работа?

И другой вариант: желанный ребёнок, есть что кушать, могут даже поиграть с ним, вкладывают в развитие девочки или мальчика — это линия других жизненных событий?

Какое значение имеют условия жизни, которые окружают ребёнка в детстве и как они потом сказываются на становлении человека?

Какую семью Вы бы лично предпочли? С трудностями или успешную? Каков Ваш опыт консультаций, Вы же наблюдаете, так сказать, результат. Есть ли оборотная сторона и “подводные камни” этих условий?

Ответ психолога:

Ксения, отвечая на вопрос про трудное детство, могу сказать, что в нем можно найти подарок, если правильно и вовремя его распаковать. Но, к сожалению, это удается далеко не всегда и не всем, и последствия трудного детства, как правило, печально сказываются на становлении личности.

В своей психологической практике я очень часто встречаюсь с людьми, у которых было не просто трудное, а очень тяжёлое детство. Помимо того, что не было дано изначально нормальных условий для жизни, ситуация усугублялась разного рода насилием в семье. Со здоровой психикой вырасти таким детям практически не удается. Результат тяжелого детства — психические расстройства, проблемы со здоровьем или трудные отношения с собой и окружающими. Но, если такой ребенок находит в чем-то свой ресурс, например, в вере в Бога, успокоение в творчестве, встречает вовремя нужного человека, то он может сделать очень мощный рывок в успешную жизнь и извлечь из прожитого опыта огромную силу. Почему так? Потому что, когда есть огромная потребность выжить и перестать страдать — включается и мотивация, которая помогает добиться лучшей жизни.

И мною замечен интересный факт, талант человека раскрывается наиболее мощно, когда он проходит через определенные трудности в детстве.

Есть очень много примеров знаменитых людей, которые достигли больших высот, благодаря тем трудностям, которые они испытали. Очень ярким примером является судьба знаменитой актрисы Мерлин Монро. Прежде, чем прийти к своей ошеломляющей популярности, раскрытию своего дара женственности и красоты, ей пришлось в детстве пережить множество психологических травм. Если обратиться к ее биографии, которая всем известна и легко находится в различных источниках интернета, можно проанализировать следующую информацию. От нее отказался отец еще до ее рождения, бросила мать, которая запретила ей даже называть ее матерью. Все детство девочка скиталась по приемным семьям, жила в приюте, подвергалась различным унижениям и насилию, чувствовала себя никчёмным и никому не нужным брошенным ребенком. И единственный ресурс, который у нее был — это большая мечта: доказать всему миру, что она значима и чего-то стоит. Благодаря своей мечте, она много трудилась над собой, каждый день занималась своей дикцией, чтобы избавиться от заикания. И у нее все получилось. Возможно, Мерлин стала бы обычной женщиной и мир бы не увидел ее красоту, если бы не трудности детства, с которыми ей пришлось столкнуться.

Но и не каждый приходит в этом мир, чтобы стать знаменитым, да и не каждая психика выдержит скитания и унижения в детстве.

Могу привести один из ярких примеров из своей практики, как по-разному подействовали трудности детства на двух сестер, живших в условиях одной семьи.

На прием ко мне пришла успешная женщина. Личные проблемы ее сильно не тревожили, да она их и не замечала. Ее тревожили проблемы в поведении ребенка. Поведение ребенка выдавало, что у мамы есть серьезная психологическая травма, так как дети часто являются зеркалами нашего внутреннего ребенка, то есть отражают наши внутренние проблемы. Я задала вопросы женщине, касающиеся ее детства. Ни на один вопрос она не смогла сразу дать ответ, так как ничего не помнила. Часто психика блокирует болезненные воспоминания механизмом забывания. Но через какое-то время терапии с ребенком, женщине стали возвращаться воспоминания о том, в каком ужасе она прибывала в детстве. Она жила в неблагополучной семье с низким достатком. Ее отец пил и на глазах у девочек жестоко избивал их мать. И они какой-то период жизни прибывали в сильном страхе за то, что с мамой и их жизнью что-то может произойти. Вскоре их отец умер и многое забылось. Моя клиентка приняла свое детское решение, что она будет отличницей и сама всего добьется, чтобы самой руководить своей жизнью. Тот ресурс, который помог ей остаться психологически здоровой — это ее сильная нервная система, мечта выбраться в лучшую жизнь и музыка, которая успокаивала ее после перенесенных стрессов. В итоге, она закончила школу и институт с отличием, заняла руководящую должность, встретила нормального мужчину, родила ребенка. Хоть вопреки, но женщина всё-таки выбралась в благополучную жизнь и со временем проработала свои детские травмы, чем очень помогла ребенку выровняться в поведении.

Ее старшая сестра, прибывая в детстве, ровно в тех же условиях, не смогла найти свой ресурс в таких обстоятельствах. Она была высокочувствительным ребенком, очень тяжело переживала семейные конфликты, и ее психика не справилась и надломилась. Периодически она лежит в психиатрических лечебницах и ей не довелось реализовать себя ни в одной из сфер жизни.

Из этой и подобных историй, можно сделать вывод, что трудное детство кого — то калечит, а для кого — то является стимулом к большим достижениям и реализации своих талантов. Но только в том случае, когда включается какой-то внутренний ресурс или встречается нужный человек, который поддерживает и помогает трансформировать пережитую боль в силу.

В своей практике я часто наблюдаю и другую крайность, которая приводит к печальным последствиям. Это, когда у ребенка все есть. Как говорят родители: “Все для него!”. В такой семье ребенка уберегают от всевозможных трудностей. Только он что-нибудь захотел — игрушку, конфетку, телефон — ему все даётся на “блюдечке с голубой каёмочкой”, то есть к реализации своих желаний не приходится прикладывать своих усилий. В результате, вырастает слабовольный, ни к чему не стремящийся человек, обесценивающий то, что у него есть и с позицией, что все ему что-то должны. Ещё вариант последствий: уход в какой-либо из видов зависимости (от гаджетов, от людей, от алкоголя, наркотиков), чтобы хоть как-то себя порадовать. Но бывает и так, что ребенок берет все лучшее, когда ему предоставляются условия для счастливого детства. Многое зависит от индивидуальных особенностей человека: от типа нервной системы, от его способностей, от установок, переданных родителями. Поэтому трудно сказать однозначно насколько хорошо, когда в детстве все хорошо и насколько плохо сказывается на человеке, когда в детстве все плохо. Одно понятно точно, что во всем хороша золотая середина.

И отвечая на вопрос, какую бы семью я предпочла, успешную или с трудностями, я отвечу, что предпочла бы свою семью. Я считаю, что моя семья, в которой я родилась, в целом близка к золотой середине. Родилась и жила я в детстве в небольшом северном поселке Полуночное. Моя семья по тем временам считалась среднего достатка, родители у меня достаточно заботливые и любящие. Та трудность, с которой я столкнулась, как высокочувствительный ребенок — это то, что в нашей семье не принято было выражать и говорить о своих чувствах, ни о хороших, ни о плохих. А для меня это было крайне важно. Уже с ранних лет меня интересовало почему так или иначе ведут и чувствуют себя люди, но объяснить мне никто ничего не мог. Я чувствовала себя почти всегда одинокой среди своих сверстников и у меня была большая потребность разобраться в мире чувств и отношений. Это и сподвигло меня стать психологом.

То есть моя незакрытая потребность разобраться в мире чувств и отношений смотивировала меня к открытию и реализации моего таланта оказывать людям психологическую помощь. Есть вероятность, что если бы в моей семье не было трудностей с выражением чувств, то и у меня бы не было такой мощной мотивации разбираться в себе, да и вообще быть психологом. И благодаря тому, что в моей жизни было много трудных моментов в отношениях с родителями, мужчинами, развод, проблемы со здоровьем и воспитанием ребенка, которые мне удалось преодолеть, теперь я могу эффективно помогать людям в этих вопросах. Я давно уже наблюдаю такую закономерность: как в какой — то теме я разобралась более глубоко, прожив ее на собственном опыте, так ко мне притягиваются клиенты с подобными темами. И с каждым годом мне становится все интереснее познавать взаимосвязи происходящих событий и тайны человеческой психики.

По моим наблюдениям большинство психологов выбирают эту профессию не от хорошей жизни, а от того, что столкнулись с серьезными трудностями на своем пути, кто — то в детстве, кто — то позже. Конечно, это не значит, что все, у кого были проблемы должны стать психологами, кто — то может и сходить к психологу, кто-то находит другие ресурсы выхода из трудной ситуации. Могу сказать точно, что любая проблема содержит в себе возможность выхода на новый уровень понимания себя и отношений с окружающими. И во всех событиях, происходящих с нами, с момента зачатия есть какой — то смысл, не всегда разгаданный нами.

Для тех, кто, читая эти строки, вспомнил о своих трудных моментах жизни, хочу предложить выполнить одно простое терапевтическое упражнение. В течении пяти минут — расскажите своему близкому человеку (это может быть и Ваш образ в зеркале) историю своей жизни как жертва, то есть во всех красках — как Вам было плохо, больно, обидно, как Вы страдали. И затем, в течении пяти минут расскажите историю своей жизни как герой, сколько трудностей Вы преодолели, как Вам удалось их победить, что Вам в этом помогло. Таким образом, принимая свой болезненный прошлый опыт, акцент сознания переключается на Вашу силу и светлые стороны Вашей жизни.