Инструменты счастья

Константин Русов, 2021

В основе этой книги лежит реальная история. История того периода моей жизни, когда, устав от ощущения внутренней пустоты и непонимания собственного предназначения, непонимания того – кто я на самом деле и что собой представляет мир, в котором живу – я решил начать поиск инструментов самопознания. Я прожил в Южной Америке несколько лет, исследовал древние энергетические практики мистического племени Кьеро в сердце Андийских гор. Прикоснулся к науке шаманизма племени Шипибо Канибо в джунглях Перу. Побывал в Индии, путешествовал в Гималаях и обучался Крия йоге в ашраме у Гуру. Мне удалось найти себя, свой путь и понять смысл своей жизни. Теперь хочу поделиться с тобой тем, какие ошибки допускал на этом пути, как преодолевал трудности, которые являются неотъемлемой частью внутренней трансформации. О том, какие инструменты приобрёл, и как они повлияли на мою жизнь. Надеюсь эта книга вдохновит тебя на начало собственных внутренних изменений и приведёт к стабильной счастливой жизни.

Глава 3. Сынок, может лучше делом займешься?

Так проходил день за днём, я продолжал исправно делать практики, поначалу было непросто интегрировать их в свою жизнь, пришлось выбираться из зоны комфорта, разрывая кокон мирка, в котором я существовал и который собственноручно сплёл из своих устоев и привычек. Ведь требовалось полностью поменять весь распорядок дня, так как на занятия нужно было выделить два часа ежедневно. Теперь каждый день начинался с практик, а потом я занимался всеми остальными делами. К моему удивлению, дискомфорт испытывала и моя семья, они с недоумением наблюдали, как я по часу стою без движения посреди комнаты и, честно говоря, уже стали подумывать, что у меня начались проблемы с головой или я попал в какую-то секту и теперь нахожусь под чьим-то влиянием.

Один раз отец подозвал меня и заботливо спросил:

— Сынок, может, лучше делом займешься каким-то? А то стоишь тут часами, а вокруг проходит жизнь.

Я не знал, как объяснить ему, что по моим ощущениям то, что я сейчас делаю в своих практиках, намного важнее любого другого дела, которое только можно придумать на эти два часа, что эти практики наделяют меня какой-то особенной силой и я осознаю, как раскрывается мой внутренний потенциал, который обязательно очень скоро даст мне возможность создавать то, о чём другие даже мечтать не могут, и я не просто верю в это, а абсолютно убеждён, что так и будет. Но я не стал вдаваться в подробные объяснения механизма и всей глубины воздействия этих практик, а просто успокоил его, сказав:

— Это просто древние китайские техники саморазвития, и мне хочется на своём опыте изучить их воздействие на свой организм. Так что ничего страшного в этом нет, и я буду продолжать.

Самое интересное начало происходить уже через два месяца занятий, я заметил первые изменения в себе, а именно: стал более спокойным и собранным, у меня прошли головные боли (раньше я был как барометр, если собирался дождь, то узнавал об этом по болям в голове), также прошли боли в плечах и шее, теперь, делая медитацию Большое дерево, я чувствовал боль только в грудном отделе позвоночника.

Но самое главное — я стал более энергичным, успевал сделать за день больше дел, позаниматься спортом и при этом к вечеру не чувствовал усталости, как раньше. Только тогда я осознал, как здорово ощущать большой запас энергии. И прочувствовать это возможно только на контрасте, ведь ранее, до практик, я не осознавал, что мне не хватает энергии. Когда уставал, то думал: это нормально, я был активен какое-то время и устал, все люди к вечеру устают. И я был прав: действительно, все люди, не занимающиеся энергетическими практиками, к вечеру устают. А именно такие люди были в моем окружении тогда, у меня не было других примеров.

Люди зачастую отрицают существование того, с чем раньше никогда не сталкивались. Того, информации о чём нет в их базе данных, для них попросту не существует. И поэтому они неосознанно не пускают неизвестное в свою жизнь. Исходя из этого, для познания нет ничего лучше, чем прямой опыт.

Никогда не бойся и не сомневайся, всегда смело пробуй познать что-то новое, правда, если это не противоречит здравому смыслу.

Благодаря практикам, стало формироваться новое внутреннее пространство, более спокойное и радостное, как будто невидимый стержень прорастал в моем теле, не давая ему гнуться под воздействием житейских неурядиц.

Одним из ярких примеров моих изменений послужил случай, произошедший через год практик.

Я открыл фирму по ремонту и продаже компьютерной техники, мы развивались, дела потихоньку шли в гору, все было нормально. И вдруг днём мне позвонил сотрудник и сказал, чтобы я поскорее ехал на работу, так как у нас пожар. Я вскочил в машину и примчался на то место, где был наш офис. Я увидел, что весь первый этаж, в том числе и та часть, где располагались наши офис, магазин и сервис, объяты пламенем. Вокруг суетились пожарные, они пытались потушить горящее здание, но, несмотря на их усилия, пламя не угасало.

Поначалу эта ситуация встревожила меня, и голову заполонили мысли о том, что я могу сделать в этой ситуации. Трезво оценив все варианты, я понял, что нужно смириться с полной потерей всего имущества, ведь я ничего не могу изменить, мало того, абсолютно бессильны и два пожарных расчёта, прибывшие на место.

Пусть не покажется странным, но, осознав это, я почувствовал прилив энергии, она приятно растекалась по всему телу, придавая мне сил, и внутренний голос спокойно сказал мне:

— Не волнуйся, волнение всё равно ничего не изменит, главное, что все целы и ты полон сил и энергии, ты сможешь снова создать всё с нуля, а эта ситуация поможет тебе набраться бесценного опыта.

После этого понимания, пришедшего из глубин моего сознания, волнение растворилось, как будто его и не было, мне стало легко и спокойно, на моём лице появилась улыбка. Я стоял и смотрел на происходящее, ко мне один за другим подходили испуганные сотрудники и недоумевали, видя, что я не волнуюсь и не паникую, а спокойно и с улыбкой смотрю, как превращается в пепел всё имущество нашей компании.

Тогда я впервые понял, насколько кардинально изменилось моё мировоззрение. Это стало проявляться во всех житейских моментах. Я начал подмечать, что спокойно реагирую на ситуации, которые раньше непременно вывели бы меня из эмоционального равновесия.

Ежедневно я ощущал воздействие на себя неких сил, которые глубоко трансформировали всю мою сущность. Но самое интересное случилось со мной через полтора года после того, как я начал практиковать.

Было лето, август, я поехал отдохнуть на море, весь день провёл, плавая и загорая, настроение было прекрасное, меня переполняла энергия, и мне захотелось позаниматься на песке нижней акробатикой. Я кувыркался, прыгал, перекатывался… «давно я так не занимался», — промелькнула в моей голове мысль. И тут же следующая: «стоп, а ведь у меня совсем не болит спина!»

Я уже рассказывал, что давно не занимался нижней акробатикой из-за проблем со спиной. Шесть лет я безуспешно пытался решить эту проблему, посетил всех самых лучших докторов нашей страны, но их лечение оказалось неэффективным и спина продолжала болеть. В конце концов, мне порекомендовали посетить именитого киевского доктора, который тогда был врачом олимпийской сборной Украины. Я поехал на приём, заранее сделав рентгеновский снимок всего позвоночника.

Осмотрев меня и изучив снимок, он сделал заключение, что никакое лечение не принесет результата, поскольку у меня стёрто два межпозвонковых диска и восстановлению они не подлежат. Так что мне ничего не остаётся, как смириться с тем фактом, что здоровой спины больше не будет и время от времени я буду чувствовать боль. Максимум, что я могу сделать, это поддерживать спину в таком состоянии как есть, чтобы не было ухудшения. Для этого нужно было несколько раз в месяц делать специальный массаж. Так я и жил, свыкнувшись с этой болью и ее безысходностью.

И тут вдруг я, забыв о своей проблеме с позвоночником, выполняю сложные элементы нижней акробатики, совершенно не испытывая боли и дискомфорта. От удивления я остановился и попытался вспомнить — когда в последний раз я чувствовал боль в спине?

По моим воспоминаниям, в последний раз это случалось в мае. Выходит, что уже два с половиной месяца я не чувствовал болей и даже не придал значения этому факту. Исцеление позвоночника произошло естественно и незаметно, так незаметно, как растёт дерево, поэтому я этого и не ощутил. С тех пор прошло уже больше десяти лет, и за всё это время я ни разу не почувствовал не то что боли, но даже малейшего напоминания о некогда существовавшей серьёзной проблеме с позвоночником, которая не позволяла мне полноценно жить и развиваться.

Самое любопытное, что я занимался практиками не ради того, чтобы вылечить свою спину, мне просто было интересно, а решение этой и всех остальных, менее значительных, проблем со здоровьем, было приятным бонусом за мой каждодневный труд. Здорово, что это произошло со мной! Так я на личном опыте убедился в невероятной исцеляющей силе медитации.