Спаси свое лицо! Топ 7 ошибок в уходе

Ирина Хромченко, 2021

Мода скоротечна, вкусы быстро меняются, но есть то, что неизменно остается ценным для любой женщины – свежая, подтянутая кожа лица. Перед вами анализ самых распространенных ошибок, которые представительницы прекрасного пола совершают в уходе за лицом, а также эффективные советы, выполнение которых позволит сохранять здоровье кожи и всегда прекрасно выглядеть. Вы сможете провести подробный аудит своих уходовых привычек и составить план их изменения.

Глава 1. Отсутствие профессионального мнения

Есть злая шутка у врачей: «Чем позже приехал, тем точнее диагноз». Люди обычно стараются избегать докторов — по разным причинам. Дорого, долго, далеко ехать, нет времени, само пройдет, лишнего назначат и т. п… Знакомые аргументы? Тело до поры до времени ждет, терпит, а потом начинает требовать помощи. И мы отправляемся к врачам, где нередко слышим «Что же вы раньше не пришли?»

Кожа — это самый большой орган человека. Его работа огромна — производить пот, избавляться от отмерших клеток, заживлять раны, но самое главное — быть барьером между другими органами и окружающим миром. Удивительный, сложный, чудесный орган, к которому мы поразительно легкомысленно относимся.

Важно ли вам состояние вашего сердца или желудка? Если вам чем-то не нравится его работа или состояние, сами им займетесь? Думаю, все-таки доверитесь докторам. А как насчет кожи? Самое первое и самое главное, что нужно сделать любой женщине, решившей заняться своей кожей — отправиться к врачу. Идеальный вариант — косметолог-дерматолог, обязательно с высшим медицинским образованием и опытом работы не менее 10 лет, причем этот опыт должен включать и медицинскую косметологию, и эстетическую.

Не надо ориентироваться на советы подружки, которой понравился начинающий косметолог из крохотного салона красоты. Вам нужен профессионал. Возможно, его консультация будет стоить недешево, однако это превосходное вложение в свою внешность. Кстати, бесплатный дерматолог в обычной поликлинике — это лучше, чем вообще никакого врача.

К врачу чаще обращаются с конкретной проблемой, а не за полноценной консультацией. Поэтому некоторые просто не знают, о чем спрашивать специалиста. Вот основные вопросы, которые вам стоит задать:

1) Какой у меня сейчас тип кожи?

2) Какие основные проблемы вы видите? Как вы предлагаете их решить?

3) Необходимо ли мне сдать какие-либо анализы? Посетить врача другой специализации? (Например, отеки под глазами могут быть вызваны проблемами с работой почек, поэтому придется сходить к терапевту).

4) Какие средства мне следует использовать ежедневно? (Вопрос пока не про марки и названия, а в первую очередь о типах средств — тоник, скраб, маска, мицеллярная вода и т. д..)

5) Каких производителей вы посоветуете? (Специалист может знать то, о чем вы и не подозреваете — например, какая-то косметика не прошла последние медицинские тесты, а какая-то создается из некачественного сырья).

Также заранее подготовьте все вопросы, которые вы хотите задать относительно своих особенностей. Например: «У меня шелушится кожа от холода, это нормально? Мои брови очень плохо растут, как лучше мне действовать?».

Возможно, какие-то рекомендации вам не понравятся, но имейте в виду: врач знает о вашей коже гораздо больше, чем вы сами. Он понимает, что действительно поможет, а что — нет, поскольку много лет посвятил изучению и лечению кожи. Обычная женщина имеет поверхностное представление о ее структуре и работе. Поэтому я бы рекомендовала последнее слово оставлять именно за врачом — за тем профессионалом, мнению которого вы действительно доверяете.

Из его кабинета вы должны выйти с полным списком рекомендаций, с четкой и ясной схемой ежедневных действий и с ответами на все свои вопросы. Поздравляю — вы получили настоящее сокровище, ценную информацию, на основе которой теперь можно начать строить грамотный уход за лицом! Если вам назначили анализы или аллергические тесты, нужно их выполнить, и лишь потом, после анализа результатов, завершать формирование своей схемы.

Такие консультации должны проходить не реже, чем раз в год (если не возникает каких-то неожиданных проблем). Кожу нужно регулярно осматривать приборами (например, подозрительные родинки — дерматоскопом). Красота и здоровье неразделимы, поэтому примите решение регулярно ходить к специалисту.