Учитесь властвовать собой… и другими

Ирина Пономаренко

Эта книга предназначается широкому кругу читателей, которые хотели бы сделать свою жизнь качественнее и комфортнее.На ее страницах мы с вами совершим захватывающее и познавательное путешествие к свободе разума и чувств.Попытаемся разобраться в своем внутреннем мире и поищем способы сделать его интереснее, богаче и красочней.Составим индивидуальную формулу личности, научимся управлять своими и чужими эмоциями, быть эффективными в общении и позитивно влиять на события вокруг нас.

© Ирина Пономаренко, 2019

ISBN 978-5-4496-1012-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ПРОЛОГ

Учитесь властвовать собою;

Не всякий вас, как я, поймет;

К беде неопытность ведет.

Александр Пушкин

Свобода и власть — это философские понятия, о которых рассуждали и будут рассуждать многие мужи науки и простые люди. Я совсем не собираюсь всерьез и надолго останавливать ваше внимание на этих очень важных для каждого из нас явлениях. Но давайте, все-таки заглянем хотя бы в один словарь, например, словарь синонимов:

Власть — воля.

Свобода — независимость, воля.

Как же так? Нам всегда казалось, что это противоположные по смыслу слова?… Тогда, может быть, дав определение воле, мы сможем разрешить дилемму?

В античной философии воля (лат. voluntas, греч. βούλησις, θέλησις) — специфическая сила, способность разума к самоопределению, смысл твердого разумного намерения, деятельной мысли, стремящейся к осуществлению цели.

Да, хотелось бы иметь эту специфическую силу каждому из нас. Не правда ли?

Тогда почему так часто мы чувствуем себя загнанными в угол, обремененными массой нерешаемых (с нашей точки зрения) проблем, ведомыми, не способными принимать решения? Почему боимся брать на себя ответственность за свою жизнь и опускаем руки в трудных ситуациях? Почему зачастую занимаем позицию «моя хата с краю», когда от нас ждут конкретных действий? Почему?…

А может быть вы чаще задаетесь другими вопросами?

Например, почему я все для них, а они сопротивляются? Почему я хочу, всего лишь добиться порядка, а они считают меня деспотом? Почему я один, когда вокруг так много людей? Почему меня не хотят понять, ведь все так просто? Почему?

Я знаю, что есть категория людей, которые такими вопросами себя не обременяют. Но они уж точно не обратят внимание на эту книгу. Она для тех, кто хочет стать свободным, обрести власть, то есть получить эту специфическую силу под названием «воля».

Мне, занимающейся уже много лет данными проблемами как педагог, бизнес-тренер и коуч, очень хочется поделиться с вами своим опытом и умозаключениями. Конечно, в книге используются материалы некоторых авторитетных людей, которые очень сильно повлияли и на мое мироощущение.

Лейтмотивом повествования будет, не удивляйтесь, совсем не цитата из «умной книжки», а всего лишь фраза из американского фильма «Женщина-кошка».

Но как сказано: «Поняв себя, ты обретешь свободу, а свобода — это власть»!

Какую пользу для себя можно извлечь, читая эти страницы?

В первую очередь появится уникальная возможность понять почему наша жизнь складывается так, а не иначе. Что влияет на ощущения, мысли, выбор целей, поступки и результаты. Получив необходимую информацию и некоторые инструменты диагностики удастся заново и с разных ракурсов посмотреть на себя со стороны, заглянуть в свой внутренний мир.

Конечно же, ответить на вопрос «Почему?» очень важно, это вопрос анализа. Обратите внимание, анализа, а не самокопания. Бывает и так, что люди даже не пытаются сдвинуться с мертвой точки — точки стагнации, получив желаемые ответы, забывая или даже не подозревая, что в человеческой жизни ее просто нет. Мы, либо развиваемся, ставим перед собой новые цели, либо деградируем. Одни не соглашаются с полученными выводами: «Нет, я не такой, это не обо мне». Другие соглашаются: «Точно, вы дали мне возможность прочитать себя как открытую книгу». И все?

Но для чего мы так часто стремимся совершить Я-открытие? Неужели лишь для того, чтобы наконец понять кто виноват в том, что все именно так сложилось в мой жизни? Конечно, человек — социальное существо, и он не может не зависеть тем или иным образом от семьи, в которой родился, среды, в которой он пребывал в детстве, от людей, с которыми он общался или общается ныне. Но тогда, чем мы отличаемся от других существ на земле, если так зависимы?

Очень часто на тренингах или в процессе коуч-сессии невольно или с умыслом поднимается вопрос: «Что такое судьба?». И многие мои респонденты раскрывают это понятие как некое оправдание своим поступкам, помыслам, результатам этих помыслов и поступков. И тогда я делюсь своим пониманием этого чудесного явления. С моей точки зрения, судьба — это дорога, по которой я иду от рождения до смерти, встречая на своем пути в момент принятия решения, помните, как в русских былинах, камень, и читаю: «Пойдешь направо…, пойдешь налево…, пойдешь прямо…». А уж какой сделаю выбор, зависит только от меня самой. Согласны?

Так вот значит в чем наша свобода и наша власть — в праве выбора? Конечно! И очень важно для каждого из нас научиться делать его во благо себе и окружающим нас людям? Возможно ли это? Да. А всегда ли это возможно? Нет. Но воспользоваться возможностью принять оптимальное решение может каждый свободный человек.

Эта книга предназначена для широкого круга читателей. Я надеюсь, что она кому-то поможет разобраться в себе, а кому-то помочь другим.

И еще. Мне очень нравится высказывание Альберта Эйнштейна, одного из основоположников современной физики: «Всё следует упрощать до тех пор, пока это возможно, но не более того…». Есть еще более лаконичная фраза великого Леонардо да Винчи, утверждавшего, что «Простота — это крайний предел опыта и последнее усилие гения». Я постараюсь придерживаться этого правила в процессе изложения.

Итак, приглашаю вас, мой дорогой читатель, вместе, перелистывая страницу за страницей, пройти путь от обретения свободы разума и чувств до возможности влияния на людей и события вокруг нас. Надеюсь, что это путешествие будет не только интересным, но и полезным. Готовы? Тогда вперед.